Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1682 от 27 февраля 2017

Эфир передачи от 27.02.2017

Разговор пойдет сегодня о витаминах и о витаминозе, который часто возникает весной. Врачи расскажут, как избежать состояния, настолько ли оно опасно, как правильно лечить авитаминоз и надо ли принимать синтетические витамины в таблетках. Узнаете вы о том, кому совсем нельзя принимать поливитамины. В некоторых случаях поливитамины привести могут к раку и смертности от разных болезней. Также разговор на программе пойдет о раке. Вы узнаете, как его победить, если рак снова и снова возвращается.

Дадут доктора советы тем женщинам, у которых уже был рак груди. Как Еще »

Недостаток витаминов в рационе

У многих людей есть недостаток витаминов в организме. Люди едят свежие овощи и фрукты, а результата нет. Сегодня врач-диетолог расскажет, что надо делать, чтобы витамины усваивались, какие продукты этому мешают.

Героиня программы ведет активный и здоровый образ жизни, правильно питается, но у нее весной слабость и апатия. Она считает, что есть нехватка витаминов. Мало кто знает, что есть антивитамины. Витамин С нужен нам, но есть антивитамин, который разрушает этот витамин. Еще »

Причины авитаминоза

Сегодня вы узнаете, по каким причинам может быть авитаминоз. Оказывается, к авитаминозу могут приводить разные продукты. О них надо знать, чтобы правильно употреблять такие продукты. Эти продукты называют антивитаминами. Эта тема очень актуальна.

Даже если вы принимаете комплексы витаминов, то эти антивитамины могут им мешать усваиваться. Об антивитаминах люди знают мало. Но это надо знать. Антивитамином является алкоголь. Он в организме разрушается до еще более токсичного вещества. Еще »

Нехватка витаминов в организме

Сегодня поговорить на программе хотят о витаминах и о том, как определить, что есть их нехватка в организме. Людям на программе предложили нарисовать лицо авитаминоза. Вместе с авитаминозом приходит весна.

Круглый год людям не хватает витаминов. Но в конце зимы и начале весны он чувствуется острее. Есть внешние признаки авитаминоза. Именно о них сегодня поговорят. На программе зрительницы нарисуют авитаминоз. Еще »

Авитаминоз – симптомы и лечение

Поговорить решили об авитаминозе. Многие люди полагают, что авитаминоз может возникнуть лишь зимой. Но страдать от авитаминоза можно в любое время года. В России авитаминоз длится круглый год. Ученые доказали, что жители разных регионов не получают важные витамины.

Сегодня вы узнаете, каких витаминов не хватает россиянам, как восполнить их нехватку. Поговорят о продуктах, содержащих важные витамины. Важно, что питание помогает предотвратить многие болезни. Еще »

Мифы и правда о весне

Пришла весна и ведущие программы расскажут всю правду о весне, а также разберутся в мифах. Вы узнаете, как весной ухаживать за кожей лица, как можно весной похудеть и кто рискует весной влюбиться. Не пропустите полезную информацию о весне.

Разобраться в мифах о весне поможет Елена Ханга. Многие полагают, что авитаминоз бывает только весной, но это миф. Еще »

О самом главном выпуск 951 от 3 марта 2014

Эфир передачи от 03.03.2014

На программе разбирают популярный деликатесный продукт - печень трески. Знаете ли вы, что печень трески очень полезна и употреблять ее надо всем людям. Но как же выбрать продукт, ведь сегодня продается такое многообразие. Важно обратить внимание на то, где производится печень трески, является ли город морским портом или он расположен далеко от морей. Печень трески должна быть лишь кусочками, а не в виде паштета. Еще »

Грозит ли вам авитаминоз

В преддверии весны неплохо было бы проверить, грозит ли вам авитаминоз. Сегодня на программе расскажут о простом тесте, который необходимо пройти всем. Расскажут вам о шести признаках авитаминоза. Эти признаки важно знать, чтобы защитить себя.

Героиня программы хотела бы проверить, нет ли у нее авитаминоза. Женщина все время хочет спать на работе. Но ей Еще »

О самом главном выпуск 949 от 27 февраля 2014

Эфир передачи от 27.02.2014

Многие люди спорят относительно того, можно ли есть после шести вечера. Оказывается, можно, если вы ложитесь поздно. Важно отнять четыре часа от времени, когда вы ложитесь, в это время должен быть ваш последний прием пищи. В таком случае вы не поправитесь.

На программе вместе С Катей Лель приготовят очень вкусное и полезное блюдо из яиц, называется оно фриттата. Непременно запишите рецепт этого блюда, оно вам Еще »

Продукты от авитаминоза

Приближается сезон авитаминоза, из-за него шелушится кожа, слоятся ногти, тускнеют волосы, возникает слабость, а также апатия. Сегодня вы узнаете, как защититься от авитаминоза. Есть шесть продуктов, которые надо есть.

Что же это за продукты? Одним из таких продуктов будет куриная печень. Полезна также говяжья печень, семечки подсолнуха, шиповник, печень трески, подсолнечное масло. Эти продукты Еще »