О самом главном выпуск 2440 от 11 марта 2020
марта 11, 2020 | Комментариев нет
Эфир передачи от 11.03.2020
В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим о том, какие продукты хорошо влияют на работу нашего мозга, а также могут улучшить память. Ни для кого не секрет, что для хорошей работы организма крайне важно правильно питаться. Эксперты отметили, что обязательно в рационе питания должны присутствовать жирные сорта рыбы. Среди них находится тунец, лосось, скумбрия. Именно они полезны для здоровья, за счет большого количества витаминов и полезных микроэлементов. Еще »
В последнее время у многих граждан диагностируется сахарный диабет. Причем если раньше это заболевание встречалось у людей в возрасте от 50-65 лет, то сейчас его «находят» и у подростков. В сегодняшнем выпуске речь пойдет о профилактике сахарного диабета. Оказывается, что защитить себя можно, если придерживаться нескольких основных правил. Следует отметить, что, по мнению врачей, сахарный диабет является очень коварным заболеванием. Данная патология со временем негативно может влиять 
Доктор Мясников рассказал о том, что очень часто к нему за помощью обращаются женщины, которые жалуются на боль в нижних конечностях живота и поясничной области. В народе это называют «тазовой болью». Отметим, что данные боли являются основным симптомом заболевания, однако они могут говорить о том, что боль переросла в хроническую. Для синдрома хронической тазовой боли характерно отсутствие изменений органов, ухудшение качества жизни, а также неспецифическая тазовая боль. 
Вчера мы разговаривали о том, что надо кушать на завтрак, и почему этот прием пищи крайне важен. А вот сегодня предлагаем поговорить о том, что же все-таки следует кушать на ужин. Хочется отметить, что ночью обменные процессы снижаются. Однако полностью они не отключаются, поэтому в организме работа идет постоянно. По словам экспертов, ближе к вечеру скорость обменных процессов снижается на 45%. И те продукты, которые вы съедаете на ужин, идут на поддержание активности тела. Но запомните, что пища не должна давать 
А вы завтракаете по утрам? Если же нет, то обязательно посмотрите сегодняшний выпуск программы. Сергей Агапкин вместе с экспертами расскажет о том, почему нужно обаятельно завтракать, а также чем же полезен данный прием пищи. Сразу стоит сказать, что завтрак является залогом стройности. Если вы плотно покушаете с утра, то в обед вам не захочется перекусывать какой-то вредной пищей, либо же плотно ужинать. Организм с утра получает все необходимые питательные вещества, поэтому долгое время человек не испытывает 
В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим про пневмонию. Данное заболевание поражает отделы легочной ткани, в которых осуществляется кислородный обмен между кровью и воздухом. Именно в этом и заключается опасность заболевания. Все дело в том, что заполненные альвеолы не могут нормально функционировать, поэтому в организм не поступает в нужном объеме кислород. Если же пневмония захватила часть легких, то появляется острая недостаточность. И закончиться все это может летальным исходом. 
С годами многие органы начинают работать чуть иначе, поэтому их нужно постоянно обследовать, дабы избежать серьезных заболеваний. И в сегодняшнем выпуске программы мы поговорим о зрении. Когда же нужно обращаться за помощью к офтальмологу? Доктор Мясников отметил, что к окулисту надо идти тогда, когда у вас появилась боль в глазах, сильный зуд и жжение, гиперчувствительность к свету, а также неспособность полностью поднимать веко. 
Новогодние праздники закончились и многие начинают выходить на работу. Нужно отметить, что первый рабочий день – самый тяжелый, поскольку человек еще мыслями отдыхает, а также ему совсем не хочется работать. Но самое страшное не это. В Новогодние праздники сильно страдает наша печень и желудок. На протяжении нескольких дней люди доедают салаты, заправленные майонезом, жирную курицу и многое другое. Именно от этого начинает страдать желудок, и даже может появиться диарея и тошнота. Итак, сегодня мы более подробно 
Сегодняшний выпуск программы будет поистине сказочным. Доктор Мясников решил отойти от привычного всем формата и предложил начать путешествие во времени. Совсем скоро вы узнаете о том, что будет ожидать вас в будущем, а также о прошлых ошибках мы не забудем. Однако в начале программы доктор Мясников решил ответить на самые актуальные вопросы телезрителей, поскольку накопилось их немало.
Сложно найти человека, который бы ни разу в жизни не испытывал боль в спине. Это довольно-таки распространенная проблема, с которой чаще всего сталкиваются люди более преклонного возраста. Сергей Агапкин рассказал о том, что в положении лежа межпозвонковые диски испытывают сильное давление, поэтому если вы решили избавиться от сильных болей в спине при помощи отдыха, то это не слишком хорошая идея. Конечно же, если спина болит крайне редко, то вам может помочь таблетка обезболивающего.