Навигация > О самом главном / Archive by category 'как похудеть'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'как похудеть'

О самом главном выпуск 2111 от 20 ноября 2018

ноября 20, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 20.11.2018

О самом главном сегодняшний выпуск 2111 от 20 ноября 2018 фотоКаждая женщина мечтает о красивой и подтянутой фигуре. Некоторые худеют для того, чтобы привлечь внимание мужчин, а некоторые, чтобы забеременеть. В связи с этим женщины садятся на различные диеты и вечерами пропадают в спортзале. Врачи отмечают, что многие почему-то сами устанавливают диету и придерживаются ее, не посоветовавшись с диетологом. А это, как правило, наносит сильный удар по организму. Ведь женщины выбирают те диеты, с помощью которых за неделю можно спросить несколько кг. Еще »

О самом главном выпуск 2101 от 06 ноября 2018

ноября 6, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 06.11.2018

О самом главном выпуск 2101 от 06 ноября 2018 фотоНаверное, многие замечали, что лишние килограммы, в первую очередь, появляются на животе. Некоторые воспринимают это как недостаток фигуры, вот только врачи говорят, что жировые отложения являются симптомом большого количества заболеваний.

Итак, почему же все-таки во время набора веса начинает расти живот? Ученые отмечают, что в данном случае жир начинает откладываться в подкожной прослойке и в виде висцерального накопления. Кстати говоря, в связи с тем, что количество жировой ткани может с возрастом видоизменяться, Еще »

О самом главном выпуск 2100 от 05 ноября 2018

ноября 5, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 05.11.2018

О самом главном выпуск 2100 от 05 ноября 2018 фотоНаверное, каждая девушка мечтает о стройном и подтянутом теле. В связи с этим, многие проводят большую часть своего времени в спортзале, ограничивая себя в питании. Вот только специалисты отмечают, что теперь делать этого не нужно. Сбросить лишние килограммы можно быстро и легко, если правильно составить свое меню. Ведь, в силу своей неопытности девушки отказываются от белков и углеводов, отдавая предпочтение лишь воде и фруктам. Конечно же, это помогает быстро скинуть несколько килограммов, Еще »

О самом главном выпуск 2099 от 02 ноября 2018

ноября 2, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 02.11.2018

О самом главном сегодняшний выпуск 2099 от 02 ноября 2018 фотоБуквально недавно ученые сформулировали несколько рекомендаций, соблюдая которые можно уменьшить риск заболевания раком. Существует 10 основных правил, которых необходимо придерживаться. Конечно же, сложно кого-то удивить тем, что нужно постоянно кушать здоровую еду и заниматься спортом. Но, именно это является залогом не только долголетия, но и прекрасного самочувствия.

Пожалуй, первым и самым основным правилом является то, что нужно следить за своим Еще »

О самом главном выпуск 2030 от 30 июля 2018

июля 30, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 30.07.2018

о самом главном 30.07 фотоНачался новый недельный марафон программы о здоровье. В сегодняшнем выпуске доктор Мясников расскажет о том, как нужно правильно питаться, а от чего все-таки следует отказаться, чтобы не прибавлять в весе и быть здоровым.

Сейчас многие люди стараются питаться по советским канонам, то есть на первое суп, на второе котлета с гречкой и компот. Но вот современная медицина доказала, что некоторые привычки в питании, которые перешли к нам из СССР являются неправильными. Все дело в том, что такая модель питания появилась с развитием общепитов. Рабочие постоянно кушали Еще »

Пяточная шпора: симптомы и лечение, в домашних условиях

Пяточная шпора. Заболевание, которое довольно часто встречается в современном мире. Так, статистика показывает, что пяточная шпора стремительно молодеет, а также она уже есть у каждого второго человека в России.
В чем ее причина? На пяточной кости ноги человека происходят небольшие надрывы, со временем, они воспаляются. Так, воспаленная ткань начинает разрастаться и превращается в пяточную шпору. Еще »

Tags:

Картофель: польза и вред для организма; сколько нужно съесть?

апреля 27, 2018 | Комментариев нет

Оксана, Инна и Елена дружат много лет. Часто встречаются за обедом. На очередном обеде, Инна заказала стейк, Оксана фасоль, а вот Лена удивила всех своим выбором – она заказала картофель. В сознании людей, картофель – еда очень неполезная. Его все считают калорийным и вредным, продуктом, в котором очень много крахмала. А крахмал, в свою очередь, идет в жир в нашем теле. Именно поэтому, женщины, которые следят за своим питанием – не едят его. В тоже время, медики уверяют, что дело не в корнеплоде, а в способе его приготовления. Так, может пора перестать объявлять войну картошке? Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1968 от 25 апреля 2018

апреля 25, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 25.04.2018

О самом главном сегодняшний выпуск 1968 от 25 апреля 2018 фотоСреда! Середина недели и самое время для того, чтоб проснувшись утром, выпить чашечку кофе и посмотреть новый выпуск программы «О самом главном». Так, сегодня в студии доктор Агапкин и ведущий Михаил Полицеймако, которые заготовили к обсуждению следующие темы:
Помидоры. Все об этом продукте! Какие из них самые полезные? Те, что мы покупаем зимой или летом? Медики рассказывают: вокруг данного продукта, ходят всякие слухи. Еще »

Tags:

Как начать правильно худеть в домашних условиях?

апреля 6, 2018 | Комментариев нет

Как похудеть? Проблема, которая мучает не одну женщину в стране. Как правильно худеть? Вопрос, на который не может дать ответ ни одна их них. Так, медик сегодня рассказывает: почему так сложно похудеть каждому из наc, и как худеть правильно.
Мясников предупреждает: перед тем как похудеть, нужно задать себе вопрос, зачем вы это делаете? Если для здоровья, вам достаточно сбросить 3 – 4 лишних кило за месяц – два. Эта цель – реалистична, а главное – она даст вам возможность худеть дальше. Еще »

Tags:

Продукты при сахарном диабете: что можно, а что нельзя?

марта 29, 2018 | Комментариев нет

Сахарный диабет у человека. Приговор или же просто, испытание на прочность? Может ли пациент с таким заболеванием как сахарный диабет вести полноценный образ жизни? Или же, ему придётся всю жизнь контролировать себя и бороться с болезнью?
Медки предупреждают: придется учиться правильно питаться. Сахарный диабет – это эпидемия, которая страшна тем, что человек его не подозревает у себя долгие годы, поскольку данное заболевание формируется почти бессимптомно. В итоге, он приходит к врачу, когда уже поздно, и поздняя стадия заболевания. Еще »

Tags: