Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Польза и вред граната для здоровья

Поговорят сегодня о гранатах и о том, насколько этот фрукт полезен для вашего организма, поможет ли он поднять гемоглобин. Для повышения гемоглобина нужно употреблять красные сорта мяса и печень, а в присутствии граната железо легче усвоится. Но вместо граната можно употреблять яблоки или яблочный сок. Все соки, содержащие кислоты помогут улучшить усвоение железа. Многие считают, что гранаты улучшают состояние сосудов. Это правда.

Гранаты содержат дубильные вещества и антиоксиданты. Они укрепляют сосудистую стенку, препятствуя атеросклерозу. Гранаты полезно есть, в них также есть аскорбиновая кислота и витамины, которые важны для сосудов. Еще »

О самом главном выпуск 1318 от 1 сентября 2015

Эфир передачи от 01.09.2015

Из выпуска программы вы узнаете о четырех важных правилах, которые помогут вам сохранить здоровье и избежать инсульта. Инсульт – коварная болезнь, она приводит к смерти, либо делает человека инвалидом. Важно бросить курить, не употреблять алкоголь, питаться правильно. Но есть такие правила, о которых не всем известно. Обсуждать будут гранат и его полезные свойства. На программу пришла Жанна Эппле. Люди хотят знать, повышает ли гранат гемоглобин. Вы узнаете сегодня, кому может навредить гранатовый сок. Все Еще »

Гранат – польза и вред

Обсуждать будут гранат и его полезные свойства. На программу пришла Жанна Эппле. Люди хотят знать, повышает ли гранат гемоглобин. Вы узнаете сегодня, кому может навредить гранатовый сок. Жанна Эппле не любит чистить гранаты. Но она просто не умеет их чистить, как и многие другие люди.

Все слышали, что гранат повышает гемоглобин, но это распространенный миф. В гранате очень мало железа, оно не усваивается. При помощи гранатового сока вы не повысите Еще »

О самом главном выпуск 1132 от 24 ноября 2014

Эфир передачи от 24.11.2014

В выпуске будут обсуждать такие эмоции, как ярость, злость, раздражительность. Часто мы просыпаемся в таком состоянии. Если понижен уровень глюкозы в крови, а именно так происходит по утрам, то возникает раздражение. Когда уровень глюкозы в крови падает, организм выбрасывает адреналин. Мы легко становимся раздражительными. Надо также снизить потребление кофе.

Гранаты очень полезны. Об этом знают все, но многое в полезности гранатов преувеличено. Они не помогают при Еще »

О пользе граната

В рубрике Продукт дня будет обсуждаться гранат. Гранат – это кладезь витаминов. Но действительно ли это фрукт бессмертия. Люди многое слышали о гранате, но не всегда это правда.

Многие считают, что гранаты улучшают состояние сосудов. Это правда. Гранаты содержат дубильные вещества и антиоксиданты. Они укрепляют сосудистую стенку, препятствуя атеросклерозу. Гранаты полезно есть, в них также есть аскорбиновая кислота и Еще »

Вопросы о сердце

Сегодня вы узнаете, полезен ли для сердца гранатовый сок, контрастный душ и коэнзим ку 10. Героиня программы хочет узнать все о сердце. Она лишь отчасти знает, как поддерживать сердце в здоровом состоянии. Женщине помогут сегодня разобраться в вопросах.

Многие думают, что гранатовый сок полезен для сердца. В гранатовом соке нет полезных для сердца веществ. Это миф. В гранатовом соке мало калия и магния. Этот сок не лучший для Еще »

О самом главном выпуск 858 от 1 октября 2013

О самом главном: Женщины почти всю свою жизнь борются с лишним весом, все знают. как сложно не набрать вес и как сложно его снизить. После 40 лет женщины набирают вес гораздо быстрее. почему так происходит? Как не поправиться после 40? Сегодня мы ответим на эти вопросы.

Поговорим мы сегодня о гранате и о том, чем полезен этот фрукт. Мы расскажем вам, от каких болезней гранат Еще »

Как выбрать самый сладкий гранат

Многие из нас любят гранаты, в них много витаминов и полезных веществ. Сегодня мы научим вас, как выбрать самый сладкий и вкусный гранат.

Для этого вам даже не придется разрезать гранат. Поинтересуйтесь, откуда привезен гранат. Нужно отдавать предпочтение гранатам, которые растут недалеко от вас.

Выбирать надо более тяжелый гранат, он будет Еще »

Гранат

Гранат. Сегодня мы приготовим соус к шашлыку из граната. Шашлык мы приготовим в аэрогриле. Чистим гранат, заливаем зерна водой и варим 5 минут. Берем зернышки и протираем через сито. Добавляем туда сахар, потом варим в течение 15 минут. У нас получается красивый и полезный соус.

Гранат полезен при анемии? Нет. Гранат при анемии бесполезен. Железо необходимо против анемии. Еще »

Готовим пхали

Пхали – национальное грузинское блюдо, которое повышает иммунитет (благодаря органическим соединениям серы и антиоксидантов), понижает уровень холестерина в крови (за счет клетчатки, которая выводит его из организма) и оказывает положительное влияние на функции нервной системы (благодаря никотиновой кислоте, магнию, витаминам В и С).

Для его приготовления вам потребуется: вареный шпинат, кинза, красная и зеленая аджика, чеснок, грецкие орехи, винный уксус и соль.
Еще »