Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1753 от 13 июня 2017

Эфир передачи от 13.06.2017

Сегодня очень модно участвовать в марафонах. Неподготовленные люди принимают участие в таких марафонах и даже не представляют, что сильно рискуют. Не стоит гнаться за модой. Участвовать в таких марафонах могут люди, которые регулярно бегают. Герой программы столкнулся с такой проблемой. Он сошел с дистанции на 6-м или 7-м километре. Мужчине было плохо. Поговорят сегодня о малине и малиновом чае для сосудов. Вы узнаете, чем такой чай полезен, как его правильно готовить. В выпуске расскажут, что ценного содержится в малине. Еще »

Чай из малины

Поговорят сегодня о вкусной и полезной малине. Вы узнаете, как из малины можно приготовить полезный чай. Он принесет неоценимую пользу вашим сосудам. Потребление малины помогает защититься от тромбов. Является малина профилактикой заболеваний сердца. Есть в малине антиоксиданты. Малина повышает иммунитет. Относится малина к природным антибиотикам. Выводит малина шлаки, в ней есть пектин.

Малина практически на 85 процентов состоит из воды, тем не менее, она богата витаминами и микроэлементами. Калорийность ягоды не высока, а благодаря свойству малины улучшать обмен веществ, многие используют её как средство для похудения. Малина богата витамином C и фолиевой кислотой, которая способствует кроветворению. Еще »

От каких болезней защитит малина

Обсуждать будут сегодня вкусную малину. Вы узнаете много о полезных свойствах малины, а также других ягод, например, клубники. Малину есть полезно, свойств у нее много. Потребление малины помогает защититься от тромбов. Является малина профилактикой заболеваний сердца.

Очень полезна малина для сосудов, а также при атеросклерозе. Тромбы появляются, когда склеиваются тромбоциты. В малине есть салициловая кислота, которая не дает тромбам слипаться друг с другом. Ешьте малину и защищайте себя. Еще »

О самом главном выпуск 1268 от 23 июня 2015

Эфир передачи от 23.06.2015

Многие люди мечтают снизить вес. И при этом все знают, что надо отказаться от вредных продуктов, которые так любимыми людьми. Речь может идти о жареной картошке. Но сегодня на программе вы узнаете, как употреблять любимые блюда, а при этом не вредить своему здоровью. Вы узнаете, как сделать менее калорийной яичницу, суп. Картошку можно натереть на терке, потом залить холодной водой, чтобы вышел крахмал. Надо оставить так картошку на 10 минут. Потом из нее надо сделать лепешку или несколько лепешек. Сковородка Еще »

Малина – польза и вред

Обсуждать будут сегодня вкусную малину. Вы узнаете много о полезных свойствах малины. Малину есть полезно, свойств у нее много. Потребление малины помогает защититься от тромбов. Является малина профилактикой заболеваний сердца.

Очень полезна малина для сосудов, а также при атеросклерозе. Тромбы появляются, когда склеиваются тромбоциты. В малине есть салициловая кислота, которая не дает тромбам слипаться друг с другом. Ешьте малину и защищайте себя. Еще »

О самом главном выпуск 1059 от 11 августa 2014

Эфир передачи от 11.08.2014

Сегодня на программе расскажут о том, почему появляются судороги, что к этому приводит. Вы узнаете, как бороться с судорогами, как правильно сидеть и правильно спать, чтобы не было судорог.

Приготовят на программе полезный десерт из малины. Этот десерт понравится всем вам. Натуральные конфеты-тянучки из малины придутся вам по вкусу. Оказывается, вязание помогает защититься от старческого слабоумия, оно улучшает Еще »

Малиновые конфеты

Сегодня в рубрике Продукт дня будут готовить малиновые конфеты-тянучки. Приготовлены будут конфеты по рецепту знаменитого французского кондитера. Понадобится: 170 г малины, полстакана ежевики, стакан жирных сливок, 280 г сиропа глюкозы, 230 г сахарной пудры, 20 г сливочного масла, градусник для измерения температуры.

В блендер надо засыпать ягоды и сливки, все измельчается. Сироп глюкозы надо насыпать в кастрюлю и почти довести до кипения, Еще »

Как ускорить обмен веществ

Эта рубрика полезна для всех женщин, которые хотели бы похудеть. Есть продукты, ускоряющие обмен веществ. На программе предлагают три вкусных средства для ускорения обмена веществ.

Героиня программы хочет ускорить обмен веществ. Женщина решила похудеть к лету. Раньше весила женщина меньше, ей надо ускорить обмен веществ, чтобы похудеть к лету. При медленном обмене веществ сжигается мало калорий. Еще »

Полезная малина

Поговорим мы сегодня о малине. Мало кто знает, что малина полезна именно для женщин. Малина защищает от тромбов, инфарктов и инсультов. Даже небольшое количество малины ежедневно, улучшит состояние крови.

Малина омолаживает кожу. Она содержи витамин С, которые помогает синтезировать коллаген. А ягоды малины можно использовать наружно как пилинг Еще »

Полезные свойства малинового листа

О полезных свойствах малины известно всем, эта ягода обладает потогонным эффектом, она снижает температуру. Малина богата салициловой кислотой, она обладает кроворазжижающим свойством. Но еще больше, чем сама малина, этим свойством обладает лист малины.

Сегодня мы поговорим о свойствах малинового листа и о том, как правильно заваривать листья. Отвар из листьев малины Еще »