Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как похудеть’

Семейные обстоятельства и вес

марта 17, 2014 | Комментариев нет

Оказывается, по семейным обстоятельствам мы можем набирать вес или терять его. Есть теория о том, что женщина набирает вес, когда выходит замуж и рожает детей. Правда это или миф? Одна героиня не замужем, другая замужем, но без детей, а третья замужем и с детьми.

У всех девушек есть лишние килограммы. Вес зависит от семейных обстоятельств. Одинокие и незамужние женщины от Еще »

Tags: , , , ,

О самом главном выпуск 959 от 14 марта 2014

марта 14, 2014 | 4 комментария

Эфир передачи от 14.03.2014

О самом главном выпуск 959 от 14 марта 2014 Многие люди и не подозревают, в чем опасность плоскостопия. Все дело в том, что наша стопа формирует арку, которая является амортизатором при ходьбе или беге. При плоскостопии арка уплощается, возникают боли в ногах, коленях и тазобедренных суставах. Нагрузка на эти суставы становится очень большой. На начальной стадии плоскостопия можно облегчить ситуацию, важно носить обувь на небольшом каблучке, а не без него, а также использовать специальные стельки. Еще »

Tags: , , , , , ,

Из-за чего возникает повышенный аппетит

марта 13, 2014 | Комментариев нет

Пришла пора рубрики «Скажи, что не так». Зрителям программы помогают решить многие проблемы. Обычно для этого устанавливается камера в квартире. Сегодня решили помочь женщине по имени Анна. На программе установят две причины, по которым Анна передает.

У Анны есть лишний вес, она жалуется на повышенный аппетит. Анна думает, что голод провоцирует неправильная еда. Еще »

Tags: , , , ,

Что уменьшит аппетит

марта 12, 2014 | Комментариев нет

Повышенный аппетит знаком многим, он очень мешает людям снизить вес. Сегодня на программе расскажут, как уменьшить аппетит. Зрительница программы мечтает снизить вес, но она никак не может укротить свой аппетит. Женщине на программе помогут полезными советами.

Героиня ест постоянно. Она ест практически через каждый час. Есть пять правил для укрощения аппетита. Важно пить больше Еще »

Tags: , , , ,

Как ускорить обмен веществ

марта 5, 2014 | Комментариев нет

Эта рубрика полезна для всех женщин, которые хотели бы похудеть. Есть продукты, ускоряющие обмен веществ. На программе предлагают три вкусных средства для ускорения обмена веществ.

Героиня программы хочет ускорить обмен веществ. Женщина решила похудеть к лету. Раньше весила женщина меньше, ей надо ускорить обмен веществ, чтобы похудеть к лету. При медленном обмене веществ сжигается мало калорий. Еще »

Tags: , , , , ,

Авитаминоз у тех, кто на диете

марта 3, 2014 | Комментариев нет

Наше здоровье зависит от еды, которую мы употребляем. Рацион современного человека не содержит достаточно витаминов и микроэлементов. Многие люди, которые хотят похудеть, садятся на диету, но они лишают себя полезных веществ.

Героиня программы смогла похудеть, она занимается спортом, питается правильно. Результаты у героини –25 кг. Важно снижать вес не больше 5 кг в месяц, иначе возможны осложнения. Еще »

Tags: , , , , ,

О самом главном выпуск 951 от 3 марта 2014

марта 3, 2014 | 6 комментариев

Эфир передачи от 03.03.2014

О самом главном выпуск 951 от 3 марта 2014 На программе разбирают популярный деликатесный продукт — печень трески. Знаете ли вы, что печень трески очень полезна и употреблять ее надо всем людям. Но как же выбрать продукт, ведь сегодня продается такое многообразие. Важно обратить внимание на то, где производится печень трески, является ли город морским портом или он расположен далеко от морей. Печень трески должна быть лишь кусочками, а не в виде паштета. Еще »

Tags: , , , , , , ,

О самом главном выпуск 947 от 25 февраля 2014

февраля 25, 2014 | 6 комментариев

Эфир передачи от 25.02.2014

О самом главном выпуск 952 от 25 февраля 2014Всем людям в старости хотелось бы замечательно себя чувствовать, но нередко проблемы со здоровьем начинаются уже после 35 лет, а с возрастом картина ухудшается, люди не в состоянии совершать элементарные действия, им сложно готовить еду, подниматься по лестнице. Есть определенные правила и упражнения, которые помогают людям ощущать себя моложе и долго не испытывать проблем, связанных с возрастом.

Многие люди сами старят кожу, они не представляю, как Еще »

Tags: , , , , , , ,

Советы для снижения веса

февраля 24, 2014 | Комментариев нет

Снизить вес мечтают многие женщины. Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал, а также бегать. Но ведущие программы сегодня решили дать свои советы для женщин, которые много времени проводят дома с детьми. Женщинам не придется даже выходить из дома.

На программу обратилась женщина, которая не так давно занялась похудением. Она снизила калорийность пищи, меньше ест по вечерам, но никак не может решиться на занятия спортом. Двое детей требуют внимания, а на себя времени Еще »

Tags: , , , ,

О самом главном выпуск 946 от 24 февраля 2014

февраля 24, 2014 | 5 комментариев

Эфир передачи от 24.02.2014

О самом главном выпуск 951 от 24 февраля 2014Все используют сковороды и другую кухонную утварь, но известно ли вам, например, что сковородка с тефлоновым покрытием опасна, это очень важно знать. Если на вашей сковороде из тефлона появились царапины, то надо срочно эту сковороду менять. Не пропустите полезную информацию о вреде и пользе посуды.

В России любимым блюдом многих является капуста, ее с удовольствием заготавливают на зиму. Оказывается, этот продукт способен защитить нас от рака, от заболеваний сосудов Еще »

Tags: , , , , , ,