Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Польза зелени для организма человека

Укроп, петрушка, кинза, базилик – все это легко можно вырастить у себя на даче! Зелень, в старину, называли «лекарством», и более того, древние медики писали ей оды, поскольку воспевали ее как единственного помощника в борьбе с болезнями. Чем же полезна зелень? Сегодня в студии профессиональный врач – диетолог расскажет об этом.
Он отмечает, что зелень полезна:
— антиоксидантами. Веществами, которые препятствуют Еще »

Редиска: польза и вред для здоровья

В рубрике «Продукт дня» сегодня, будем говорить о весеннем овоще – редисе. Редиска – в простонародье. Она – отличный источник витаминов! Особенно в весенний период.
Сегодня в студии заядлая дачница, Тамара, которая выращивает ее у себя на огороде редис, около 40 лет. За сезон она собирает не меньше двух урожаев редиски. Заядлая дачница сегодня согласилась принять участие в эксперименте, и сравнить, что лучше: редиска из магазина, или домашняя?
Она изучила оба пучка, и непреклонна в своих выводах: в магазинах продают «пустышку», Еще »

Какой обогреватель лучше для дачи и экономичнее?

Дачная жизнь и заядлые дачники! Эта тема для разговора – для вас! Что нужно брать с собой на дачу? Мы рассчитываем там, конечно, отдыхать, но жизнь непредсказуема и может случиться всякое: отправление, ожог и порез. Поэтому, первое, что нужно взять с собой на дачу – это аптечка. Она должна быть универсальной, поскольку ее задача не заменить доктора, но справиться с мелкими бытовыми проблемами. В аптечке должны быть:
— дезинфицирующие ранозаживляющие препараты; Еще »

Что такое «авитаминоз», и как он проявляется?

Весна. Время не только время отличного настроения. Но и период, когда обостряются хронические заболевания. Так, весной, население испытывает острую нехватку витаминов. Нового урожая еще нет, а прошлогодние запасы либо себя исчерпали, либо потеряли 70 процентов полезных веществ. Организм чутко реагирует на дефицит витаминов. Человек становится сонливым и уставшим. Правда ли, что ранняя зелень с грядки способна привести организм в нормальный тонус? Узнаем сегодня в программе. Еще »

Свежие помидоры: польза и вред для организма

Каждый из нас любит помидоры. Во – первых, это очень красивый продукт. Во — вторых, вкусный. Но, с другой стороны, помидоры тоже нужно уметь покупать и есть. Что мы о них знаем? Сегодня ведущие в студии расскажут все об этом продукте питания.
Они начинают разговор с замечания: зимой, помидоры по вкусу больше напоминают пенопласт, не смотря на замечательный внешний вид. Более того, с помидорами связана масса слухов, и первый из них – что они генномодифицированные. Еще »

Свекла: польза и вред для организма, сколько нужно съесть?

Может ли свекла улучшить потенцию у мужчины? Может, уверяют наши врачи! На Руси свеклу ценили и дамы, и кавалеры, женщины — как косметику для щек, а русские богатыри считали, что она отлично чистит организм.
Сегодня, врачи не сильно изменили свое мнение: этот простой продукт, который вырастить на своей грядке несложно, не только продукт питания, но и лекарство. Так, что же делает свекла? Еще »

О самом главном выпуск 1939 от 15 марта 2018

Эфир передачи от 15.03.2018

Хорошее настроение и крепкое здоровье создается на нашем телеканале! А отличное здоровье – только с программой «О самом главном». Сегодня в студии наши телеведущие будут обсуждать следующие темы:
Синдром сухого глаза. Какие симптомы у данного заболевания? Первый – это зуд в глазах. К примеру, после того, как человек устал, плохо спал. Второй симптом – ощущение инородного тела в глазах и покраснение глаз. Светобоязнь – также можно назвать симптомом сухого глаза. Жжение. Еще »

Упражнения для укрепления мышц ног в домашних условиях, для женщин

В новогоднюю ночь нужно танцевать. Долго, активно и на каблуках! Как же выбрать каблуки, чтоб на них встать, повеселиться, и не сломать при этом ногу, встретив праздник в травмпункте? Сегодня наши телеведущие дадут несколько дельных советов.

Статистика гласит: число травм в новогоднюю ночь существенно возрастает. Не удивительно, ведь женщина немного выпила, расслабилась и пошла гулять и танцевать на каблуках. В тоже время, каблук более 5 см резко увеличивает риск получить вывих голеностопного сустава. Таким образом, не одна красотка в Новогоднюю ночь может вывихнуть или даже сломать себе ногу. Оптимальная высота женского каблука, уверяют медики, должна быть не более 3 см. Или же, необходимо брать с собой сменную обувь. Чтоб было удобно танцевать, и праздники не пришлось встречать в травмпункте. Еще »

Как правильно париться в бане для здоровья, и сколько?

Новый год на носу, и одной из его традиции в нашей стране является поход в баню. Так, согласно статистике, в баню ходит каждый третий россиянин, и многие из них, особенно после легендарного фильма Рязанова, делают это как раз в новогодние праздники. Но, встает вопрос, безопасно ли это для здоровья жителей нашей страны? Сегодня будем разбираться в студии вместе с приглашенным гостем, актером и режиссером, Борисом Невзоровым.
Актер отмечает, что баню просто обожает. Специалистом в банном деле себя не считает, но традиционно, на свой день рождения в январе, собирает всех своих друзей, как раз в бане. Обожает это сочетание: баня, снег и ныряние в прорубь на крещенские морозы. Еще »

Как правильно работать на даче

Сейчас начался дачный сезон, и многие дачники столкнулись с проблемой болей в спине после работы на огороде. Сегодня мы научим вас, как работать на даче, чтобы не навредить здоровью. Наша гостья плохо себя чувствует после работы на даче.

Врачи рекомендуют после такой усталости в первый день умерить свои порывы и нагрузки. Нужна суставная гимнастика, разминка. Движения шеи, рук, которые подготовят ваше тело к работе. Еще »