О самом главном выпуск 2709 от 05 апреля 2021
апреля 5, 2021 | Комментариев нет
Эфир передачи от 05.04.2021
Как правило, когда мы встречаемся с человеком, то обращаем внимание на его внешний вид и ручки. Девушки очень часто посещают салоны красоты, где им делают не только красивые прически, но и новенький маникюр. Но, к сожалению, далеко не у всех есть такая возможность, поэтому делают они его себе дома. Эксперты в студии программы решили сегодня уделить особое внимание тому, чем может быть опасен такой маникюр, а также о каких болезнях можно узнать по ногтям. Еще »
Весной прошлого года на прилавках магазинов крайне сложно было найти гречку. Все ринулись ее покупать, как «сумасшедшие», поскольку были уверены, что это тот самый продукт, который крайне необходим. И действительно, о пользе гречки можно много что сказать, но основное ее преимущество заключается в том, что она очень сытная. Не зря же большой популярностью пользуется гречневая диета. Многие девушки очень любят эту крупу, но далеко не все знают о том, какими свойствами она обладает. Ну что же, сегодня предлагаем 
Красивая и сияющая кожа – мечта многих женщин. Однако с возрастом начинают появляться морщинки и различные пигментные пятна. Для того чтобы от них избавиться женщины покупают дорогостоящие крема и навещают косметологов. Вот только такой эффект может оказаться временным. Сложно себе даже представить, сколько денег уход на такой уход. Эксперты в студии программы отметили, что вернуть коже красоту помогают специальные продукты. Именно о них сегодня пойдет речь. 
В студии программы мы уже не раз говорили о том, что продлить свою жизнь и хорошее самочувствие можно, но в том случае, если вы будете придерживаться нескольких правил. Эксперты уделяли внимание тому, как часто надо заниматься спортом, каких врачей стоит посещать раз в год, а также от каких продуктов следует отказаться. Сегодня же мы поговорим о том, что нужно добавить в свой рацион питания, чтобы дожить до 100 лет.
Порой после перенесенного стресса нам хочется вкусно покушать и принять горячую ванную. Конечно же, в этом ничего плохого нет, вот только если вы постоянно заедаете свой стресс, то это может быть чревато негативными последствиями. Не зря же говорят о том, что ты – то, что ты кушаешь. И если вы хотите быть здоровым и иметь хорошую фигуру, то значит и пища должна быть правильной. Итак, давайте же сегодня поговорим о том, как перестать открывать холодильник в тот момент, когда вы сильно нервничаете. 
Когда же у нас начинает першить в горле, то мы, как правило, стараемся не обращать на это внимание и пьем горячий чай. В некоторых случаях данный недуг проходит уже на следующий день. Однако эксперты отмечают, что першение в горле появляется не просто так, поэтому беспечно относиться к подобным симптомам не стоит, особенно, если они появляются очень часто.
Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался над тем, что когда-то наступит смерть. Причем у некоторых людей страх смерти очень серьезный и это может быть чревато различными психологическими расстройствами. Эксперты в студии программы рассказали о том, что буквально недавно проводился опрос. Он показал, что многие люди боятся не только смерти, но и одиночества. Пожалуй, это две самые базовые основы психотерапии.
Порой сила воли и хорошая мотивация не всегда могут избавить вас от сильной тяги к сладкому. Даже иногда спортсмены срываются, ведь организм требует кусочек тортика или конфеты. Итак, сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, почему наш организм нуждается в таких вредных продуктах.
Эта зима выдалась невероятно холодной и снежной, однако синоптики говорят о том, что в скором времени опять начнутся холода. Итак, предлагаем сегодня остановить свое внимание на переохлаждении и том, как оно может воздействовать на наше здоровье. Вы должны понимать, что обморожение и переохлаждение являются похожими понятиями, вот только присутствуют определенные различия.
Если вы когда-то были связаны со спортом, либо же сейчас активно посещаете спортзал, то, скорее всего, вам говорили что-то про аминокислоты. Данные вещества принимают многие спортсмены, поскольку они укрепляют иммунитет, а также питают организм всеми необходимыми витаминами. И действительно, во время сильных физических нагрузок очень важно принимать биологические добавки, чтобы чувствовать себя хорошо. Итак, давайте же узнаем, что представляют собой аминокислоты, и всем ли их нужно употреблять.