Навигация > О самом главном / Archive: Январь 2021

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив января, 2021

О самом главном сегодняшний выпуск 2658 от 20 января 2021

января 20, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 20.01.2021

О самом главном выпуск 2658 от 20 января 2021 фотоКак же много внимания мы уделяем тому, насколько крепкий наш сон и почему появляется бессонница. Сергей Агапкин отметил, что сон является важной составляющей нашей жизни. Ведь от этого зависит то, как мы будем чувствовать себя в течение дня. Если же накануне мы спали очень плохо и часто просыпались, то неудивительно, что эффективность будет равна нулю, плюс ко всему начнет болеть голова. И вот сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, почему нам порой трудно засыпать. Еще »

О самом главном выпуск 2659 от 21 января 2021

января 20, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 21.01.2021

О самом главном выпуск 1858 от 8 ноября 2017 фотоСложно найти человека, который бы не мечтал о крепком здоровье и долгих лет жизни. Еще пару лет назад людям приходилось посещать врачей и читать медицинские книги, чтобы понять, как надо правильно питаться, а также какие упражнения стоит делать с утра, чтобы чувствовать себя хорошо. Но, к счастью, теперь, чтобы узнать все это, достаточно просто включить телевизор. Вот уже пять лет лучшие врачи России рассказывают нам о том, как надо следить за здоровьем, а также на что обращать внимание, чтобы заболевание не начало прогрессировать. Новый выпуск программы доказывает нам, что говорить на тему здоровья можно очень много. О том, что надо делать по утрам и как правильно питаться, можно узнать здесь Еще »

О самом главном вчерашний выпуск 2657 от 19 января 2021

января 19, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 19.01.2021

О самом главном выпуск 2657 от 19 января 2021 фотоУ каждого из нас в домашней аптечке есть много лекарств, причем некоторые из них могут быть уже давно просрочены. И, как правило, от таких таблеток некоторые спешат избавиться, поскольку уверены в том, что они больше не пригодятся. Но есть и те, кто встает перед выбором, ведь стоимость одного препарата может быть высокой. Так что же делать? Можно ли принимать таблетки после того, как истек срок годности?

Многие знают, что в 90-ых было исследование, которое продолжалось несколько лет. Еще »

О самом главном выпуск 2656 от 18 января 2021

января 18, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 18.01.2021

О самом главном выпуск 2656 от 18 января 2021 фотоМожно с уверенностью сказать о том, что диарея является самым распространенным симптомом расстройства кишечника. Примечательно то, что сопровождается она весьма болезненными ощущениями. Но вы должны понимать, что диарея не относится к отдельному заболеванию. Это лишь симптом, на который нужно обратить внимание. В зависимости от причины возникновения этого недуга, он может сопровождаться повышением температуры, тошнотой, головокружением. Еще »

О самом главном выпуск 2655 от 15 января 2021

января 15, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 15.01.2021

О самом главном выпуск 2655 от 15 января 2021 фотоК сожалению, по статистике каждый год от рака желудка умирает 10% всех онкобольных. Эта болезнь развивается, как правило, из-за неправильного питания и продуктов, которые могут спровоцировать рак. Итак, сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, как нужно правильно выбрать продукты, а вот от каких и вовсе следует отказаться.

И на первом месте у нас находятся сахарозаменители, ароматизаторы, красители. Еще »

О самом главном выпуск 2654 от 14 января 2021

января 14, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 14.01.2021

О самом главном выпуск 2654 от 14 января 2021 фотоСейчас все чаще люди отдают предпочтение ароматизированным чаям. Также в аптеках можно встретить фитонапитки, в которых очень мало чайной заварки и пить их попросту невозможно. Мало кто знает, что существует пять вариантов ароматизации чая, которые влияют на качество, цену и пользу. Далеко не все производители добросовестные и порой используют некачественное сырье. К сожалению, такой чай может оказаться очень вредным для здоровья и если его пить часто, то в скором времени вы попадете в больницу. Еще »

О самом главном выпуск 2653 от 13 января 2021

января 13, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 13.01.2021

 О самом главном выпуск 2653 от 13 января 2021 фотоЕсли вы следите за своей фигурой, то, наверное, слышали о том, что порой нужно устраивать себе разгрузочные дни. Вот только далеко не всем известно, как правильно они проводятся и что нужно добавлять в свой рацион. Эксперты в студии программы отметили, что благодаря разгрузочному дню можно очистить свой организм, а также помочь желудочно-кишечному тракту. Кстати говоря, данный детокс настоятельно рекомендуется проводить всем людям, хотя бы раз в три месяца. Еще »

О самом главном выпуск 2652 от 12 января 2021

января 12, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 12.01.2021

О самом главном выпуск 2652 от 12 января 2021 фотоК сожалению, с целлюлитом сталкиваются многие женщины. При этом неважно стройная вы или имеете проблемы с лишним весом. Вы даже можете все время проводить в спортзале, но «апельсиновая корка» все равно будет присутствовать на вашей попе и боках. Все дело в том, что на это влияет несколько факторов – начиная с питания, заканчивая вашими вредными привычками. И если вы хоть раз задумывались над тем, как от нее избавиться, то, скорее всего, слышали про вакуумный массаж. Нужно сказать, что на сегодняшний день Еще »

О самом главном выпуск 2651 от 11 января 2021

января 11, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 11.01.2021

О самом главном выпуск 2651 от 11 января 2021 фотоНовогодние праздники остались позади, поэтому многие девушки начинают задумываться над тем, как бы избавиться от набранных килограммов. И наши гостьи отметили, что, как правило, в этот период не встают на весы, поскольку понимают, что еще сильнее могут расстроиться. Ну что же, предлагаем сегодня поговорить о том, почему появляется жир на животе и как правильно от него нужно избавляться.

Есть категория таких людей, которые уверены, что во всем виновата генетика. Еще »