О самом главном сегодняшний выпуск 3016 от 24 июня 2022
июня 24, 2022 | Комментариев нет
Эфир передачи от 24.06.2022
Лето – прекрасная возможность восполнить свой организм всеми необходимыми витаминами. Однако помимо этого некоторые фрукты и ягоды могут предотвратить развитие серьезных заболеваний, а также защитить наше сердце и почки. Сегодня в студии программы мы поговорим о ягодной терапии, которая в последнее время набирает большую популярность. Эксперты в студии программы отметили, что из ягод можно так же делать и различные маски для лица, которые предотвращают появление морщин и избавляют от пигментации. Еще »
Можно с уверенностью сказать о том, что чистая кожа играет важную роль в нашей жизни. Причем она оказывает воздействие не только на внешний вид, но и на психологический комфорт человека. Однако иногда кожные покровы могут краснеть или опухать, поэтому есть повод навестить специалиста. Очень важно в этот момент понять, что именно спровоцировало данный недуг. Все дело в том, что за безобидным покраснением может скрываться большая проблема.
Можно с уверенностью сказать о том, что лето является самым лучшим временем для того, чтобы позаботиться о своем организме. Все дело в том, что благодаря солнцу, свежему воздуху и здоровой еде можно укрепить иммунитет, да и в целом улучшить самочувствие. Эксперты в студии программы отметили, что есть несколько основных правил, которых должен придерживаться каждый.
Многие почему-то уверены, что чай нужно пить только тогда, когда за окном очень холодно. Однако это является сильным заблуждением, поскольку употреблять данный напиток можно даже в сильный зной, причем он освежит намного лучше, нежели обычная вода со льдом. Самое главное добавить в этот чай чуть-чуть мяты и лимона. Эксперты в студии программы отметили, что на сегодняшний день на прилавках магазинов представлен большой выбор чая — белый, зеленый, черный, пуэр и другие. И если же в нашей стране его пьют из-за того, что он очень вкусный, то в Китае его принимают в качестве лекарства. 
Когда же у нас начинает что-то болеть, то мы сразу же пьем обезболивающую таблетку в надежде на то, что она поможет нам прийти в себя. Однако когда в очередной раз вы потянетесь к аптечке, то настоятельно рекомендуем вспомнить сегодняшний выпуск программы. Доктор Мясников отметил, что с обезболивающими нужно быть предельно осторожными, поскольку они способны нанести существенный вред организму. 
Многие из нас с нетерпением ждут лета, поскольку в этот период у них начинается отпуск. Однако лето очень опасно для наших волос, поэтому нужно тщательно к нему подготовиться. Сегодня в студии программы мы поговорим о том, что же на самом деле происходит с нашими волосами, когда на них попадают солнечные лучи и соленая вода. Доктор Мясников отметил, что наши волосы не получают солнечные ожоги в отличие от кожи. Но, невзирая на это, каждый день они подаются солнечному излучению и становятся очень сухими. 
Летом многие женщины задаются вопросами, как похудеть, как избавиться от целлюлита, как нужно правильно загорать? Пожалуй, это три основные проблемы, с которыми сталкивается каждый из нас. И если же первые два вопроса мы уже с вами рассматривали, то сегодня предлагаем остановить свое внимание на загаре. Для того чтобы кожа была красивого оттенка очень важно соблюдать несколько правил. Доктор Мясников отметил, что солнце очень коварное, поэтому есть большая вероятность того, что вы можете сгореть. 
Когда же наступает лето, то многие люди переходят на открытую обувь. Однако что делать, если на ваших стопах и ногтях присутствует грибок? Нужно сказать, что это заболевание существенно портит внешний вид, да и никакой педикюр в этом случае вам совсем не поможет. Сегодня наши эксперты более подробно расскажут об этом заболевании, а также мы узнаем, как можно избавиться от грибка. 
Наверное, вы заметили, что в магазинах и автобусах, как правило, грубят исключительно женщины. Некоторым кажется, что началось весеннее обострение, а кто-то и вовсе уверен в том, что это плохое воспитание. Вот только плохое настроение у представительниц прекрасного пола может появиться из-за проблем со здоровьем. Эксперты в студии программы рассказали, что особую роль играют гормональные нарушения. Из-за этого женщины становятся более раздражительными и вредными. Ну что же, сегодня мы постараемся разобраться в том, из-за чего происходят перепады настроения у женщины и как нужно с этим бороться. 
Все мы знаем о том, что человек на 65% состоит из воды. Причем большая часть жидкости расположена между клетками, поэтому, когда там ее скапливается очень много, то начинается отек. Примечательно то, что причин большое количество, однако чаще всего спровоцировать отек может ушиб тканей. Эксперты в студии программы отметили, что нередко отечность связана с употреблением алкоголя, соленой пищи или же обильным питьем. Но если же накануне вы ничего из этого списка не употребляли, а отеки появились, то это повод провериться у врача.