Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 2397 от 09 января 2020

Эфир передачи от 09.01.2020

Новогодние праздники закончились и многие начинают выходить на работу. Нужно отметить, что первый рабочий день – самый тяжелый, поскольку человек еще мыслями отдыхает, а также ему совсем не хочется работать. Но самое страшное не это. В Новогодние праздники сильно страдает наша печень и желудок. На протяжении нескольких дней люди доедают салаты, заправленные майонезом, жирную курицу и многое другое. Именно от этого начинает страдать желудок, и даже может появиться диарея и тошнота. Итак, сегодня мы более подробно Еще »

Польза зелени для организма человека

Укроп, петрушка, кинза, базилик – все это легко можно вырастить у себя на даче! Зелень, в старину, называли «лекарством», и более того, древние медики писали ей оды, поскольку воспевали ее как единственного помощника в борьбе с болезнями. Чем же полезна зелень? Сегодня в студии профессиональный врач – диетолог расскажет об этом.
Он отмечает, что зелень полезна:
— антиоксидантами. Веществами, которые препятствуют Еще »

Редиска: польза и вред для здоровья

В рубрике «Продукт дня» сегодня, будем говорить о весеннем овоще – редисе. Редиска – в простонародье. Она – отличный источник витаминов! Особенно в весенний период.
Сегодня в студии заядлая дачница, Тамара, которая выращивает ее у себя на огороде редис, около 40 лет. За сезон она собирает не меньше двух урожаев редиски. Заядлая дачница сегодня согласилась принять участие в эксперименте, и сравнить, что лучше: редиска из магазина, или домашняя?
Она изучила оба пучка, и непреклонна в своих выводах: в магазинах продают «пустышку», Еще »

Какой обогреватель лучше для дачи и экономичнее?

Дачная жизнь и заядлые дачники! Эта тема для разговора – для вас! Что нужно брать с собой на дачу? Мы рассчитываем там, конечно, отдыхать, но жизнь непредсказуема и может случиться всякое: отправление, ожог и порез. Поэтому, первое, что нужно взять с собой на дачу – это аптечка. Она должна быть универсальной, поскольку ее задача не заменить доктора, но справиться с мелкими бытовыми проблемами. В аптечке должны быть:
— дезинфицирующие ранозаживляющие препараты; Еще »

Что такое «авитаминоз», и как он проявляется?

Весна. Время не только время отличного настроения. Но и период, когда обостряются хронические заболевания. Так, весной, население испытывает острую нехватку витаминов. Нового урожая еще нет, а прошлогодние запасы либо себя исчерпали, либо потеряли 70 процентов полезных веществ. Организм чутко реагирует на дефицит витаминов. Человек становится сонливым и уставшим. Правда ли, что ранняя зелень с грядки способна привести организм в нормальный тонус? Узнаем сегодня в программе. Еще »

Свежие помидоры: польза и вред для организма

Каждый из нас любит помидоры. Во – первых, это очень красивый продукт. Во — вторых, вкусный. Но, с другой стороны, помидоры тоже нужно уметь покупать и есть. Что мы о них знаем? Сегодня ведущие в студии расскажут все об этом продукте питания.
Они начинают разговор с замечания: зимой, помидоры по вкусу больше напоминают пенопласт, не смотря на замечательный внешний вид. Более того, с помидорами связана масса слухов, и первый из них – что они генномодифицированные. Еще »

Свекла: польза и вред для организма, сколько нужно съесть?

Может ли свекла улучшить потенцию у мужчины? Может, уверяют наши врачи! На Руси свеклу ценили и дамы, и кавалеры, женщины — как косметику для щек, а русские богатыри считали, что она отлично чистит организм.
Сегодня, врачи не сильно изменили свое мнение: этот простой продукт, который вырастить на своей грядке несложно, не только продукт питания, но и лекарство. Так, что же делает свекла? Еще »

О самом главном выпуск 1939 от 15 марта 2018

Эфир передачи от 15.03.2018

Хорошее настроение и крепкое здоровье создается на нашем телеканале! А отличное здоровье – только с программой «О самом главном». Сегодня в студии наши телеведущие будут обсуждать следующие темы:
Синдром сухого глаза. Какие симптомы у данного заболевания? Первый – это зуд в глазах. К примеру, после того, как человек устал, плохо спал. Второй симптом – ощущение инородного тела в глазах и покраснение глаз. Светобоязнь – также можно назвать симптомом сухого глаза. Жжение. Еще »

Упражнения для укрепления мышц ног в домашних условиях, для женщин

В новогоднюю ночь нужно танцевать. Долго, активно и на каблуках! Как же выбрать каблуки, чтоб на них встать, повеселиться, и не сломать при этом ногу, встретив праздник в травмпункте? Сегодня наши телеведущие дадут несколько дельных советов.

Статистика гласит: число травм в новогоднюю ночь существенно возрастает. Не удивительно, ведь женщина немного выпила, расслабилась и пошла гулять и танцевать на каблуках. В тоже время, каблук более 5 см резко увеличивает риск получить вывих голеностопного сустава. Таким образом, не одна красотка в Новогоднюю ночь может вывихнуть или даже сломать себе ногу. Оптимальная высота женского каблука, уверяют медики, должна быть не более 3 см. Или же, необходимо брать с собой сменную обувь. Чтоб было удобно танцевать, и праздники не пришлось встречать в травмпункте. Еще »

Как правильно париться в бане для здоровья, и сколько?

Новый год на носу, и одной из его традиции в нашей стране является поход в баню. Так, согласно статистике, в баню ходит каждый третий россиянин, и многие из них, особенно после легендарного фильма Рязанова, делают это как раз в новогодние праздники. Но, встает вопрос, безопасно ли это для здоровья жителей нашей страны? Сегодня будем разбираться в студии вместе с приглашенным гостем, актером и режиссером, Борисом Невзоровым.
Актер отмечает, что баню просто обожает. Специалистом в банном деле себя не считает, но традиционно, на свой день рождения в январе, собирает всех своих друзей, как раз в бане. Обожает это сочетание: баня, снег и ныряние в прорубь на крещенские морозы. Еще »