О самом главном выпуск 2952 от 24 марта 2022
марта 24, 2022 | Комментариев нет
Эфир передачи от 24.03.2022
Как же многим нравится взять семечки и включить любимый сериал. Вот только далеко не каждый задумывается над тем, какие полезные свойства есть у данного продукта, а вот кому и вовсе следует отказаться от него. Ну что же, сегодня мы поговорим об этом более подробно, а также узнаем, как нужно правильно выбирать семечки.
Сразу хочется начать с хорошего, поэтому мы отметим, что в семечках есть очень много жира, в котором отсутствует холестерин. А ведь именно он негативно воздействует на наши сосуды и сердце. Еще »
С возрастом уровень половых гормонов становится ниже, а также может начаться нарушение микроциркуляции. Вы, наверное, слышали о том, что у многих женщин после 45 лет происходит гормональный сбой, в результате которого начинается климакс. Сегодня в студии программы мы поговорим о гормонах молодости. Оказывается, что именно они поддерживают красоту нашей кожи, а также помогают улучшить самочувствие в целом.
А вы умеете оказывать первую помощь при порезах? Если же вам известно, что нужно ранку только обрабатывать этиловым спиртом, то значит, настоятельно рекомендуем посмотреть сегодняшний выпуск программы. Все дело в том, что царапины бывают разные, поскольку во время пореза повреждаются некоторые слои кожи. Доктор Мясников отметил, что если царапина не очень глубокая, то с поставленной задачей может справиться перекись водорода. Хорошей альтернативой может стать промывка раны водой с мылом. 
Мы уверены, что многие согласятся с тем, что закаливание является самым распространенным способом, чтобы укрепить иммунитет. Если же вы постоянно будете практиковать некоторые методы, то есть вероятность, избежать появления различных заболеваний, а также улучшить качество жизни. Однако с чего начинать закаливание? И какие процедуры следует делать в самом начале? Давайте разбираться!
Некоторые люди ошибочно полагают, что если у них плохое настроение, то значит, появилась депрессия или же они испытали какой-то стресс. Вот только это далеко не так. Для данных состояний характерно долговременное напряжение, которое негативно сказывается на самочувствии в целом. Помимо плохого настроения, у человека может начаться диарея, повышается температура, присутствует слабость и сонливость. Итак, сегодня в студии программы мы поговорим о том, какую опасность таит в себе стресс и как выработать 
Согласитесь, что как-то сложно себе представить хорошее утро без чашечки ароматного кофе. Для многих это уже стало настоящим ритуалом, причем без выпитой кружечки крайне сложно начать свой день и быстро проснуться. И если же вы настоящий фанат кофе, то настоятельно рекомендуем посмотреть сегодняшний выпуск программы. Наши эксперты более подробно расскажут о том, как нужно правильно выбирать кофе, а также сколько раз в день его следует пить. 
Для большинства людей прыщи на лице являются лишь косметическим дефектом. И если же некоторые начинают активно их лечить различными препаратами, то другие попросту их выдавливают и верят, что так все быстрее пройдет. Вот только эксперты в студии программы отметили, что прыщи свидетельствуют о дерматологическом заболевании. Причем страдать от этого недуга могут не только подростки, но и взрослые люди. Итак, сегодня в студии программы мы постараемся разобраться в том, откуда появляются угри и как нужно правильно их лечить. 
С возрастом каждый из нас сталкивается с разными заболеваниями и сильными головными болями. Эксперты в студии программы отметили, что и дети могут испытывать головную боль, но в том случае, если имеются врожденные заболевания сосудов, мигрень или гипертоническая болезнь. Нужно отметить, что боль появляется в результате того, что начинает меняться головной мозг. Самостоятельно понять, в чем причина данного недуга крайне сложно, поскольку нужно проводить ряд исследований. 
Если вы сегодня собираетесь пойти в магазин за продуктами, то настоятельно рекомендуем посмотреть новый выпуск программы. Наши эксперты расскажут о том, почему некоторые продукты категорически запрещается включать в свой рацион питания, а вот другие – в обязательном порядке должны в нем присутствовать. 
Мы уже неоднократно в студии программы говорили, что за своими зубами нужно следить. А все дело в том, что это может быть чревато негативными последствиями. И чаще всего страдает наше зрение. Конечно же, ротовая полость кажется, весьма, «автономной», вот только она вынуждена взаимодействовать со всем организмом. Так что вы должны понимать, что не долеченные зубы или воспаление может спровоцировать падение зрения или ухудшить слух.