Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘белковая диета’

Белковая диета или кремлевская диета

января 29, 2016 | Комментариев нет

Хотят поговорить на программе о правильном питании. В питании есть углеводы, жиры и белки. Сегодня будут говорить о белках. 60% калорий мы получаем от углеводов, а только 10% калорий должны быть белки. В питании должна быть обязательно клетчатка.

Белки очень важны в нашем рационе, белки незаменимы. В организме все состоит из белков. Аминокислоты складываются в белки. Потом белки начинают разлагаться, некоторые снова строятся из аминокислот. Еще »

Tags: , ,

Камни в почках – симптомы и лечение

апреля 2, 2015 | Комментариев нет

Многие люди не думают, что их привычки пагубно влияют на здоровье. Но многие сидят, смотрят телевизор и едят, а это очень вредно. Это приведет к лишнему весу. Люди знают, что курить вредно, но покупают сигареты. Вредит и алкоголь, об этом знают, но покупают алкоголь.

Есть привычки, которые на первый взгляд безвредны, но они негативно скажутся на здоровье почек. Почки отвечают за вывод шлаков, продуктов обмена. Если человек много ест определенных продуктов, использует пищевые добавки, это может вредить. Еще »

Tags: , ,

Диета Дюкана

Многие женщины садятся на диету, чтобы похудеть. Сегодня расскажут о диете Дюкана. На программе провели эксперимент. Героиня пыталась похудеть в течение всей жизни, она перепробовала много разных диет.

Вес Елены постоянно возвращался. Елена слышала о диете Дюкана, она хочет попробовать такую диету. Диета Дюкана – это белковая диета. На первом этапе надо есть только белки. Потом к ним добавляются овощи без крахмала. Еще »

Tags: , , , ,

О самом главном выпуск 478 от 22 марта 2012

марта 22, 2012 | 4 Комментариев

О самом главном выпуск 478 от 22 марта 2012

Качество жизни: Белковая диета.

Продукт дня: Готовим вкусный и полезный кетчуп.

Здоровый выбор. Выбираем мясной фарш.
Еще »

Tags: , , , , ,

Белковая диета

марта 22, 2012 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о диетах. А именно про полезные диеты, которые не навредят вашему здоровью. Сейчас очень популярна Кремлевская диета. Нужно употреблять белки, исключить овощи и фрукты, мучное и сладкое.
Согласно этой диете все продукты имеют очки. Чем их больше, тем больше углеводов. Еще »

Tags: , , , , ,