О самом главном выпуск 2607 от 30 октября 2020
октября 30, 2020 | Комментариев нет
Эфир передачи от 30.10.2020
С возрастом многие люди сталкиваются с сильной головной болью. При этом она может появиться в любой момент и испортить вам все планы на день. Однако если голова болит очень часто, то это повод навестить врача. Все дело в том, что спровоцировать резкую боль может не только образ жизни, но и некоторые заболевания. Эксперты в студии программы отметили, что очень важно обращать внимание на свои привычки.
Все дело в том, что болеть голова может из-за голода, сильной усталости, стресса, Еще »
В последнее время мы все чаще говорим о том, как нужно ухаживать за своей кожей в осенний период, но почему-то забываем про волосы. Эксперты отметили, что поступает очень много вопросов от женщин, которые не знают, как нужно поддерживать волосы в хорошем состоянии и подготовить их к сильным холодам. Ну что же, предлагаем остановить сегодня свое внимание на этой проблеме.
К сожалению, далеко не каждый человек задумывается над тем, что он кушает. А ведь от этого зависит как наше самочувствие, так и работоспособность. Например, если перед сном вы скушаете кусочек жирного мяса, то с утра вам будет очень плохо, плюс ко всему целый день может болеть желудок. И если вы хотите избежать таких неприятных ситуаций, то предлагаем посмотреть сегодняшний выпуск. Эксперты расскажут о том, какие продукты не следует кушать в вечернее время. 
К сожалению, многие из нас не находят времени на то, чтобы посетить стоматолога и откладывают этот визит на несколько недель. Однако эксперты в студии программы отметили, что если это будет продолжаться очень долго, то вам придется навестить и других специалистов. Все дело в том, что больные зубы провоцируют некоторые заболевания, которые, на первый взгляд, не имеют никакой связи с нашим ртом. Было доказано, что стоматологические очаги инфекции способны оказать влияние на некоторые органы. 
Осень уже вступила в свои права, поэтому многие девушки начали замечать, что у них шелушится кожа. Причем большинство делают точно такой же уход и не понимают, в чем проблема. Косметологи отметили, что наши уходовые крема в осенний и зимний период должны отличаться от того, чем мы пользуемся летом. Итак, давайте же сегодня более подробно поговорим о том, как нужно правильно выбирать косметические средства.
А что вы кушаете на завтрак? Именно с такого вопроса начался сегодняшний выпуск программы. Ни для кого не секрет, что завтрак – это самый важный прием пищи за день. При этом девушки, которые сидят на различных диетах, могут позволить себе что-то сладенькое. По словам диетологов, если кушать в первой половине дня калорийную пищу, то это все не отложится в жировых складках, а рационально используется за день. Однако переедать тоже не стоит, поскольку с утра наш желудок еще не работает в полную силу. 
Вот уже больше полугода мы говорим на тему коронавируса. К сожалению, она актуальна и по сей день, поскольку в этом месяце число заболевших превысило критической отметки. Эксперты отмечают, что в ноябре все это должно пойти на спад, поскольку начнутся сильные холода. Но тешить себя тем, что холод может убить вирус, тоже не стоит, поэтому не надо забывать о масках и перчатках. Отметим, что масочный режим продлевается до декабря этого года. 
Остеопороз является прогрессирующим заболеванием, во время которого происходит поражение всего скелета человека. Кстати говоря, это и может стать причиной частых переломов костей. К сожалению, около 15% населения страдает от этого недуга. Опрос показал, что некоторые люди даже не знают, что представляет собой это заболевание, в то время как другие были уверены, что о наличии остеопороза свидетельствуют сильные боли. Но так ли это? Давайте разбираться! 
Нас постоянно просят о том, чтобы осенью мы сидели как можно больше дома. А причиной всему не только коронавирус, но и простудные заболевания. И для того чтобы быть здоровым необходимо укреплять свой иммунитет. И сегодня речь пойдет именно об этом. Конечно же, каждый из нас знает о том, что в этот период следует пить чай с малиной и лимоном, а также можно начать принимать витамины для укрепления иммунной системы. Однако есть еще несколько способов для его укрепления, о которых вы даже 
В последнее время все больше людей отказываются от мяса. Они уверены в том, что этот продукт питания может спровоцировать ряд заболеваний. Но так ли это? Опрос показал, что около 90% каждый день кушают мясо. Причем некоторые могут употреблять его на обед и ужин. И это тоже неправильно. Итак, предлагаем вам сегодня поговорить о том, как надо кушать мясо без вреда для здоровья.