Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1013 от 4 июня 2014

Эфир передачи от 04.06.2014

На программе сегодня расскажут о том, как снизить риск обострения псориаза. Все знают, что полезно солнце, мази, но можно использовать квантовую терапию, а также принимать фолиевую кислоту. Надо исключить определенные продукты.

Приготовят в студии греческий соус дзадзики. Это соус из йогурта, у него невысокая калорийность. Многие страдают в самолете из-за заложенности ушей. Еще »

Диета Орниша

Автор диеты создал ее как средство борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эта диета популярна, но хороша ли она. Ольга хотела похудеть, она остерегалась новомодных диет, считая, что они вредят.

Диета Орниша женщину заинтересовала. Ей понравилось, что есть можно все, что угодно, что диета обещает похудение и улучшение состояния здоровья. Нельзя есть только растительные и животные жиры. Но женщина испытывала голод. Она ела постоянно. Еще »

Диета Дюкана

Многие женщины садятся на диету, чтобы похудеть. Сегодня расскажут о диете Дюкана. На программе провели эксперимент. Героиня пыталась похудеть в течение всей жизни, она перепробовала много разных диет.

Вес Елены постоянно возвращался. Елена слышала о диете Дюкана, она хочет попробовать такую диету. Диета Дюкана – это белковая диета. На первом этапе надо есть только белки. Потом к ним добавляются овощи без крахмала. Еще »

Странные диеты мира

Когда женщины хотят похудеть, они начинают усиленно крутить педали тренажера и верят даже самым странным диетам. Героиня программы хочет снизить вес, но она не знает, какую диету выбрать. Женщина набрала 3 килограмма.

Какие диеты не принесут результата? Не стоит есть бананы все время. Эта диета странная, белков в рационе нет. В банане много калорий. Если есть много бананов, то можно набрать вес. Еще »

Диета углеводного чередования

Продолжается проект Рейтинг диет. Сегодня поговорят на программе о диете углеводного чередования. Действительно ли такая диета поможет похудеть. Героиня программы уверена, что такая диета ей поможет.

Оксана всегда хотела быть стройной, но она никак не могла набраться силы воли, чтобы сесть на диету. Два месяца назад вычитала женщина о диете углеводного чередования. Речь идет о том, что чередуются дни с разным содержанием углеводов. Еще »

Диета «Плоский живот»

Лето совсем скоро, многие хотят похудеть к пляжному сезону. На программе составляют рейтинг диет. Вы узнаете сегодня, помогает ли похудеть диета «Плоский живот». Похудеет ли человек именно в области талии.

Героиня программы хочет похудеть. Наталья хочет иметь красивый плоский живот. Женщина сидела на многих диетах, но живот не уходил. Заинтересовала Наталью диета, которая обещает плоский живот. Автор обещает плоский живот без физических нагрузок. Еще »

Волюметрическая диета

Диет очень много, поэтому в новой рубрике программы решили обсудить все диеты. Сегодня расскажут вам о волюметрической диете, полезна ли она, помогает ли снизить вес. Ольга всегда мечтала похудеть, она всегда была полноватой.

Женщина перепробовала много диет, но силы воли не хватало, Ольга набирала вес. Заинтересовала Ольгу волюметрическая диета, есть можно по количеству столько, сколько вы привыкли, Еще »

О самом главном выпуск 985 от 21 апреля 2014

Эфир передачи от 21.04.2014

Сегодня на программе решили поговорить о средствах от пота и неприятного запаха пота. Важно запомнить, что дезодоранты лишь маскируют запах, перебивают его, но не всегда эффективно, антиперспиранты более эффективны, но они не всем подходят, но есть и другие средства, вам следует о них узнать.

Приготовят на передаче полезный завтрак для тех, кто хочет похудеть, это овсянка с творогом, авокадо, Еще »

Правила диеты

Многие женщины хотели бы похудеть, их интересует, как в соответствии с их биоритмом питаться, чтобы худеть но не подвергать себя стрессу. Героиню программы очень интересует этот вопрос. Она худеет всю свою сознательную жизнь.

Многие замечали, что к концу цикла перед менструацией вес прибавляется. Надо питаться по циклу. В первую фазу обычно Еще »

Головная боль во время диеты

Многие женщины, которые сидят на диете, замечали, что у них болит голова. Почему же возникают частые головные боли при диетах. Многие девушки худеют неправильно. Надо сбрасывать от 1 до 3 кг в месяц. Больше снижать вес нельзя.

Если вы резко сбрасываете вес, то возникает избыток токсинов. Жиры разрушаются, они распадаются на кучу токсичных компонентов, возникает интоксикация и головные боли. Могут быть головные боли от нехватки глюкозы. Еще »