Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘завтрак’

О самом главном выпуск 1650 от 10 января 2017

января 10, 2017 | Комментариев нет

Эфир передачи от 10.01.2017

О самом главном выпуск 1650 от 10 января 2017 Во всем мире основная причина смертности приходится на сердечно-сосудистые заболевания. И известно, что от инфаркта мужчины умирают в 2-3 раза чаще, чем женщины. Сегодня на программе об этом подробно поговорят. Вы узнаете, как можно позаботиться о своем здоровье, как снизить риск инфарктов и инсультов. Расскажут на программе, у кого больше риски умереть от инсульта или инфаркта. Огромную роль, наряду с подвижным образом жизни, играет питание. Так какие же продукты надо есть, чтобы обезопасить себя и своих близких. Очень полезно для мужчин завтракать, чтобы снизить риск Еще »

Tags: ,

Сердце – инфаркт миокарда

января 10, 2017 | Комментариев нет

Инфаркты и инсульты – самые частые причины смертности во всем мире. И по статистике известно, что именно мужчины чаще страдают от инфаркта. Как же им защититься, что делать, чем могут помочь своим мужчинам женщины в этом случае. Известно, что надо вести здоровый образ жизни и больше двигаться.

Но огромную роль играет питание в защите от инфарктов. Утро у всех начинается с завтрака. В разных странах завтракают разными продуктами. Но есть люди, которые пропускают завтраки, а это не слишком полезно. За новогодние праздники многие набирают вес, а потом они начинают пропускать завтраки. Еще »

Tags:

Что приготовить на завтрак

сентября 1, 2015 | Комментариев нет

Дети пошли в школу, многих родителей интересует, то приготовить ребенку на завтрак. Дети хотят есть вкусную пищу, но она должна быть еще и полезной, чтобы ребенок рос полным сил, а также здоровым. Врач диетолог расскажет, что надо есть детям.

Многие готовые завтраки не полезны. Они вредны. Не стоит давать ребенку готовые завтраки. Если ребенок ест завтрак, то снижается риск ожирения. Мамы стараются накормить детей кашей. Дети любят хлопья с молоком, а также сырки. Еще »

Tags: , ,

О самом главном выпуск 1102 от 9 октября 2014

октября 9, 2014 | 9 Комментариев

Эфир передачи от 09.10.2014

О самом главном выпуск 1102 от 9 октября 2014Недавно в интернете прошла акция, звезды эстрады, политики, спортсмены обливали себя ледяной водой, перечисляли деньги на благотворительность и передавали эстафету трем другим людям. Многие отнеслись к этой акции негативно, считая, что звезды эстрады хотели просто пиариться. Но было собрано гораздо больше средств, чем обычно, эти деньги пойдут на лечение больных людей.

Некоторые люди не завтракают, так как они опаздывают на Еще »

Tags: , , , , ,

Как нужно завтракать

сентября 29, 2014 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, почему и как надо завтракать. Первый прием пищи пропускать нельзя, если даже вы опаздываете. Важно есть завтрак, чтобы запустить метаболизм. Но актуально ли есть обильный завтрак.

Многим людям не хочется с утра есть. Человек начинает насильно в себя впихивать завтрак. Не ешьте, если вы не хотите есть. Работает ночью гормон, который приводит к потере веса. Еще »

Tags: , , , ,

Как приготовить полезный завтрак

июля 24, 2014 | Комментариев нет

Сегодня мы стараемся все успеть, мы забываем о правильном питании, мы вредим желудку, кишечнику, набираем вес. Сегодня на программе расскажут, как приготовить простой, вкусный и полезный завтрак.

Героиня программы часто не завтракает. Она часто ест шоколад, кофе с молоком, кусочек тортика. Завтрак должен быть нормальным. Готовить будут завтрак из простых ингредиентов, вам не придется ничего варить, жарить и парить. Еще »

Tags: , , , ,

О самом главном выпуск 943 от 19 февраля 2014

февраля 19, 2014 | 4 Комментариев

Эфир передачи от 19.02.2014

О самом главномНа передаче обсудят популярный у всех напиток — кефир. Этот напиток любят многие, но не все представляют, какой кефир является более качественным. Ведущие программы решили обсудить этот напиток, они научат вас отличать качественный кефир.

Люди не знают, что лучше есть на завтра, одни едят кашу, другие едят мюсли. Очень важно, чтобы завтрак был сбалансированным, он должен содержать в себе необходимое количество полезных веществ. Лучшим завтраком на программе признали Еще »

Tags: , , , , , , ,

Какой завтрак лучше

февраля 12, 2014 | Комментариев нет

Всем известно, что завтрак должен быть правильным и полезным. На программе провели эксперимент. Три телезрительницы купили продукты для идеального завтрака, в котором будут белки, жиры и углеводы в нужном количестве.

Первая героиня на завтрак купила творог, курагу и изюм. Она считает, что это полезно и легко усваивается. Вторая героиня выбрала овсянку с бананом, это полезно для желудка. Третья Еще »

Tags: , , , ,

Что лучше есть на завтрак

апреля 26, 2013 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о том, чем лучше завтракать, кашей или омлетом. Мы до программы измерили метаболизм наших зрительниц. Потом они позавтракали, одна из женщин съела на завтрак омлет, а другая – кашу.

Мы измерили показатели метаболизма у женщин, у обеих из них метаболизм ускорился. Но в случае с кашей метаболизм ускорился на 10%, а в случае белкового омлета метаболизм ускорился на 30%. Еще »

Tags: , , , , , ,

Как прожить дольше

июня 19, 2012 | 1 Комментарий

Сегодня мы расскажем, как продлить жизнь. Поговорим о малоизвестных правилах, с помощью которых можно прожить дольше.

1. Завтрак – нельзя пропускать завтрак. Это обязательная составляющая рациона правильного питания. Он влияет на тонус нашей нервной системы. Лучше всего завтракать яйцом. Можно есть кашу или йогурт. Еще »

Tags: , , , , ,