Навигация > О самом главном / Archive by category 'Без храпа'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'Без храпа'

О самом главном выпуск 2580 от 23 сентября 2020

сентября 23, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 23.09.2020

О самом главном выпуск 2580 от 23 сентября 2020 фотоНаверное, многие из нас когда просыпаются, то не чувствуют голода, поэтому кофе им достаточно для того, чтобы прийти в себя. В течение дня люди могут перекусывать бутербродами, либо же какими-то булочками, а вот вечером просыпается «голодный монстр». В этом случае человек начинает кушать все подряд. Доктор Мясников отмечает, что это неправильно, поскольку за счет этого наносится сильный вред организму.

Итак, есть несколько основных причин, почему же может отсутствовать Еще »

О самом главном выпуск 2579 от 22 сентября 2020

сентября 22, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 22.09.2020

О самом главном выпуск 2579 от 22 сентября 2020 фотоМожно с уверенностью сказать о том, что осень – это прекрасная пора, ведь природа насыщается различными яркими красками. Однако в этот период все чаще начинаются дожди и холода. Появляется авитаминоз, депрессия, а также некоторые простудные заболевания. Итак, давайте же сегодня поговорим о том, какие продукты помогают поднять настроение и справиться со стрессами.

Если в конце дня у вас упадок сил, то рекомендуется кушать овощи и фрукты. В них содержится много витаминов, которые могут укрепить нашу нервную систему и иммунитет. Еще »

О самом главном выпуск 2571 от 10 сентября 2020

сентября 10, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 10.09.2020

О самом главном выпуск 2571 от 10 сентября 2020 фотоКаждому в детстве мама говорила о том, что нельзя сидеть долго перед телевизором и за компьютером, поскольку появятся проблемы со зрением. Помимо этого они заставляли держать спину прямо, и мы вынуждены были слушаться. Однако тогда далеко не каждый осознавал, как от компьютера может испортиться зрение. Ну что же давайте сегодня поговорим о том, насколько страшны гаджеты.

По словам экспертов, вот уже несколько лет самым популярным заболеванием является хроническая Еще »

О самом главном выпуск 2565 от 02 сентября 2020

сентября 2, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 02.09.2020

О самом главном сегодняшний выпуск 2565 от 02 сентября 2020 фотоСегодня в студии программы мы поговорим на довольно-таки актуальную тему — гиперопеку. Каждая мама мечтает о том, что ее ребенок был здоровым и учился на одни пятерки. В результате этого они злоупотребляют своей опекой, что в дальнейшем может негативно сказаться на жизни ребенка. Психологи уже не раз говорили о том, что проблемой расстройства психики являются сами родители. Итак, как этого избежать? Давайте разбираться.

В первую очередь нужно помнить о том, что ребенок – копия Еще »

О самом главном выпуск 2563 от 31 августа 2020

августа 31, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 31.08.2020

О самом главном выпуск 2563 от 31 августа 2020 фотоСложно поверить в то, что завтра уже осень. Лето пролетело очень быстро и многие не успели побывать на море и насладиться всеми фруктами. А вот это очень важно! Доктор Мясников рассказал о том, что в начале осени, как правило, заболевает много людей. И для того чтобы этого не случилось настоятельно рекомендуем заняться своей иммунной системой.

Мало кто знает, но есть два вида иммунитета – естественный и искусственный. Естественный Еще »

О самом главном выпуск 2543 от 03 августа 2020

августа 3, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 03.08.2020

О самом главном выпуск 2543 от 03 августа 2020 года фотоСердце является основным двигателем, который способен обеспечить нормальную жизнедеятельность организма. Поэтому люди должны особое внимание уделять его здоровью, а также делать профилактику сердечных заболеваний. На сегодняшний день у 25 миллионов человек диагностировали сердечно – сосудистые заболевания. Примечательно то, что они в дальнейшем могут стать причиной смерти. Все мы знаем о том, что от данного недуга все чаще страдают люди более преклонного возраста. Еще »

О самом главном выпуск 2542 от 31 июля 2020

июля 31, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 31.07.2020

О самом главном выпуск 2542 от 31 июля 2020 фотоХоть и начались послабления во всем мире, люди до сих пор продолжают заболевать коронавирусом. Хочется отметить, что сейчас лечение происходит намного быстрее, поскольку врачи уже знают, как надо правильно лечить пациента, а также есть вакцина. Вот уже больше недели в СМИ говорят о том, что во Вьетнаме появился новый тип коронасируса, который имеет более агрессивную форму. Доктор Мясников отметил, что дойти он может и до нас, поэтому медицина должна быть готовой. Еще »

О самом главном выпуск 2538 от 27 июля 2020

июля 27, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 27.07.2020

О самом главном выпуск 2538 от 27 июля 2020 фотоЛето в самом разгаре и мы не раз говорили на эту тему. Сегодня эксперты в студии программы расскажут вам парочку хитростей, которые помогут спастись от сильной жары. Мало кто знает, но если вы перегрелись на солнце, то надо бежать в тенек и разуваться. Желательно походить несколько минут босиком по траве. Все дело в том, что на наших ступнях присутствует множество точек, которые отвечают за внутренние органы. И когда мы ходим босиком, то осуществляется сильное воздействие. В этот момент улучшается циркуляция крови, Еще »

О самом главном выпуск 2537 от 24 июля 2020

июля 24, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 24.07.2020

О самом главном выпуск 2537 от 24 июля 2020 фотоВсе мы хотим, чтобы наша кожа лица оставалась молодой и прекрасной, как можно дольше. Конечно же, сейчас нам в этом могут помочь различные косметические процедуры. Однако известно, чем раньше вы их начинаете делать, тем хуже становится ваша кожа. Эксперты в студии программы рассказали о том, что ухаживать за своим лицом следует с 25 лет. Причем лучше всего это делать комплексно и очень внимательно относиться к каждому пункту.

Итак, сразу следует сказать о том, что с возрастом кожа меняет свою структуру Еще »

О самом главном выпуск 2535 от 22 июля 2020

июля 22, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 22.07.2020

О самом главном сегодняшний выпуск 2535 от 22 июля 2020 фотоС возрастом многие люди начинают задумываться о своем здоровье. Некоторые все чаще посещают врачей, в то время как другие кардинально меняют свой рацион питания. Эксперты в студии программы отметили, что многое зависит от того, что мы кушаем. Ведь ни для кого не секрет, что напитки и еда могут повысить давление. Итак, давайте же сегодня поговорим о продуктах, которые улучшают работу сердца и сосудистой системы.

Буквально недавно было опубликовано исследование ученых. В нем указывается, что людям Еще »