Польза закаливания организма
декабря 25, 2015 | Комментариев нет
Сегодня поговорить хотят о закаливании. Зимой часто люди занимаются моржеванием, купаются в проруби. Важно понимать, что это может быть опасно. Сам доктор практикует это, но тут важно знать определенные правила. Доктор начал ходить на реку с лета и до зимы.
Вода всегда +4, даже если в воздухе -20. Некоторые не могут понять, зачем это надо, всем ли полезно купаться в проруби. Хочет героиня программы на Крещение прыгать в прорубь, либо обливаться холодной водой. Еще »
Tags: закаливание, контрастный душ, купание в проруби