О самом главном выпуск 2382 от 09 декабря 2019
декабря 9, 2019 | Комментариев нет
Эфир передачи от 09.12.2019
А вы правильно начинаете свое утро? Оказывается, что около 76% людей неправильно начинает свой день, в результате чего чувствуют себя очень плохо и сильно хотят спать. В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим о том, что надо делать с утра, а также как правильно завтракать. Ведь ни для кого не секрет, что завтрак является самым главным приемом пищи, который ни в коем случае нельзя игнорировать. А вот дамы, которые сидят на различных диетах могут себе позволить скушать что-то сладкое, не боясь того, что потом это «уйдет» Еще »
В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим о судорогах в ногах. К сожалению, многие люди сталкивались с данным недугом. В связи с этим существует большое количество рецептов, которые помогают избавиться от судорог. Некоторые рекомендуют уколоть ногу булавкой, в то время как другие предлагают растереть ее лимонным соком. Но эффективно ли это? Итак, давайте же узнаем, почему появляются судороги в ногах, а также как правильно надо с ними бороться. 
В сегодняшнем выпуске программы мы с вами поговорим о том, что на завтрак должны кушать люди, страдающие от сахарного диабета. К сожалению, в последнее время все больше людей сталкивается с этим недугом, поэтому очень важно поговорить на данную тему. Сергей Агапкин рассказал о том, что омлет, либо же иной низкоуглеводный завтрак может помочь диабетикам избежать повышения глюкозы и нормализовать ее уровень на протяжении всего рабочего дня. Следует отметить, что питаться так должны не только диабетики, но и 
Через два дня в России будет праздноваться Всемирный день сердца. Именно поэтому сегодняшний выпуск программы начинается с историй того, как предотвратить развитие некоторых сердечно –сосудистых заболеваний. Доктор Мясников отметил, что в последнее время все больше людей страдает от сердечной недостаточности. В данном случае сердце не может полностью перекачивать кровь в необходимом объёме, в результате чего не удовлетворяется потребность в кислороде. Такая работа может провоцировать оттек нижних конечностей. 
Старческая деменция является тяжелым заболеванием, которое появляется у людей в более преклонном возрасте. Сергей Агапкин отметил, что данная проблема, как правило, касается не самого больного, а вот людей, которые с ним рядом находятся. Все дело в том, что за таким человеком нужно постоянно смотреть и помогать с уходом. Нередко в таких случаях родственники больного сталкиваются не только с экономическими, но и психологическими трудностями. Итак, давайте же сегодня более подробно поговорим о том, что может