Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Полезное картофельное пюре

Все мы любим картофельное пюре, но оно таит в себе немало калорий. Так как мы добавляем в него сливки, масло или молоко. Мы сегодня научим вас готовить картофельное пюре, в котором будет минимум калорий.

Такое пюре будет вкусным и не навредит вашей фигуре. Пюре будет иметь нежный вкус, не будет иметь комков.

Для приготовления этого пюре варим картошку, но добавляем в нее в процессе приготовления одну луковицу и два зубчика Еще »

О самом главном выпуск 1114 от 27 октября 2014

Эфир передачи от 27.10.2014

Сегодня вы узнаете о том, как получить льготные лекарства. Бывает так, что вам отказываются выписать или выдать льготные лекарства, ссылаясь на их отсутствие. Но это этого зависит ваше здоровье и жизнь. Вы узнаете сегодня, что делать в таких случаях.

На передаче приготовят полезное пюре, калорийность которого в три раза ниже, чем у обычного пюре. Такое пюре поможет снизить вес, защитит от атеросклероза. Еще »

Картофельное пюре

Сегодня мы поговорим об очень популярном овоще. Это картофель. Многие готовят картофельное пюре. Сегодня мы приготовим пюре, которое поможет похудеть. В картофель добавляем лук и варим. Лук оборачиваем в марлечку. Туда мы положили чеснок. Варим картофель. Вылавливаем картофель, посыпаем черным перцем, добавляем чуть растительного масла и отвара. Делаем пюре. Еще »