Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘какая еда поможет похудеть’

Как есть суп, чтобы похудеть

сентября 18, 2013 | Комментариев нет

Мы сегодня хотим поговорить о том, как правильно есть суп, чтобы похудеть. Кажется, что ответ простой, стоит взять ложку и съесть суп, но если есть суп как обычно, то чувство сытости сохранится на 2-3 часа. Мы расскажем вам, как есть суп, чтобы ощущать сытость 4-5 часов.

Сегодня мы решили пригласить сестер-близняшек. Мы провели эксперимент, два часа назад наши героини съели суп. Одна из сестер ела обычный суп, а другая сестра ела суп необычным Еще »

Tags: , , , , ,

Суп для похудения

марта 4, 2013 | Комментариев нет

Вам покажется странным, что суп может помочь избавиться от лишнего веса, но все дело в том, какие ингредиенты использовать для приготовления супа. В наш суп мы добавим имбирь, который богат хромом. Известно, что хром регулирует углеводный обмен. В имбире есть также вещество, ускоряющее работу желудочно-кишечного тракта.

В наш суп мы добавим морковь. В моркови есть бета-каротин, который превращается в нашем организме в витамин А, который препятствует старению человека. Добавим мы карри в наш суп. Карри – это смесь специй на основе Еще »

Tags: , , , , ,