Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1249 от 26 мая 2015

Эфир передачи от 26.05.2015

Многие люди хотели бы есть меньше, но у них это не получается. Люди хотят есть, когда чувствуют запах выпечки, жареной курицы. Желудок урчит, хочется есть много. От ароматов мы набираем вес, но есть ароматы, помогающие похудеть, они подавляют аппетит. Доказано было на программе, что запах ванили снижает аппетит, можно его использовать в этих целях.

Уксус делается из уксусной кислоты, а ее изготавливают синтетическим способом. Используются опилки или Еще »

Продукты, снижающие вес

Люди хотят есть, когда чувствуют запах выпечки, жареной курицы. Желудок урчит, хочется есть много. От ароматов мы набираем вес, но есть ароматы, помогающие похудеть, они подавляют аппетит.

Людям раздали два аромата. Две женщины захотели есть. Она ощущала один аромат, другая – другой. Обе женщины не ели три часа. Им предложили поесть. Есть зоны мозга, которые отвечают за чувство голода и насыщения. Еще »

О самом главном выпуск 1212 от 31 марта 2015

Эфир передачи от 31.03.2015

Сегодня мы все используем планшеты, смартфоны и компьютеры, они сильно нам в жизни помогают, но мы даже не представляем, как они нам вредят. Сегодня вы узнаете о том, почему очень важно знать определенные правила использования гаджетов, чтобы не вредить себе. Расскажут сегодня о том, как есть меньше. Часто люди страдают от повышенного аппетита, они едят и переедают. А потом возникает повышенный вес, неприятное ощущение в животе. Вы узнаете о двух важных правилах, которые помогут не переедать. Еще »

Как не переедать

Есть люди, которым сложно себя контролировать в плане аппетита. Они переедают, это приводит к лишнему весу, к дискомфорту в животе. Есть несколько правил, которые помогут не переедать. На программу за помощью обратилась зрительница Елена, она любит поесть.

Женщина переедает в каждый день, у нее тяжесть в животе, сложно дышать. Есть надо медленно и тщательно пережевывать пищу. За 20 минут будет чувство насыщения. За эти 20 минут, если вы едите быстро, вы съедите много. Ешьте маленькими ложками или вилками. Еще »

О самом главном выпуск 1057 от 7 августа 2014

Эфир передачи от 07.08.2014

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Эта проблема огорчает женщин. Сегодня на программу обратилась героиня, которая жалуется, что у нее в течение года выпадают волосы. Ей дадут свои рекомендации. Вы узнаете, почему выпадают волосы, как с этим бороться.

Приготовят на передаче полезный томатный коктейль. Этот коктейль способен ускорять обмен веществ. Многие люди жалуются на то, что они переедают. Сегодня на программе Еще »

Как лучше употреблять пищу

Американские ученые сделали открытие, которое важно будет для всех людей, следящих за своим здоровьем. Благодаря этому открытию вы будете быстрее наедаться, не будете переедать. Героиня программы страдает от того, что она переедает.

На работе женщина почти не ест, вечером она ест много, переедает. Но мечтает героиня похудеть. На программе женщине помогут. Проведен был эксперимент. Зрителей угощали картошкой. Еще »

Почему мы много едим

Есть нам стоит, чтобы жить. Но часто происходит так, что мы весь день что-то едим. Почему же мы так много едим, что влияет на количество пищи, которую мы едим. На передаче провели эксперимент. Три добровольца позавтракали на программе.

Всем трем героиням дали по размеру одинаковые порции, но это были разные продукты. Потом женщин попросили сказать, через какое время они проголодаются. Первая героиня поела сметану. Еще »

О самом главном выпуск 981 от 15 апреля 2014

Эфир передачи от 15.04.2014

Сегодня на программе расскажут всю правду о домашних питомцах. Вы узнаете, правда ли, что кошки снижают давление, а собаки помогают защититься от ожирения и заболеваний суставов. Вы также узнаете о полезных свойствах кальмаров. Вы научитесь очищать кальмаров за 30 секунд.

Расскажут ведущие о средстве, которое очень дешево стоит, но оно помогает есть в три раза меньше. Речь идет Еще »

Как есть в три раза меньше

Многие люди жалуются на повышенный аппетит. Но есть средство, помогающее сократить количество пищи. На программе провели эксперимент. Две близняшки не завтракали с утра, они хотят есть.

Девушек решили накормить, каждой досталось по 1 кг салата оливье. Но это полезный салат. Вместо майонеза в нем обезжиренный йогурт, а вместо колбасы – курица. Девушки взяли тарелки и отправились в специальную комнату. Еще »

Как похудеть

Миллионы людей мечтают похудеть, но им с трудом удается сбросить несколько килограммов, которые потом возвращаются. Может быть, и вы мечтаете похудеть. Мы предлагаем вам простой способ, который поможет похудеть.

Это способ настолько прост, что он может показаться вам сомнительным, но он действительно эффективен. Наша героиня мечтает похудеть, она раньше была стройной, но сегодня женщина набрала вес. Еще »