Какие пить витамины при авитаминозе весной, взрослым?
Где найти витамины весной? В первый день марта, стоит об этом подумать. Каждую весну нас пугают авитаминозом: хроническая усталость, проблемы со здоровьем, ломкость ногтей, выпадение волос. Все это – говорят ученые, появляется из – за нехватки витаминов. Как с симптомами бороться? Нужно горстями принимать таблетки с витаминами, или же достаточно просто разнообразить свой рацион? Сегодня в студии расскажут наши телеведущие.
Так, они озвучивают основные признаки авитаминоза:
— набор веса; Еще »