Навигация > О самом главном / Archive by category 'Продукт дня'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'Продукт дня'

Польза и вред кофе для организма человека

ноября 24, 2017 | Комментариев нет

Кофе. Сколько мифов, запретов и споров вокруг этого продукта! Кстати говоря, он – самый распространенный напиток на Земле. И самый распространенный стимулятор на Земле. И если чай мы издавна считаем целебным напитком, то кофе часто подвергают критике. Нередко мы слышим о том, что кофе может провоцировать проблемы с костями, гипертонию и даже онкологию. Но недавно появились исследования, которые кардинально изменили мнение врачей о кофе. Так вреден кофе или нет?Сегодня узнаем в студии. Еще »

Tags:

Творог — польза и вред для организма; калорийность

ноября 22, 2017 | Комментариев нет

Творог. Все мы знаем, что он содержит кальций, который просто необходим для костей. Особенно его много едят люди в возрасте, надеясь, тем самым вернуть бодрость организму и крепость костям. Однако, уверяют наши телеведущие, это убеждение ошибочно. Почему? Узнаем в этом выпуске.

Так, наши врачи отмечают: человеку в день необходимо минимум 1000 мг кальция. Учитывая то, сколько кальция содержится в твороге, то в сутки нам нужно съедать несколько маленьких тазиков творога, для того, чтоб восполнить суточную норму кальция. И даже если мы съедаем в день тазик творога, то в организм поступает и огромное количество жира, и вся его калорийность. Мы же не просто едим творог, а едим его со сметаной, или сахаром. Еще »

Tags:

Какое мясо лучше для фарша?

ноября 21, 2017 | Комментариев нет

Фарш. Продукт очень удобный и вкусный. Особенно в России, его готовит каждая вторая хозяйка. Готовит с любовью, ради своего мужчины, который любит вкусно поесть. А, между тем, насколько удобен и вкусен этот продукт, настолько он и небезопасен. Дело в том, что котлетки, которые мы покупаем, способны вызвать ожирение и даже проблемы с потенцией у мужчин – говорят медики. Как? Узнаем сегодня в программе. Еще »

Tags:

Правильное питание для здорового образа жизни, рекомендации

ноября 20, 2017 | Комментариев нет

Радуга здорового питания! Что это такое? Это значит, что в день нам нужно съедать по полкило овощей и фруктов. Но, оказывается, важно еще и то, каким цветом обладают овощи и фрукты, что мы едим. Радуга здорового питания, к сожалению, сегодня проигрывает мясу, но все равно, в 21 веке уже модно и очень полезно следить за тем, что ты ешь.

Важно отметить и другой факт: сегодня половина фруктов и овощей, которые мы покупаем в магазинах были выращены с ГМО. К сожалению – это так. И нужно отдавать себе в этом отчет, когда мы что-то берем на ужин. Еще »

Tags:

Сколько можно употреблять сахара в день без вреда для здоровья?

ноября 16, 2017 | Комментариев нет

Сахар. Продукт, который издавна все считают очень противоречивым. С одной стороны — он необходим нам. Сахар дает организму энергию. С другой стороны, съедая в среднем за год около 150 кг сахара, человек ест еще и кондитерские изделия, и шоколад, а также получает сахар из овощей и фруктов. Слишком много сахара – приводит к диабету, инфаркту, инсульту и так далее. Поэтому, сегодня поговорим об этом продукте подробнее. Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1856 от 3 ноября 2017

ноября 3, 2017 | Комментариев нет

Эфир передачи от 03.11.2017

О самом главном выпуск 1856 от 3 ноября  2017 фотоКаждый человек хочет быть богатым и здоровым, и никто не хочет быть бедным и больным. Как достичь первого? Это очень просто — слушайте полезные советы в нашей программе. Сегодня в программе:

Селедка — не просто любимая закуска, но и очень полезный продукт. Оказывается, она натуральным образом чистит наши сосуды. Кроме того, содержит массу витаминов, которые участвуют в нормальной работе клеток организма. Еще »

Tags:

Куриные яйца — польза и вред для здоровья

октября 27, 2017 | Комментариев нет

Куриные яйца – один из самых спорных продуктов. С одной стороны, в них много витаминов, и есть их надо. С другой –много холестерина, и это – вредно для организма. Так, употреблять или нет их в пищу?

Сегодня расскажут наши телеведущие.

Яйца – один из самых распространённых продуктов в России. Желток – практически чистый холестерин. Он человеку нужен, без него организм умирает. Нужен, потому что из него вырабатываются все наши гормоны, в том числе и половые. 80 процентов холестерина синтезируется внутри нас. К примеру, в Индии, где очень распространено вегетарианство, очень высок уровень сердечно – сосудистых заболеваний. Еще »

Tags:

Магазинный, домашний кисель: польза и вред для организма

октября 25, 2017 | Комментариев нет

Кисель. Одно из главных блюд в славянской кухне. Сегодня речь в программе пойдет о нем. В древности россияне готовили овсяный кисель. Но сегодня его в таком виде – практически не найти. Магазины продают совсем другие продукты.

А между тем, кисель – один из продуктов, который идеально помогает при лечении гастрита. Причем, натуральным образом. Еще »

Tags:

Вред колбасы на организм человека

сентября 26, 2017 | Комментариев нет

Утро многих россиян начинается с бутерброда с варенной колбасой. Любят колбасу все: мужчины, женщины и даже дети. В тоже время, за семь лет существования программы «О самом главном», ведущие часто затрагивали тему о вреде данного продукта. Тут, конечно, хочется перефразировать знаменитую басню Ивана Андреевича Крылова:

«Уж сколько раз твердили миру,

Что колбаса вредна; но только все не впрок,

И в холодильнике она всегда отыщет уголок».

Ведущие и специалисты в студии программы решили развеять все мифы о колбасе. Что содержится в колбасе? Какие компоненты этого продукта вредны для здоровья? Еще »

Tags:

Польза и вред куриного мяса для организма человека

сентября 22, 2017 | Комментариев нет

Научная дегустация в студии: какое мясо полезнее – куриное или красное? Какое из них можно считать диетическим, без жира и химикатов? Рассуждают ведущие в студии.

Красное мясо – продукт организму просто необходимый. Но безопасно его можно есть не чаще, чем три раза в неделю. Или стараться его заменять на белое мясо. По словам медиков, в белом мясе содержится столько же полезных веществ, сколько и в красном, но при этом гораздо меньше калорий и животных жиров. При условии, что вы снимаете кожу курицы, утки или индейки при приготовлении. Еще »

Tags: