Навигация > О самом главном / Archive by category 'Помоги себе сам'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'Помоги себе сам'

Кто несет полную ответственность за содержание и возможный вред от рекламы?

сентября 11, 2017 | Комментариев нет

Каким рекламным роликам о продуктах нельзя верить? Нередко, мы слышим с экранов телевизоров о полезных йогуртах, о молочных продуктах, которые улучшают работу кишечника и тд. Сегодня в студии доктор Мясников раскроет все «прелести» рекламного бизнеса и расскажет о том, как часто нас обманывает производитель для того, чтоб «всучить» ненужный, но дорогой товар.

Так, в первую очередь вы должны понять: цель пищевой промышленности продать, не вкладывая большой суммы денег в продукт. Существуют основные мифы, которые рассказывает производитель по ТВ, но которые не соответствуют действительности.
Еще »

Tags:

Одышка и нехватка воздуха: причины, лечение

сентября 11, 2017 | Комментариев нет

Одышка. Оказывается, она может быть симптомом очень серьезных заболеваний. Сегодня доктор Мясников решил более подробно рассказать, каких именно.

Первое что нужно знать: постоянная одышка, боль в груди и учащенное сердцебиение – это признак тромбоэмболии в легких.
Еще »

Tags:

Как правильно париться в сауне для здоровья?

сентября 5, 2017 | Комментариев нет

Сауна или баня, оказывается, способна снимать риск сердечно – сосудистых заболевании на 22 %. Многолетние наблюдения за теми, кто регулярно посещает финскую сауну показали, что риск смерти от сердечно – сосудистых заболеваний у людей снизился. Причем положительный эффект от сауны полностью зависит от времени, в течение которого вы ее посещаете: больше 11 минут находиться в сауне не рекомендуется. Так, ведущие решили подробно остановиться на этой теме, а также пригласили в студию знаменитого юмориста Николая Бандурина. Он лично, на своем опыте убедился, что баня способна нормализовать давление у гипертоника.
Еще »

Tags: ,

Холестерин в крови повышен — причины, как лечить народными средствами, диета

сентября 1, 2017 | Комментариев нет

Что означает диагноз: повышенный уровень холестерина в крови? Чего ждать от такого диагноза, и в чем его опасность? Сегодня в студии об этом расскажет доктор Мясников.

Держать диету, говорит врач, практически бесполезно. Вы перестаете есть жирное мясо? В ответ, коммерческая пищевая промышленность быстро заменяет его в вашем рационе на сладкий шоколадный батончик и свою дозу холестерина вы снова получаете. 80 процентов холестерина это то, что вырабатывает наша печень. Вещества она получает из продуктов, что мы едим. По сути, они и становятся источником холестерина в нашей крови.
Еще »

Tags:

Какие cамые лучшие витамины для женщин?

августа 30, 2017 | Комментариев нет

Сколько обязательных витаминов необходимо для здоровья каждой женщине? Какие витамины помогают ей всегда хорошо выглядеть не при помощи косметики, а блистать натуральной красотой?

Сегодня ведущие в студии решили назвать 5 основных витаминов, необходимых для нашего рациона, которые способствуют прекрасному внешнему виду.

Оказывается, наша убежденность в том, что летом мы получаем больше витаминов – миф. Исследования показали, россияне, что зимой, что летом, в основном питаются одними и теми же продуктами: картошкой, рисом, макаронами, котлетами и маслом. Таким образом, не смотря, на то, что летом мы получаем возможность разнообразить свой рацион, мы почему-то этого не делаем. А между тем, существует 5 основных витаминов, о которых должна знать каждая женщина.

Еще »

Tags:

Упражнения дома

июня 28, 2017 | Комментариев нет

Когда вы едете на дачу, начинаете там активно работать, у вас возникает боль в шее, в руках, в спине. А все по той причине, что вы не подготовлены к работам на даче. До 80% людей страдают от боле в теле. И повышенная физическая активность часто приводит к таким болям.

Ольга – дачница. У нее частые боли в теле. Боли в теле у нее особенно проявляются в начале дачного сезона. Люди готовят инструменты, а свое тело не готовят. А тело надо готовить, важно разминаться. Еще »

Tags:

Как отучить грызть ногти

Многие люди грызут ногти. И такая привычка с детства сохраняется у многих подростком, а также взрослых людей. Есть люди, которые всю жизнь грызут ногти. Ногти становятся очень короткими, они буквально сгрызены до мяса. Выглядят такие ногти ужасно. Наталья на программу обратилась с сыном Даниилом.

Ребенок грызет ногти. И отучить его от этой привычки мама не в силах. Мальчику 13 лет. обычно Даниил грызет ногти. Когда нервничает, когда смотрит что-то по телевизору. Он не отдает себе отчет в том, что делает. Еще »

Tags:

Невроз навязчивых состояний

Сегодня поговорят на программе о людях, которые постоянно все проверяют и контролируют. Это невроз навязчивых состояний. Человек навязчиво выполняет какое-то действие. Он может постоянно мыть руки, каждые пару минут сдувать пылинки, либо по несколько раз возвращается домой и что-то проверяет.

В чем же причина таких состояний? Когда это является нормой, а когда уже говорит о психическом расстройстве. Состояние тяжелое, больными людьми тяжело это состояние переживается. Нарушается любая сфера жизни, распадаются семьи. Еще »

Tags:

Укус пчелы – что делать

Пчелы и осы часто кусают нас летом, становится совсем не радостно. У многих людей возникает очень сильная реакция. Может быть аллергия до такой степени, что разовьется анафилактический шок. Если вас ужалила пчела, то жало надо вытащить как можно быстрее, так как в нем есть остатки яда.

Место укуса лучше охладить. В тяжелом случае делаются уколы адреналина, чтобы человек не погиб от аллергии. Обработайте рану раствором марганцовки после того, как вас укусила пчела. Примите антигистаминные препараты, чтобы аллергия не развилась. Еще »

Tags:

Кровь – чистка

Люди очень любят чистить кровь и сосуды, делают совершенно бесполезные и даже опасные процедуры. И разные центры предлагают различные методы очищения крови. Сегодня разберут эти методы и расскажут, в каких случаях кровь надо очищать, а когда этого делать не стоит. Как же работают популярные методы очищения крови?

Кровь вообще очищать не стоит. Люди едят, как хотят, ведут неправильный образ жизни, а потом хотят прийти и очистить кровь. Люди не молодеют, в городе хватает стрессов, есть вирусы. Женщине 36 лет. Она шла к этому состоянию долго. А теперь думает женщина, что она проедет процедуру, и все будет хорошо. Есть эффект плацебо. Еще »

Tags: