О самом главном выпуск 2978 от 29 апреля 2022
апреля 29, 2022 | Комментариев нет
Эфир передачи от 29.04.2022
Майские праздники стремительно приближаются и многие с радостью отправляются на дачу, чтобы пожарить шашлыки и отдохнуть. Конечно же, ни один такой мини – отпуск не обходится без мяса и алкоголя. Именно поэтому сегодня мы остановим ваше внимание на том, как нужно правильно мариновать шашлык, чтобы он был безопасным и не нанес вреда вашему организму. И начнем мы, пожалуй, с того, как нужно правильно выбирать мясо. На базаре представлен большой выбор, однако настоятельно рекомендуется отдавать предпочтение Еще »
Каждому из нас хочется продлиться молодость и всегда пребывать в прекрасном настроении. Вот только ни для кого не секрет, что с каждым годом мы стареем, поэтому предотвратить этот процесс не получится, однако все-таки можно его замедлить. Сергей Агапкин вместе с экспертами сегодня расскажет о том, как сохранить молодость и какие привычки должны присутствовать в вашей жизни!
За окном прекрасная погода и уже чувствуется приближение лета. И в результате этого у многих женщин появляется вопрос – как предотвратить появление пигментных пятен на коже? Нужно сказать, что с этой проблемой сталкиваются многие представительницы прекрасного пола, причем пигментация порой действительно портит внешний вид и доставляет массу дискомфорта. Ну что же, сегодня мы постараемся разобраться в этом вопросе и узнаем, как нужно правильно выбирать тональные крема. 
Если же появляется кашель без простуды, то это очень сильно должно насторожить пациента, поскольку могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Доктор Мясников отметил, что кашель может не только доставлять массу дискомфорта, но и негативно сказывается на нашей дыхательной системе. Если же человек кашляет слишком часто, то у него начинают болеть легкие и появляются проблемы с дыханием. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, что же может спровоцировать кашель. 
По статистике около 68% российских граждан страдают от гастрита. Причем некоторые даже не знают о своем заболевании, поэтому в дальнейшем все перерастает в язву. Эксперты в студии программы отметили, что после 18 лет каждые полгода нужно посещать гастролога и сдавать необходимые анализы. Благодаря этому вы можете предотвратить развитие заболевания. Нужно сказать, что при гастрите осуществляется воспалительный процесс в нашем желудке, поэтому еда усваивается очень плохо. 
В свете последних событий многие из нас живут с чувством тревожности и не понимают, что будет дальше. В результате этого появляется депрессивное состояние, бессонница, а также в целом ухудшается самочувствие. Эксперты в студии программы отметили, что избавиться от этих симптомов можно не только при помощи лекарственных препаратов, но и лечебных трав. В последнее время большой популярностью пользуется фитотерапия, причем ее неоднократно используют в спа-салонах. 
Если вы отправляетесь в магазин, когда у вас плохое настроение, то, скорее всего, хотите себя порадовать вкусной едой. Эксперты в студии программы отметили, что есть продукты – антистрессы, которые помогают не только поднять настроение, но и улучшают самочувствие. Сегодня мы постараемся разобраться в том, каким товарам следует отдавать предпочтение, а вот от чего лучше отказаться, поскольку это может навредить еще больше. 
Если вы следите за своей фигурой, то, скорее всего, придерживаетесь правильного питания. Вот только многие совершают одну и ту же ошибку – отказываются от полезных углеводов. А ведь они очень важны для нашего организма и принимают активное участие в обмене веществ. Ни для кого не секрет, что вместе с едой в наш организм поступает активность и бодрость. В связи с этим эксперты поделили продукты на три основные группы – жиры, белки и углеводы. 
Когда же на теле появляется какое-то новообразование, то это сильно настораживает. Кто-то судорожно бежит к врачу, поскольку уверен, что у него рак, а вот кто-то и вовсе пристально наблюдает за тем, как оно развивается и надеется на то, что в скором времени все само пройдет. Эксперты в студии программы отметили, что чаще всего встречается липома. В данном случае опухоль состоит из жировых тканей, поэтому в народе ее между собой называют жировик. 
Сегодня в студии программы мы поговорим о том, чем вреден сахар и почему от него стоит отказаться. Нужно отметить, что он присутствует в ежедневном рационе каждого, причем далеко не все обращают внимание на то, сколько ложек сахара они добавляют в чай или кофе. В результате этого могут начаться проблемы не только с лишним весом, но и со здоровьем. Эксперты в студии программы отметили, что когда сахар попадает в наш желудок, то он распадается на два ингредиента – глюкозу и фруктозу.