Навигация > О самом главном / Archive by category 'рейтинги диет'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'рейтинги диет'

О самом главном выпуск 1955 от 6 апреля 2018

апреля 6, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 06.04.2018

О самом главном сегодняшний выпуск 1955 от 6 апреля 2018 фотоВ эфире новый выпуск программы «О самом главном», и в студии уже собрались квалифицированные врачи, постоянные ведущие, которые будут говорить со зрителем о здоровье. Сегодня в студии, бессменный доктор Мясников, который обещает час интересного и познавательного зрелища.
Так, в программе будут обсуждать следующие темы: аневризма. Медицинское название: «аневризма брюшной аорты». Мина замедленного действия в вашем теле. Медик рассказывает: заболевание это очень серьезное Еще »

Tags:

Как начать правильно худеть в домашних условиях?

апреля 6, 2018 | Комментариев нет

Как похудеть? Проблема, которая мучает не одну женщину в стране. Как правильно худеть? Вопрос, на который не может дать ответ ни одна их них. Так, медик сегодня рассказывает: почему так сложно похудеть каждому из наc, и как худеть правильно.
Мясников предупреждает: перед тем как похудеть, нужно задать себе вопрос, зачем вы это делаете? Если для здоровья, вам достаточно сбросить 3 – 4 лишних кило за месяц – два. Эта цель – реалистична, а главное – она даст вам возможность худеть дальше. Еще »

Tags:

Советы по правильному питанию, для похудения

марта 29, 2018 | Комментариев нет

Устоявшиеся стереотипы о том, как надо правильно худеть. Сегодня их будут обсуждать в нашей студии. Дело в том, что очень многие девушки, сидят на диетах по полгода, и вроде, соблюдают правила похудения, а воз и ныне там. В интернете – масса способов похудеть, половина из которых – чистый вымысел. Они соблюдают советы, но не достигают нужного результата. Сегодня в студии медики озвучивают самые распространённые интернет — методы и комментируют – правда они или нет.
Способ первый: лучший метод похудеть – не есть после 6 часов вечера. Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1938 от 14 марта 2018

марта 14, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 14.03.2018

О самом главном выпуск 1938 от 14 марта 2018 фотоВсегда просыпайтесь в хорошем настроении и берегите свое здоровье. Наши телеведущие, в рамках программы «О самом главном», помогут вам это сделать.
Так, сегодня в программе поднимают к обсуждению следующие темы: какие диеты соблюдать при разных заболеваниях? Какие диеты эффективны? Правда ли, что диабетикам показана кетодиета, и она помогает? Что такое эта кетодиета? В чем ее основные лечебные свойства? На все вопросы сегодня ответят врачи. Еще »

Tags:

Кетодиета: способы устранения воспаление жировой ткани

марта 14, 2018 | Комментариев нет

Можно ли есть жирное и худеть? Медики сегодня будут выяснять ответ на этот вопрос. В студии программы, речь пойдет о кетодиете. Сторонники этой диеты говорят о том, что все зло этого мира — это углеводы, а вот жиров нужно есть как можно больше. Подобную диету наперебой хвалят в Голливуде, известные актеры —  Метью Макконохи и певица Рианна. Она стала очень модной, в последнее время.
На самом деле, эта диета – не новинка. О ней известно уже более 100 лет, Еще »

Tags:

Как научиться контролировать свой аппетит?

января 25, 2018 | Комментариев нет

Можно ли обмануть свой аппетит? Ну, к примеру, сделать так, чтоб не хотелось есть постоянно, 24 часа в сутки. Можно ли контролировать аппетит вообще? Это особенно актуально для тех людей, которые постоянно следят за весом. Сегодня на этот вопрос ответит в студии Татьяна Шаповаленко.

Она отмечает – аппетит можно контролировать и обманывать. Есть несколько нехитрых способов, первый из которых – долгий сон.

Как оказалось, чем меньше спит человек, тем чаще ему хочется есть. Недостаток сна – это стресс для организма, в итоге, пациент, который всегда находится в возбуждении, начинает свой стресс «заедать». Еще »

Tags:

Консервированная печень трески: польза и вред; сколько можно есть?

января 24, 2018 | Комментариев нет

Печень трески. Деликатес, который лечит! Особенно она популярна в России, как деликатес, который стремятся попробовать в нашей стране все иностранцы. Ее принято называть чисто русским лакомством! Или же «традиционной российской закуской».

Врачи уверяют, что печень трески безумно полезна для нашего здоровья. Сегодня в студии врач – диетолог, который подробно объяснит почему.

Эксперт отмечает: к сожалению, сегодня в России наблюдается такая тенденция: деликатес, который со всего мира тянет иностранцев к нам, попробовать его, на наших российских столах бывает только по праздникам. Еще »

Tags:

Как начать правильно худеть в домашних условиях?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Татьян Дробыш сегодня говорит о диетах, на которые мы садимся, и при этом, никак не можем выполнить данное себе обещание и скинуть вес. В гостях у нее телезрительница, которая постоянно сидит на диетах. Пробовала разные диеты, на неделю, на месяц. При этом, когда она сходит с диеты, она набирает больше, чем сбросила. Сегодня она весит 101 кг.

Что ей делать? В студии дает совет профессиональный врач – диетолог.

Он отмечает, что похудение – вообще наука неточная. Там очень много «белых пятен». Вообще, она богата мифами. Сегодня медик их называет и комментирует: Еще »

Tags:

Что полезно кушать на завтрак?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Согласно статистике, люди – «жаворонки» в большинстве своем, завтракать не любят. Им не хочется. Максимум, что они могут сделать – это выпить чашку чая или кофе. А между тем, по словам врачей, люди, которые лишают себя завтрака, чаще толстеют. Не зря медики рекомендуют завтракать плотно, а вот, обедать и ужинать уже с меньшим содержанием калорий.   В чем же причина того, что многие из нас завтракать не хотят? И как переучить себя, не есть поздно, а завтракать плотно?

Расскажут наши телеведущие.
Они вводят зрителя в курс истории. И дают краткую справку о том, как завтраки появились вообще. Оказывается, про завтрак на планете ничего не знали до 15 века. Люди питались раз в сутки, но очень плотно. Первые завтраки появились при царских дворах, а при французском короле Генрихе Пятом появились даже специальные комнаты для завтраков, где вместо привычного чая и кофе – гостям наливали вино и пиво. Еще »

Tags:

Основы правильного питания для похудения женщин

января 16, 2018 | Комментариев нет

«Мы гуляли, веселились, затем встали на весы и прослезились!» Эта поговорка применима ко всем женщинам в России после новогодних праздников. В среднем, каждая дама набирает за период новогоднего банкета от 2 – 5 кг. Это – настоящая трагедия для женщин, которые следят за своим весом.

Как девушки с этим борются?

Перестают много есть, и ходят в спортзал, но все же, разумеется, нерегулярно. Как же похудеть правильно после праздников? Расскажет приглашенный в студию Михаил Гинзбург, врач – диетолог. Еще »

Tags: