как похудеть

О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков

Записи с тэгом ‘как похудеть’

Как подарить себе жизнь

ноября 5, 2013 | Комментариев нет

Неделю назад стартовал проект на программе, он называется «Подари себе жизнь». На программу были зачислены три участницы, у них есть риск диабета. Наталья, Инна и Светлана напуганы, им грозит диабет, женщины могут все изменить.

Женщинам надо похудеть, чтобы защититься от диабета. В течение семи недель участницы будут сидеть на диете, выполнять упражнения. В их дома пришел диетолог, досмотрел все холодильники, чтобы убрать из них вредные продукты. Еще »

Tags: как защититься от диабета, как похудеть, как снизить вес, как снизить риск диабета, преддиабет

Инфракрасная сауна

октября 16, 2013 | Комментариев нет

Сегодня все больше медицинских центов и спортивных клубов предлагают услугу в виде инфракрасной сауны. Людям обещают избавление от целлюлита, лишних килограммов, улучшение состояния кожи. Но эффективна ли эта процедура, нет ли у нее противопоказаний.

Сегодня вы узнаете все об инфракрасной сауне. Как вы думаете, можно ли банный веник применять в инфракрасной сауне. Пара в этой сауне нет, поэтому и не стоит применять веник. Еще »

Tags: Инфракрасная сауна, как похудеть, можно ли посещать инфракрасную сауну при гипертонии, полезна ли инфракрасная сауна, сауна

Как не набрать вес после 40 лет

октября 1, 2013 | Комментариев нет

Многие женщины говорят, что после 40 лет очень сложно следить за собственным весом, они стараются соблюдать диету, но неизбежно поправляются. Сегодня мы поговорим, почему так происходит и расскажем вам, как сохранить фигуру после 40.

Всему виной снижение мышечной массы с возрастом. Наша героиня очень страдает, потому что набирает килограммы, она придерживается здорового питания. Обследование показало, что у героини мало мышечной массы и много жировой. Еще »

Tags: как избавиться от лишнего веса, как не набрать вес, как не поправиться, как похудеть, как снизить вес, что поможет похудеть

О самом главном выпуск 858 от 1 октября 2013

октября 1, 2013 | 5 комментариев

О самом главном выпуск 858 от 1 октября 2013 О самом главном: Женщины почти всю свою жизнь борются с лишним весом, все знают. как сложно не набрать вес и как сложно его снизить. После 40 лет женщины набирают вес гораздо быстрее. почему так происходит? Как не поправиться после 40? Сегодня мы ответим на эти вопросы.

Поговорим мы сегодня о гранате и о том, чем полезен этот фрукт. Мы расскажем вам, от каких болезней гранат Еще »

Tags: гранат, как не набрать вес, как похудеть, как снизить вес, какие квартиры становятся убийцами, миома матки, чем полезен гранат

Одежда для похудения

сентября 26, 2013 | Комментариев нет

Мы решили сегодня протестировать одежду для похудения, в последнее время ее продают все чаще. Мы проверим, действительно ли одежда помогает похудеть, либо это рекламная уловка. Продают такую одежду в спортивных магазинах, в этой одежде рекомендуют заниматься спортом, чтобы увеличить эффективность нагрузок и худеть быстрее.

Мы провели эксперимент. Права ли реклама, потратит ли человек в специальной одежде больше калорий. В нашей программе Еще »

Tags: как похудеть, как увеличить эфективность занятий спортом, одежда для похудения, одежда для спорта, поможет ли одежда похудеть

Как измерять калорийность пищи

сентября 24, 2013 | Комментариев нет

Наша героиня следит за своим весом и постоянно высчитывает, сколько калорий потребляет, сколько тратит, но она сомневается, что делает это правильно. Большинство людей высчитывают затрачиваемые организмом калорий по схемам, предложенным в интернете.

Люди замечают, что это не приводит к похудению, а даже иногда приводит к набору веса. На переваривание и усвоение калорий тратится энергия. Не столько важна калорийность продукта, Еще »

Tags: диета, как затрачивать больше калорий, как похудеть, как ускорить метаболизм, калорийность, калорийность пищи

Как есть суп, чтобы похудеть

сентября 18, 2013 | Комментариев нет

Мы сегодня хотим поговорить о том, как правильно есть суп, чтобы похудеть. Кажется, что ответ простой, стоит взять ложку и съесть суп, но если есть суп как обычно, то чувство сытости сохранится на 2-3 часа. Мы расскажем вам, как есть суп, чтобы ощущать сытость 4-5 часов.

Сегодня мы решили пригласить сестер-близняшек. Мы провели эксперимент, два часа назад наши героини съели суп. Одна из сестер ела обычный суп, а другая сестра ела суп необычным Еще »

Tags: как похудеть, как снизить вес, как уменьшить аппетит, какая еда поможет похудеть, какой суп поможет похудеть, что поможет похудеть

сентября 9, 2013 | Комментариев нет

Миллионы людей мечтают похудеть, но им с трудом удается сбросить несколько килограммов, которые потом возвращаются. Может быть, и вы мечтаете похудеть. Мы предлагаем вам простой способ, который поможет похудеть.

Это способ настолько прост, что он может показаться вам сомнительным, но он действительно эффективен. Наша героиня мечтает похудеть, она раньше была стройной, но сегодня женщина набрала вес. Еще »

Tags: как есть меньше, как избавиться от лишних килограммов, как похудеть, как снизить вес, похудение, что поможет похудеть

О самом главном выпуск 842 от 9 сентября 2013

сентября 9, 2013 | 5 комментариев

О самом главном выпуск 842 от 9 сентября 2013 О самом главном: Многие люди сильно реагируют на погоду, но мы сегодня расскажем вам о трех способах, которые помогут уменьшить метеочувстивтельность. Не пропустите эту важную информацию.

Вы узнаете рецепт нового блюда из лесных грибов. Готовится блюдо очень просто, оно вкусно и полезно для организма. Расскажем мы вам и о простом способе, Еще »

Tags: блюдо из грибов, как защититься от инфаркта, как похудеть, как снизить вес, что поможет похудеть