| Subcribe via RSS

Кефир


Что полезнее кефир или йогурт? В кефире много полезных веществ.

Кефир содержит больше калорий, чем йогурт? Нет. В кефире не содержится больше калорий, в йогурте много сахара и добавок.

В кефире больше полезных бактерий? Нет. Оно одинаково. В йогуртах это одна бактериальная культура, в кефире – другая.
Кефир
Кефир полезно пить на ночь? Да. Молочная кислота действует подавляюще на сферу в кишечнике. Кефир оказывает благотворное влияние на кишечник.

Кефир повышает склонность к алкоголизму у детей? Нет.

Кефир содержит белки, жиры и углеводы. Он легко усваивается. В кефире много витаминов группы В, которые предупреждают расстройство нервной системы. В кефире много фтора и кальция. В день нужно выпивать 1 стакан кефира на ночь.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 21 от 20 мая 2010

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два