Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Головная боль во время диеты

Многие женщины, которые сидят на диете, замечали, что у них болит голова. Почему же возникают частые головные боли при диетах. Многие девушки худеют неправильно. Надо сбрасывать от 1 до 3 кг в месяц. Больше снижать вес нельзя.

Если вы резко сбрасываете вес, то возникает избыток токсинов. Жиры разрушаются, они распадаются на кучу токсичных компонентов, возникает интоксикация и головные боли. Могут быть головные боли от нехватки глюкозы. Еще »

О самом главном выпуск 981 от 15 апреля 2014

Эфир передачи от 15.04.2014

Сегодня на программе расскажут всю правду о домашних питомцах. Вы узнаете, правда ли, что кошки снижают давление, а собаки помогают защититься от ожирения и заболеваний суставов. Вы также узнаете о полезных свойствах кальмаров. Вы научитесь очищать кальмаров за 30 секунд.

Расскажут ведущие о средстве, которое очень дешево стоит, но оно помогает есть в три раза меньше. Речь идет Еще »

Как есть в три раза меньше

Многие люди жалуются на повышенный аппетит. Но есть средство, помогающее сократить количество пищи. На программе провели эксперимент. Две близняшки не завтракали с утра, они хотят есть.

Девушек решили накормить, каждой досталось по 1 кг салата оливье. Но это полезный салат. Вместо майонеза в нем обезжиренный йогурт, а вместо колбасы – курица. Девушки взяли тарелки и отправились в специальную комнату. Еще »

О самом главном выпуск 980 от 14 апреля 2014

Эфир передачи от 14.04.2014

Приближается тепло, это время, когда нас донимают мошки и комары. Сегодня вы узнаете, как бороться с комарами, опасны ли репелленты, сколько они действуют, можно ли наносить кремы от комаров детям. Не пропустите полезную информацию.

На программе приготовят полезное блюдо, это будет домашняя шаурма, готовится блюдо легко и просто, такая еда не навредит вам, шаурму полезно есть спортсменам. Еще »

Что мешает похудеть

Бывает так, что женщине не помогает похудеть даже строгая диета и изнуряющие тренировки. Героиня программы не может похудеть. Женщина пробовала разные диеты, она ела отварную рыбу и мясо. соки, свежие фрукты и овощи, но женщина не снизила вес.

Врач-диетолог поможет героине. Часто люди не могут похудеть и сваливают проблемы на болезни, на кишечник, щитовидную Еще »

Ложный голод

Бывает так, что организму еда не нужна, но вы чувствуете голод. Считается, что ложный голод – это одна из основных причин набора веса. Многие люди не могут отличить ложный голод от настоящего. Есть простой тест, которые вам предлагают на программе.

С помощью этого теста вы научитесь определять, ложный у вас голод или настоящий. Если вы хотите похудеть, то эта рубрика для вас. Многие люди, которые не могут похудеть, жалуются, что они Еще »

Как худеют совы и жаворонки

Вся наша жизнь связана с биоритмами. Именно по этим биоритмам мы не только встаем рано или поздно, но и худеем и набираем вес. Одна героиня программы жаворонок, а другая – сова. Женщинам в таком режиме комфортно.

Врач-диетолог расскажет, как похудеть совам и жаворонкам. Жаворонки реже набирают вес, им надо жить в таких ритмах. У сов часто вес то набирается, то снижается, идет колебание Еще »

Помогают ли пластыри для похудения

Сегодня в программе обсуждать будут пластыри для похудения, вы узнаете, помогают ли они похудеть. На программе решили провести эксперимент. Выяснилось, что в некоторых случаях они действительно помогают, вы узнаете, как их использовать.

Анна мечтает сбросить несколько лишних килограммов. Женщине мешает лишний вес, у нее одышка, плохое самочувствие. Анна купила пластырь, а на программе решили измерить объемы женщины Еще »

Продукты для похудения, крем для лица

Перед пляжным сезоном все хотят похудеть. Есть продукты, которые помогают худеть. Таким продуктом, как ни странно, будет картошка. Когда картошка остывает, то крахмал действует подобно клетчатке. Надо есть холодную картошку.

Если вы будете заправлять картофель уксусом, то будет подавляться аппетит, вы будет стройней. Надо есть такое блюдо 3 раза в неделю, вы можете печь картошку, варить ее. На ужин такое блюдо есть не стоит. Ешьте картошку на обед. Еще »

Полезно ли голодать

Во всем мире люди воюют с лишним весом. Больше всего граждан с лишнем весом борются с этим весом в США. Сегодня вы узнаете, поможет ли 1 день голодания в неделю похудеть. Две женщины приняли участие в эксперименте.

Женщин взвесили. Они мечтают похудеть, но без сложных диет. Одна из героинь снизила ежедневное потребление калорий, а Еще »