Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 2909 от 20 января 2022

Эфир передачи от 20.01.2022

Если почки уже не работают, как нужно, то ваше здоровье начинает напрямую зависеть от некоторых продуктов и правильного образа жизни. Лишь благодаря этому можно будет компенсировать тот сбой, который произошел в организме. Итак, сегодня в студии программы мы поговорим о том, как нужно поддерживать свое здоровье, а также каким продуктам все-таки следует отдавать предпочтение. Эксперты в студии программы отметили, что очень важно при заболеваниях избегать нарушений в весе и поддерживать все резервы, которые присутствуют в организме.

Связано это с тем, что во время хронических заболеваний почек наш организм не может выделять нужное количество мочи. Так что неудивительно, что многие специалисты рекомендуют пить в течение дня много жидкости. Для того чтобы контролировать сколько именно вы выпили — можете использовать бутылки или же записывать в тетрадке по стаканам. Примечательно то, что со временем вы даже не будете замечать, как спокойно выпили два, а то и три литра.

Так же при заболевании необходимо контролировать уровень соли. Если же ее слишком много, то это не только увеличивает чувство жажды, но и негативно воздействует на артериальное давление. Во время готовки еды вы можете не добавлять соль, а заменить ее на какие-то специи. Они также придадут блюду насыщенной вкус и будут более полезными. А вот если вы не знаете, что выбрать из орехов, то внимательно читайте состав. Там должно указываться, какие пищевые обработки проходил продукт и сколько в нем соли. Прекрасной альтернативой могут стать орехи макадамии.

Как правило, при заболевании почек уровень фосфата снижается, поэтому начинает развиваться артериосклероз. На почве этого может появиться декальцификация костей. Для того чтобы сосуды были в целости и сохранности настоятельно рекомендуется потреблять фосфат. Он содержится в молочных продуктах, мясе и рыбе.

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...