Навигация > О самом главном / Archive by category 'будь собой'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'будь собой'

О самом главном сегодняшний выпуск 3028 от 12 июля 2022

июля 12, 2022 | Комментариев нет

Эфир передачи от 12.07.2022

О самом главном выпуск 3028 от 12 июля 2022 фотоВ студии программы мы неоднократно говорили о том, что почки являются очень важным органом, за которым нужно пристально следить. Связано это с тем, что если начинают развиваться какие-либо заболевания, то это негативным образом сказывается на работе всего организма. Доктор Мясников отметил, что все токсины выводятся через мочу, так что почки не только очищают организм, но и поддерживают ионный баланс. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, как сохранить почки здоровыми на долгие годы. Еще »

О самом главном вчерашний выпуск 3027 от 11 июля 2022

июля 11, 2022 | Комментариев нет

Эфир передачи от 11.07.2022

О самом главном выпуск 3027 от 11 июля 2022 фотоНаверное, каждый замечал то, что в понедельник бывает крайне сложно прийти в себя и начать продуктивно неделю. Не зря же говорят, что понедельник – день тяжелый. Но с чем это связано? Сегодня мы постараемся рассмотреть данную проблему с медицинской точки зрения. Доктор Мясников отметил, что на выходных наш организм расслабляется, при этом режим сбивается, поскольку многие хотят выспаться.

И вот когда же мы просыпаемся в понедельник утром, то организм сопротивляется, поэтому человек чувствует себя разбитым и уставшим. Еще »

О самом главном выпуск 3026 от 08 июля 2022

Эфир передачи от 08.07.2022

О самом главном выпуск 3026 от 08 июля 2022фотоНередко во время быстрого шага или подъема по лестнице у людей появляется одышка. Одно дело, если это происходит, когда человек очень уставший, а на улице сильная жара, но другое – если с подобной проблемой он сталкивается постоянно, причем одышка появляются даже в состояния покоя. В этом случае нужно срочно бить тревогу, поскольку присутствуют определенные нарушения в дыхании.

Эксперты в студии программы отметили, что одышка бывает двух видов – тахипноэ Еще »

О самом главном выпуск 3025 от 07 июля 2022

Эфир передачи от 07.07.2022

О самом главном выпуск 3025 от 07 июля 2022 фотоНи для кого не секрет, что несколько десятилетий назад специи были торговой «валютой», причем каждая хозяйка мечтала иметь в своем арсенале несколько разных специй. Примечательно то, что ценность некоторых продуктов сопоставима была даже с золотом. Однако что же касается Восточной Европы и славян, то у них не было такого сильного ажиотажа вокруг специй. Но со временем травы плотно вошли в нашу жизнь и неспроста. Все дело в том, что в них содержится большое количество полезных свойств, а в народной медицине специи Еще »

О самом главном выпуск 3022 от 04 июля 2022

Эфир передачи от 04.07.2022

О самом главном выпуск 3022 от 04 июля 2022 фотоКогда же за окном жара, то многим хочется отправиться на дачу или же поближе к речке. А некоторые и вовсе отправляются в лес, чтобы пожарить шашлыки. В целом, это логично, ведь дома попросту невыносимо находиться, особенно, если у вас нет кондиционера. Однако важно понимать, что жара далеко не всегда хорошо сказывается на нашем самочувствии. И чтобы вы не потеряли сознание и приятно провели время, следует прислушаться к некоторым рекомендациям, которые мы сегодня дадим. Еще »

О самом главном выпуск 3021 от 01 июля 2022

Эфир передачи от 01.07.2022

О самом главном выпуск 3021 от 01 июля 2022 фотоКак же хочется в знойную жару покушать чего-то холодного и вкусного. В данном случае нам на помощь приходит окрошка. У каждой хозяюшки есть свой рецепт, причем некоторые готовят ее на квасе или на пиве, а некоторые на кефире. Как правило, все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Сегодня мы предлагаем разобраться в том, какие преимущества есть у данного блюда.

Помимо того, что летний суп способен утолить жажду, так он еще и содержит в себе большое количество витаминов, микроэлементов и животного белка. Еще »

О самом главном выпуск 3020 от 30 июня 2022

июня 30, 2022 | Комментариев нет

Эфир передачи от 30.06.2022

О самом главном выпуск 3020 от 30 июня 2022 фотоКаждый из нас знает о том, что завтрак является важным приемом пищи. Причем многие привыкли к этому с детства, ведь без чашечки чая и бутерброда не шли в детский сад или школу. Сегодня в студии программы наши эксперты поговорят о том, как улучшится самочувствие человека, если он будет завтракать каждый день. А так же что нужно делать, если утром совсем не хочется кушать?

Диетологи отмечают, что правильный завтрак крайне необходим для нашего здоровья, Еще »

О самом главном выпуск 3019 от 29 июня 2022

июня 29, 2022 | Комментариев нет

Эфир передачи от 29.06.2022

О самом главном выпуск 3019 от 29 июня 2022 фотоК сожалению, летом наши волосы каждый день подвергаются опасности, поэтому есть вероятность, что их структура может сильно повредиться. Но не спешите расстраиваться, поскольку этого не произойдет в том случае, если вы будете правильно за ними ухаживать. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, что должно быть в арсенале у каждой женщины.

Эксперты отметили, что основная задача ухода в данном случае заключается в том, чтобы он сохранял влагу внутри самого волоса. Еще »

О самом главном выпуск 3017 от 27 июня 2022

июня 27, 2022 | Комментариев нет

Эфир передачи от 27.06.2022

О самом главном выпуск 3017 от 27 июня 2022 фотоКаждая уважающая себя женщина знает о том, как нужно ухаживать за кожей. Вот только далеко не всем известно, что летний уход существенно отличается от зимнего. Помимо этого после загара наша кожа нуждается в особом внимании и заботе. Ну что же, сегодня мы поговорим о том, как надолго сохранить загар без вреда для кожи. Важно понимать, что когда мы длительное время отдыхаем на солнце, то появляется защитная реакция организма. В результате этого активно проявляется загар. Из-за длительного пребывания под солнышком Еще »

О самом главном выпуск 3016 от 24 июня 2022

июня 24, 2022 | Комментариев нет

Эфир передачи от 24.06.2022

О самом главном выпуск 3016 от 24 июня 2022 фотоЛето – прекрасная возможность восполнить свой организм всеми необходимыми витаминами. Однако помимо этого некоторые фрукты и ягоды могут предотвратить развитие серьезных заболеваний, а также защитить наше сердце и почки. Сегодня в студии программы мы поговорим о ягодной терапии, которая в последнее время набирает большую популярность. Эксперты в студии программы отметили, что из ягод можно так же делать и различные маски для лица, которые предотвращают появление морщин и избавляют от пигментации. Еще »