Навигация > О самом главном / Archive by category 'Еда без вреда'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'Еда без вреда'

О самом главном выпуск 1882 от 12 декабря 2017

декабря 12, 2017 | Комментариев нет

Эфир передачи от 12.12.2017

О самом главном выпуск 1882 от 12 декабря 2017 фотоКаждому из нас очень важно быть здоровым. И только новые выпуски программы станут для вас полноценным путеводителем на дорогах правильного образа жизни и правильного питания. Сегодня в эфир вышел выпуск еще одной передачи. И в нем будут подниматься следующие темы: кашель, усталость и мокрая подушка по утрам. Проверьте свой желудок, потому что нередко, рак желудка может маскироваться под длительный гастрит. А пациент лечится не от того, от чего следовало бы. Еще »

Tags:

Специи и пряности полезные для здоровья

декабря 7, 2017 | Комментариев нет

Чтоб оставаться молодыми и здоровыми, нужно правильно питаться и добавлять в еду определенные пряности. Так, американские ученые проанализировали антиоксидантные свойства пряностей, и выяснили, что они помогают нам бороться с заболеваниями, долго жить, и их можно даже назвать чемпионами по количеству полезных веществ.

К примеру, чеснок. Это — природный антибиотик, он укрепляет сосуды, защищает иммунитет и борется с онкологией. В день нужно съедать не более одного зубка. Либо, можно его мелко порубить и добавить в салат. Чеснок может подавлять возникновение опухолевых клеток, либо замедлять их рост в нашем организме. Еще »

Tags:

Лечение изжоги народными средствами; самые эффективные

ноября 29, 2017 | Комментариев нет

Изжога. Крайне неприятное заболевание, которое, по статистике, знакомо 40 процентам населения Земли. Чаще всего, она случается после застолья. А вот, в чем ее причина, и какие лекарства от нее есть – сегодня будем разбираться в студии.

Так, наши телеведущие изучили статьи в интернете, и нашли несколько «бабушкиных» способов от нее избавиться. А также пригласили в студию профессионала, который бы прокомментировал: действуют эти способы или нет? Еще »

Tags:

Куриная печень: польза и вред для организма; калорийность

ноября 29, 2017 | Комментариев нет

Соревнование в студии. Печень куриная, печень говяжья и печень индейки. Какая из них самая полезная по своему составу? Сегодня спросим у специально приглашенного в студию врача –диетолога.
Какую печень есть? Есть большая разница между пищевыми предпочтениями и полезными свойствами. Если говорить о полезных свойствах, то рейтинг такой:
Витамин А, который очень полезен для наших почек – больше всего содержится в курице. Также этот витамин хорош для кожи, волос и ногтей. Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1872 от 28 ноября 2017

ноября 28, 2017 | Комментариев нет

Эфир передачи от 28.11.2017

О самом главном выпуск 1872 от 28 ноября 2017 фотоНачать вести здоровый образ жизни очень просто с нашей программой «О самом главном»! Сегодня в выпуске. Простуда. По прежнему — самая актуальная тема осенне — зимнего периода. Когда она больше не заразна? И когда уже спокойно можно выходить на работу, не опасаясь того, что вы подвергли риску окружающих? Сегодня узнаем в студии.

Наша безмерная любовь к вредным продуктам. Особенно — заедание стресса фаст фудом и сладким. Еще »

Tags:

Увеличение печени: причины и лечение

ноября 28, 2017 | Комментариев нет

В гостях у Татьяны Дробыш новый известный врач: Павел Олегович Богомолов. Главный гепатолог Минздрава РФ, специалист по исследованию клеток печени, руководитель гепатологического отдела Московского исследовательского института. Сегодня, разумеется, разговор он поведет о печени, и болях в правом подреберье.

О том, что принято называть «болью в печени». Откуда она берется, и что означает.
Медик отмечает, печень у человека болеть не может. В ней нет болевых рецепторов. Все нервные окончания в ней сконцентрированы в капсуле, и желчевыводящих путях. Именно они и могут болеть, если печень увеличивается. Еще »

Tags:

«Заедание» проблем — что за психическое расстройство?

ноября 28, 2017 | Комментариев нет

Большая часть набранного нами лишнего веса появляется неожиданно для нас. Часто мы «заедаем» проблемы или даже радостные события. И сами не замечаем, когда в год съедаем от 2х кг шоколада. Так, по крайней мере, утверждает статистика.

При этом, едят люди сладкое, как правило, в неадекватном состоянии. И съедают что-то совсем не полезное, но зато вкусное. К примеру, все мы привыкли «заедать» свой стресс фаст фудами и шаурмой, либо шоколадом, и никто из нас не заедает стресс свежими огурцами или другими овощами. Почему так происходит? Будем разбираться сегодня в программе. Еще »

Tags:

Правильное питание для похудения в домашних условиях: для женщин, для мужчин

ноября 23, 2017 | Комментариев нет

Доктор – профессор и академик, кардиолог Юрий Никитич Беленков, рассказывает сегодня о полезных для нашего здоровья продуктах питания. 45 лет он в профессии, и говорить про болезни и лекарства не любит. Ему интересней просто беседовать с людьми.

Итак, нужно ли нам худеть? Тема, о которой мы будем беседовать сегодня в студии. Медик отмечает, что полнота – понятие эстетическое. И оно менялось от века к веку. В 21 мы можем уже сами определить, полные мы или нет. Есть такая вещь, как «индекс массы тела». Еще »

Tags:

Творог — польза и вред для организма; калорийность

ноября 22, 2017 | Комментариев нет

Творог. Все мы знаем, что он содержит кальций, который просто необходим для костей. Особенно его много едят люди в возрасте, надеясь, тем самым вернуть бодрость организму и крепость костям. Однако, уверяют наши телеведущие, это убеждение ошибочно. Почему? Узнаем в этом выпуске.

Так, наши врачи отмечают: человеку в день необходимо минимум 1000 мг кальция. Учитывая то, сколько кальция содержится в твороге, то в сутки нам нужно съедать несколько маленьких тазиков творога, для того, чтоб восполнить суточную норму кальция. И даже если мы съедаем в день тазик творога, то в организм поступает и огромное количество жира, и вся его калорийность. Мы же не просто едим творог, а едим его со сметаной, или сахаром. Еще »

Tags:

Нехватка серотонина в организме, симптомы. Как справиться с осенней хандрой?

ноября 22, 2017 | Комментариев нет

Что поможет справиться с осенней хандрой? Какао? Плед? Или же целый комплекс упражнений, который помогает оставаться бодрым? Расскажут сегодня в нашей студии телеведущие.

Так сегодня в программу пригласили телезрительницу, Наталью, которой очень сложно просыпаться по утрам. Особенно в осенне – зимний период. Летом она чувствует себя гораздо лучше. Но зимой, ее биологический ритм нарушен, а КПД просто ноль. Она спасается только литрами кофе, который пьет и утром, и по дороге на работу, и даже на работе. Еще »

Tags: