О самом главном выпуск 3000 от 02 июня 2022
июня 2, 2022 | Комментариев нет
Эфир передачи от 02.06.2022
Когда же мы сильно волнуемся, то испытываем чувство тревоги. Нужно сказать, что с данным чувством знакомы многие, поскольку каждый раз, когда мы сдаем экзамен, начинаем делать что-то новое или получаем награду, то переживаем. Как правило, причин большое количество, поэтому тревога является нормальным явлением, но только в том случае, если есть существенный повод. А вот если вы испытываете ее лежа на диване, то уже следует обратиться к специалисту. Эксперты отметили, что тревога может быть как спонтанной, так и хронической. Еще »
С возрастом ухаживать за кожей становится намного сложнее, поскольку далеко не все крема и увлажняющие средства могут вам подойти. Сегодня в студии программы мы поговорим о том, как нужно ухаживать за кожей после 40 лет, чтобы она была гладкой и молодой долгие годы. 
Все мы знаем о том, что завтрак является самым важным приемом пищи. Однако есть люди, которым с утра достаточно выпить чашечку кофе, и они смело могут отправляться по своим делам. Конечно же, ничего страшного нет в том, что вам рано утром совсем не хочется кушать. Но настоятельно рекомендуется перед кофе выпивать стакан воды. И если вы относитесь ко второй категории людей, то уверены, что сегодняшний выпуск программы сможет вас переубедить, и вы задумаетесь о своем рационе. 
Оказывается, что хлеб и сладости могут вызвать зависимость. Именно поэтому многим людям очень сложно исключить некоторые продукты из своего питания. Эксперты в студии программы отметили, что желание скушать что-то сладкое обусловлено генами. И это подтвердили многочисленные исследования. Когда же человек хочет похудеть, то он понимает, что стоит отказаться от сладостей, мучного и жирной пищи. Вот только спустя несколько дней все это начинает сопровождаться срывами. Как правило, человек винит в случившемся себя, 
Давайте мы сегодня поговорим о том, как можно сохранить свой слух. Существует несколько методов, которые на первый взгляд могут показаться очень скучными. Но если же их придерживаться, то они оказываются еще и, весьма, действенными. Итак, почему же у человека может пропасть слух?
В новом выпуске «О самом главном» речь пойдет о продлении молодости. Оказывается, что здоровье и молодость не зависит напрямую от вашего возраста. Все дело в гормонах. Многие девушки ошибочно думают, что для того чтобы быть красивой необходимо нанести много косметики на лицо, но это не так. Чтобы внешне быть привлекательной надо задуматься о своем внутреннем состоянии организма.
Вторник! И самое время встать рано утром, улыбнуться и начать свой день даже не с кофе, а с полезной информации о вашем здоровье! Сегодня в студии программы «О самом главном» команда врачей, и в частности доктор Мясников, который готов говорить на следующие темы: