О самом главном сегодняшний выпуск 3028 от 12 июля 2022
июля 12, 2022 | Комментариев нет
Эфир передачи от 12.07.2022
В студии программы мы неоднократно говорили о том, что почки являются очень важным органом, за которым нужно пристально следить. Связано это с тем, что если начинают развиваться какие-либо заболевания, то это негативным образом сказывается на работе всего организма. Доктор Мясников отметил, что все токсины выводятся через мочу, так что почки не только очищают организм, но и поддерживают ионный баланс. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, как сохранить почки здоровыми на долгие годы. Еще »
Наверное, каждый замечал то, что в понедельник бывает крайне сложно прийти в себя и начать продуктивно неделю. Не зря же говорят, что понедельник – день тяжелый. Но с чем это связано? Сегодня мы постараемся рассмотреть данную проблему с медицинской точки зрения. Доктор Мясников отметил, что на выходных наш организм расслабляется, при этом режим сбивается, поскольку многие хотят выспаться. 
Нередко во время быстрого шага или подъема по лестнице у людей появляется одышка. Одно дело, если это происходит, когда человек очень уставший, а на улице сильная жара, но другое – если с подобной проблемой он сталкивается постоянно, причем одышка появляются даже в состояния покоя. В этом случае нужно срочно бить тревогу, поскольку присутствуют определенные нарушения в дыхании. 
Ни для кого не секрет, что несколько десятилетий назад специи были торговой «валютой», причем каждая хозяйка мечтала иметь в своем арсенале несколько разных специй. Примечательно то, что ценность некоторых продуктов сопоставима была даже с золотом. Однако что же касается Восточной Европы и славян, то у них не было такого сильного ажиотажа вокруг специй. Но со временем травы плотно вошли в нашу жизнь и неспроста. Все дело в том, что в них содержится большое количество полезных свойств, а в народной медицине специи 
Когда же за окном жара, то многим хочется отправиться на дачу или же поближе к речке. А некоторые и вовсе отправляются в лес, чтобы пожарить шашлыки. В целом, это логично, ведь дома попросту невыносимо находиться, особенно, если у вас нет кондиционера. Однако важно понимать, что жара далеко не всегда хорошо сказывается на нашем самочувствии. И чтобы вы не потеряли сознание и приятно провели время, следует прислушаться к некоторым рекомендациям, которые мы сегодня дадим. 
Как же хочется в знойную жару покушать чего-то холодного и вкусного. В данном случае нам на помощь приходит окрошка. У каждой хозяюшки есть свой рецепт, причем некоторые готовят ее на квасе или на пиве, а некоторые на кефире. Как правило, все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Сегодня мы предлагаем разобраться в том, какие преимущества есть у данного блюда.
Каждый из нас знает о том, что завтрак является важным приемом пищи. Причем многие привыкли к этому с детства, ведь без чашечки чая и бутерброда не шли в детский сад или школу. Сегодня в студии программы наши эксперты поговорят о том, как улучшится самочувствие человека, если он будет завтракать каждый день. А так же что нужно делать, если утром совсем не хочется кушать?
К сожалению, летом наши волосы каждый день подвергаются опасности, поэтому есть вероятность, что их структура может сильно повредиться. Но не спешите расстраиваться, поскольку этого не произойдет в том случае, если вы будете правильно за ними ухаживать. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, что должно быть в арсенале у каждой женщины. 
Каждая уважающая себя женщина знает о том, как нужно ухаживать за кожей. Вот только далеко не всем известно, что летний уход существенно отличается от зимнего. Помимо этого после загара наша кожа нуждается в особом внимании и заботе. Ну что же, сегодня мы поговорим о том, как надолго сохранить загар без вреда для кожи. Важно понимать, что когда мы длительное время отдыхаем на солнце, то появляется защитная реакция организма. В результате этого активно проявляется загар. Из-за длительного пребывания под солнышком 
Лето – прекрасная возможность восполнить свой организм всеми необходимыми витаминами. Однако помимо этого некоторые фрукты и ягоды могут предотвратить развитие серьезных заболеваний, а также защитить наше сердце и почки. Сегодня в студии программы мы поговорим о ягодной терапии, которая в последнее время набирает большую популярность. Эксперты в студии программы отметили, что из ягод можно так же делать и различные маски для лица, которые предотвращают появление морщин и избавляют от пигментации.