О самом главном выпуск 2810 от 25 августа 2021
августа 25, 2021 | Комментариев нет
Эфир передачи от 25.08.2021
На днях в студии программы мы поднимали вопрос, связанный с ленью. Тогда мы рассказали, как нужно с ней побороться и попросили наших гостей заполнить специальные анкеты. Так вот результаты показали то, что около 70% часто сталкиваются с этим состоянием. И одно дело, если дела не слишком важные и могут чуть-чуть подождать, а другое – когда вы просто ничего не можете делать из-за своей низкой продуктивности, а после от этого сильно страдаете. Итак, предлагаем сегодня акцентировать свое внимание на том, почему Еще »
В нашей повседневной жизни, уже вошло в привычку заедать стресс сладким. И этому есть простое объяснение, во время стресса в нашем организме активизируется нервная симпатическая система и гормоны надпочечников, но при употреблении сладкого организм начинает вырабатывать инсулин. Инсулин противодействует адреналину и кортизолу, что и способствует замедлению активности симпато-адреналовой системы.
В последнее время в студии программы мы очень часто говорим о том, как нужно правильно садиться на диету и какие упражнения помогают подтянуть фигуру. Однако самое главное в похудении – это мотивация. И действительно, если у вас не будет никакой цели, но спустя пару дней вы сорветесь. Так, например, многие девушки говорят о том, что просто хотят похудеть к лету. В то время, как другие отмечают, что хотят быть здоровыми и уверены, что красивая фигура сможет сделать их счастливыми. Эксперты отметили, что вторая категория 
Если вдруг вы проснулись с отекшим лицом и синяками под глазами, то не спешите наносить тональный крем и маскировать все эти недостатки. Сначала необходимо привести кожу в порядок и сделать все для того, чтобы отек спал. Появляется он в результате накопления лишний жидкости. Эксперты отметили, что задержка жидкости в организме считается неприятным, но безопасным синдромом. Однако игнорировать его не стоит и лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Все дело в том, что есть ряд заболеваний, 
Все мы знаем о том, что глаза являются чувствительной зоной человека, поэтому глазные капли нужно применять правильно. К сожалению, мало кто знает, как надо это делать, поэтому предлагаем остановить внимание на данной теме и ответить на часто задаваемые вопросы. Многие совершают одну и ту же ошибку – закапывание глаз очень быстро. Все дело в том, что такой объем жидкости опасен для глаза. Должна быть одна капля в течение нескольких секунд. И если же врач посоветовал каждый день капать по четыре капли, то это 
Люди, которым мешает выспаться храп, даже и не догадываются о том, что связано это может быть с расширением небных миндалин. Медики в студии программы отметили, что ухудшение слуха у взрослого человека не редко связано с тем, что произошла гипотрофия аденоидов. А ведь приятно считать, что тонзиллит является детской болезнью. К сожалению, некоторые даже и не догадываются о том, насколько наши миндалины могут повлиять на здоровье человека. Причем гипертрофия аденоидов является не только болезнью маленьких детей.