О самом главном выпуск 2682 от 24 февраля 2021
февраля 24, 2021 | Комментариев нет
Эфир передачи от 24.02.2021
Буквально недавно в Америке проводилось исследование, которое показало, что от образа жизни мужчины зависит не только его здоровье, но и будущих детей. Конечно же, все мы знаем, что злоупотребление алкоголем и курение, могут негативно сказаться и на здоровье матери, поэтому за год до зачатия малыша от данных привычек следует отказаться. А лучше и вовсе не начинать курить!
Если кто-то из родителей курит или ведет неправильный образ жизни, то в дальнейшем Еще »
Если вы когда-то были связаны со спортом, либо же сейчас активно посещаете спортзал, то, скорее всего, вам говорили что-то про аминокислоты. Данные вещества принимают многие спортсмены, поскольку они укрепляют иммунитет, а также питают организм всеми необходимыми витаминами. И действительно, во время сильных физических нагрузок очень важно принимать биологические добавки, чтобы чувствовать себя хорошо. Итак, давайте же узнаем, что представляют собой аминокислоты, и всем ли их нужно употреблять. 
К сожалению, многие женщины имеют некоторые вредные привычки, которые негативно сказываются на их самочувствии. И сегодня мы поговорим о питании. На это мало кто обращает внимание, вот только если от данных привычек не избавиться, то могут появиться серьезные проблемы. Эксперты отметили, что молодые мамочки очень часто кушают стоя. Происходит это из-за того, что они постоянно в движении, поэтому не обращают внимания на то, насколько тщательно все переживают. Если вы кушаете все на ходу, то может появиться 
Сегодня в студии программы мы поговорим о том, как место жительства влияет на продолжительность жизни. У каждого народа есть свои секреты того, как продлить молодость и сохранить свое здоровье на долгие годы. Однако общая статистика показывает, что во многих странах средний показатель продолжительности жизни составляет 75 лет. Есть даже специальный рейтинг стран по уровню счастья. Наверное, мы никого не удивим, если скажем, что на первом месте находится Япония. 
У каждого из нас в домашней аптечке есть много лекарств, причем некоторые из них могут быть уже давно просрочены. И, как правило, от таких таблеток некоторые спешат избавиться, поскольку уверены в том, что они больше не пригодятся. Но есть и те, кто встает перед выбором, ведь стоимость одного препарата может быть высокой. Так что же делать? Можно ли принимать таблетки после того, как истек срок годности?
Если вы следите за своей фигурой, то, наверное, слышали о том, что порой нужно устраивать себе разгрузочные дни. Вот только далеко не всем известно, как правильно они проводятся и что нужно добавлять в свой рацион. Эксперты в студии программы отметили, что благодаря разгрузочному дню можно очистить свой организм, а также помочь желудочно-кишечному тракту. Кстати говоря, данный детокс настоятельно рекомендуется проводить всем людям, хотя бы раз в три месяца. 
Совсем скоро Новый год и многие хозяйки начинают уже задумываться над тем, какие блюда будут стоять на праздничном столе. Однако сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, какие продукты не стоит кушать гипертоникам, чтобы потом не было проблем с давлением. Ведь если еще выпить алкоголь и пойти танцевать, то маловероятно, что ваш организм скажет вам «спасибо». Скорее всего, на следующий день придется ехать в больницу. 
Вирусы, об Эболе, вирусе Зика, свином гриппе — все то, что все это время пробовало раскачать человечество, сегодня начнет разговор в студии Александр Мясников. В частности, он говорит так: ничто нас так не пугало в прошлые годы как коронавирус. Так, если посмотреть статистику коронавирусных смертей, получается так: на одну ковидную смерть сегодня приходятся две смерти от других заболеваний. Проще говоря, пока мы все боимся коронавируса, большая часть из нас умирает по причине других заболеваний, совершенно не связанных с ним. 
Большинство медиков и психологов уверены в том, что у половины заболеваний есть две основные причины – психологическая и физиологическая. Наверное, многие замечали, что когда у них что-то болит, то ухудшается настроение и наоборот. По мнению врачей, эффективность восстановления человека зависит от его веры в то, что он скоро выздоровеет. Также особую роль играет и доверие к специалисту. Практика доказывается, что если пациент настроен оптимистически, то эффективность от процедур и лекарственных препаратов увеличивается 
К сожалению, далеко не все люди знают о том, что у них может быть сахарный диабет. И пока они спокойно делают свои привычные дела, то в этот момент заболевание начинает поражать их внутренние органы. Именно поэтому эксперты в студии программы неоднократно говорили о том, что каждый год нужно проходить всех врачей и интересоваться, в каком состоянии находится ваш организм. При этом данную рекомендацию должны соблюдать не только люди более преклонного возраста, но и молодежь.