Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Что приготовить на завтрак

Дети пошли в школу, многих родителей интересует, то приготовить ребенку на завтрак. Дети хотят есть вкусную пищу, но она должна быть еще и полезной, чтобы ребенок рос полным сил, а также здоровым. Врач диетолог расскажет, что надо есть детям.

Многие готовые завтраки не полезны. Они вредны. Не стоит давать ребенку готовые завтраки. Если ребенок ест завтрак, то снижается риск ожирения. Мамы стараются накормить детей кашей. Дети любят хлопья с молоком, а также сырки. Еще »

Полезный завтрак

Если вы едите на завтрак полезную пищу, то вы будете бодры весь день. Героиня программы хочет узнать, от каких продуктов на завтрак надо отказаться. Обычно героиня ест творожки, бутерброды. Но она чувствует дискомфорт после такого завтрака.

Врач-диетолог ответит на вопросы. Опасны на завтрак пирожки, булочки, сдоба на дрожжах. Готовится выпечка с добавлением Еще »

Быстрый и полезный завтрак

Сегодня на программе решили приготовить завтрак для ленивых. Он полезен, а его приготовление занимает всего 3 минуты. Такой завтрак укрепит кости, ускорит обмен веществ и работу мозга, в нем всего 127 ккал.

Герой программы почти никогда не завтракает. Он встает, но в это время ему уже надо бежать на работу. Мужчина не успевает с утра есть. Он считает, что полноценный завтрак готовится долго. Но мужчину научат готовить завтрак за 3 минуты. Еще »

Как приготовить полезный завтрак

Сегодня мы стараемся все успеть, мы забываем о правильном питании, мы вредим желудку, кишечнику, набираем вес. Сегодня на программе расскажут, как приготовить простой, вкусный и полезный завтрак.

Героиня программы часто не завтракает. Она часто ест шоколад, кофе с молоком, кусочек тортика. Завтрак должен быть нормальным. Готовить будут завтрак из простых ингредиентов, вам не придется ничего варить, жарить и парить. Еще »

О самом главном выпуск 985 от 21 апреля 2014

Эфир передачи от 21.04.2014

Сегодня на программе решили поговорить о средствах от пота и неприятного запаха пота. Важно запомнить, что дезодоранты лишь маскируют запах, перебивают его, но не всегда эффективно, антиперспиранты более эффективны, но они не всем подходят, но есть и другие средства, вам следует о них узнать.

Приготовят на передаче полезный завтрак для тех, кто хочет похудеть, это овсянка с творогом, авокадо, Еще »

Завтрак для похудения

Каждое утро начинается с завтрака, хорошо бы съесть белковое блюдо или углеводы. Но сегодня вас научат готовить блюдо, в котором будут и углеводы и белки. Такой завтрак защитит от атеросклероза и лишнего веса.

В блюдо входит творог, овсяные хлопья. Добавят в блюдо помидоры, кедровые орехи, авокадо, немного брынзы, молотый сладкий перец, кари и зелень базилика. Понадобится: 100 г Еще »

Какой завтрак лучше

Всем известно, что завтрак должен быть правильным и полезным. На программе провели эксперимент. Три телезрительницы купили продукты для идеального завтрака, в котором будут белки, жиры и углеводы в нужном количестве.

Первая героиня на завтрак купила творог, курагу и изюм. Она считает, что это полезно и легко усваивается. Вторая героиня выбрала овсянку с бананом, это полезно для желудка. Третья Еще »

О самом главном выпуск 943 от 12 февраля 2014

Эфир передачи от 12.02.2014

О самом главном: Сегодня на программе обсудят кефир. Его любят многие, но не все представляют, какой кефир выбрать, какой кефир будет более качественным. Из рубрики программы вы узнаете много полезной информации об этом продукте, вы научитесь выбирать кефир и узнаете, какой кефир полезней.

Очень важно, чтобы завтрак был сбалансированным, чтобы он содержал в необходимой Еще »

Полезный завтрак за полторы минуты

Утренний прием пищи должен быть здоровым, питательным и вкусным. Часто мы завтракаем на скорую руку. А мы сегодня расскажем вам, как приготовить завтрак, который будет полезен для вашего сердца, приготовление этого завтрака занимание полторы минуты.

Для приготовления завтрака нам понадобится: 2 столовых ложки какао, 2 столовых ложки отрубей, щепотка соли, капля ванильной эссенции, 2 чайных ложки йогурта, 2 столовых ложки воды, Еще »

Блюдо для укрепления костей

Сегодня мы соединим молоко и яблоки. Мы приготовим молочный суп из яблок, который вкусен и полезен. Наша героиня все время готовит два завтрака. Она не может есть каши, которые любит ее ребенок. Женщина хочет узнать, какое блюдо можно приготовить для себя и для ребенка.

Для приготовления нашего блюда мы возьмем: 750 г яблок, 1 чайную ложку корицы, 5 стаканов молока, 1 желток и сукралозу. Яблоки мы очищаем от кожуры и косточек, нарезаем их на небольшие квадратики. Еще »