Навигация > О самом главном / Archive: Апрель 2021

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив апреля, 2021

О самом главном выпуск 2728 от 30 апреля 2021

апреля 30, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 30.04.2021

О самом главном выпуск 2728 от 30 апреля 2021 фотоВот бывает так, что после плотного ужина ложишься на кровать и понимаешь, что тебе очень сильно хочется спать. Как правило, люди себе в этом удовольствии не отказывают, а наутро просыпаются с синяками. И все это может стать последствием неправильного питания. Нужно понимать, что вы то, что вы кушаете! Эксперты в студии программы отметили, что если брать эту незначительную деталь во внимание, то вы сможете добиться больших успехов. Не верите? Тогда мы сегодня убедим Вас в этом! Еще »

О самом главном выпуск 2727 от 29 апреля 2021

апреля 29, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 29.04.2021

О самом главном выпуск 2727 от 29 апреля 2021 фотоСовсем скоро Пасха! И у многих людей этот замечательный праздник ассоциируется с застольями и обилием блюд на столе. Именно в этот день завершается пост, и люди могут кушать все, что угодно. Вот только яйца и мясо могут стать серьезной встряской для нашего организма. Итак, сегодня мы поговорим о том, как можно быстро вернуться в привычный нам рацион после длительного воздержания.

Диетологи отмечают, что каждый день необходимо вводить новый продукт. Очень важно, Еще »

О самом главном выпуск 2726 от 28 апреля 2021

апреля 28, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 28.04.2021

О самом главном выпуск 2726 от 28 апреля 2021 фотоРаньше многие люди интересовались тем, насколько полезен кофе. Однако сейчас все задают вопрос – пить его с молоком или без? Для начала хочется сказать, что кофе прекрасно воздействует на наш организм. Он улучшает память, концентрирует внимание и тонизирует. Но вы должны понимать, что простой черный кофе и кофе со сливками могут оказывать разный эффект. Связано это с тем, что гранулы, содержащиеся в кофе и молоке, не могут усваиваться одновременно, поскольку отсутствует между ними взаимодействие. Еще »

О самом главном выпуск 2725 от 27 апреля 2021

апреля 27, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 27.04.2021

О самом главном выпуск 2725 от 27 апреля 2021 фотоНу, что может быть лучше улыбки? Можно с уверенностью сказать о том, что данная эмоция распознается очень легко и может расположить к себе любого. Эксперты в студии программы отметили, что улыбка способна запустить некоторые процессы в нашем мозге, за счет чего не только улучшается настроение, но и появляется работоспособность.

Итак, для начала предлагаем вспомнить о том, что наш мозг напрямую связан с телом. Еще »

О самом главном выпуск 2724 от 26 апреля 2021

апреля 26, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 26.04.2021

О самом главном выпуск 2724 от 26 апреля 2021 фотоНаверное, каждый из нас хоть раз что-то слышал о лазерной коррекции зрения. Так вот вокруг этой процедуры появилось очень много мифов, которые крайне важно развеять. Говоря о данной процедуре, следует отметить, что она позволяет восстановить зрительные функции при близорукости, астигматизме, дальнозоркости. Однако далеко не все рады таким достижениям медицины и стараются обходить стороной эту процедуру.

Эксперты в студии программы отметили, что лазерная хирургия является очень щадящий Еще »

О самом главном выпуск 2723 от 23 апреля 2021

апреля 23, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 23.04.2021

О самом главном выпуск 2723 от 23 апреля 2021 фотоНаверное, каждый из нас замечал, что к концу рабочего дня сильно краснеют глаза и при моргании начинают печь. С чем же это может быть связано? Именно на этот вопрос сегодня решил ответить доктор Мясников, поскольку очень многие пациенты сталкиваются с подобной проблемой. Стоит отметить, что покраснения могут быть разные. В одних случаях появляются маленькие розовые линии, а вот в других – весь глаз наливается кровью.

Помимо этого сопровождается все сухостью глаз, зудом, жжением, раздражением или нечетким зрением. Еще »

О самом главном выпуск 2722 от 22 апреля 2021

апреля 22, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 22.04.2021

О самом главном выпуск 2722 от 22 апреля 2021 фотоВ последнее время очень многие перестают употреблять сахар по различным причинам. Некоторые хотят поскорее похудеть, а вот кто-то сокращает быстрые углеводы. И тут на помощь приходят сахарозаменители, которые имеют пониженный гликемический индекс. Но вы должны понимать, продукты, заменяющие сахар, кушать тоже нужно в ограниченном количестве. Рекомендуется, чтобы в день потреблялось около 30 граммов.

И если мы говорим о заменителях сахара, то многие понимают, что речь идет о фруктозе и сорбите. Еще »

О самом главном выпуск 2721 от 21 апреля 2021

апреля 21, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 21.04.2021

О самом главном выпуск 2721 от 21 апреля 2021 фотоНам все говорят о том, что утро – это продуктивное время суток. Вот только далеко не каждый просыпается бодрый и с хорошим настроением. Связано это может быть с тем, что он попросту не выспался, либо же его мучала бессонница и наутро появилась головная боль. Ну что же, сегодня мы поговорим о том, как нормализовать сон и сделать так, чтобы утро действительно было добрым.

Эксперты в студии программы отметили, что залог продуктивного утра полностью состоит из качества Еще »

О самом главном выпуск 2720 от 20 апреля 2021

апреля 20, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 20.04.2021

О самом главном выпуск 2720 от 20 апреля 2021 фотоВсе мы знаем о том, что кожа считается самым большим органом в нашем теле. И неудивительно, что на ней порой появляются различные новообразования. Они бывают безобидные и смертоносные. Итак, если вы заметили на своей коже папилломы или что-то другое, то не стоит откладывать визит к врачу, поскольку это может стоить вам жизни.

Доктор Мясников отметил, что если по каким-то причинам вы все-таки не можете срочно записаться к специалисту, то постарайтесь самостоятельно выявить признаки проблемы. Еще »

О самом главном выпуск 2719 от 19 апреля 2021

апреля 19, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 19.04.2021

О самом главном выпуск 2719 от 19 апреля 2021 фотоЛето стремительно приближается, а некоторых до сих пор не устраивает то, как они выглядит в зеркале. Ну что же, самое время отправиться в спортзал или кардинально изменить свое питание. Ходят слухи о том, что обезжиренные продукты помогают сбросить несколько ненавистных килограммов, а также очень полезны для нашего здоровья. Мало кто знает, но популяризация таких продуктов пришла к нам из Америки.

Все дело в том, что там проблема ожирения встает очень остро, поэтому диетологи каждый раз придумывают Еще »