О самом главном выпуск 2738 от 17 мая 2021
мая 17, 2021 | Комментариев нет
Эфир передачи от 17.05.2021
К сожалению, молодость быстро проходит, и на нашем лице появляются различные морщинки. И это является нормальным является, поскольку организм меняется, так что предотвратить этот процесс нельзя. Но замедлить вы его все-таки можете. Если же начать следить за кожей с молодого возраста, учитывая ее тип и потребности, то красота и свежесть будут сопутствовать вам долгие годы.
Итак, предлагаем сегодня остановить свое внимание на том, как нужно правильно Еще »
Как же долго мы ждали весну, однако многие не рады ее появлению, поскольку у них аллергия на ряд цветущих растений. Предлагаем сегодня более подробно поговорить о том, от чего может формироваться аллергия на пыльцу, а также как избавиться от этого сезонного недуга. Нужно сразу сказать, что пик цветения приходится на середину мая, поэтому в данный период люди стараются как можно реже выходить на улицу, поскольку начинаются сильные приступы. 
В новом выпуске программы мы поговорим о том, что представляет собой «головная боль выходного дня». Наверное, вы уже понимаете, что в данном случае боль появляется на выходных, причем понять причину ее возникновения не так уж и просто. Эксперты в студии программы отметили, что мигрень относится к заболеваниям, у которых наследственная предрасположенность. Примечательно то, что у людей с данным недугом риск развития инсульта увеличивается в разы. 
Все мы знаем о том, что пить кисломолочные продукты очень полезно. Причем, многие рекомендуют делать это каждый день, поскольку можно не только улучшить самочувствие, но и укрепить иммунитет. Однако, что лучше выбрать – йогурт, кефир или ряженку? Если же вы стоите перед выбором, то сегодняшний выпуск программы поможет вам в этом разобраться!
А вы любите есть в одиночку? Если же да, то у нас плохие новости! Буквально недавно было проведено исследование, которое показало, что люди, которые кушают в тишине, намного чаще страдают от депрессии и повышенного артериального давления. Помимо этого могут прослеживаться проблемы с метаболизмом. Если следовать опросам, то половина населения кушает в одиночку. 
Сложно поверить в то, что совсем скоро наступит лето. Мы уже говорили, как можно быстро привести свое тело в порядок, и какие уходовые процедуры за кожей стоит делать. Однако особого внимания заслуживают наши волосы. Ни для кого не секрет, что летом они выгорают на солнце, в результате чего становятся очень тусклыми и ломкими. Как правило, в этом случае девушки закупаются различными масками, бальзамами и спреями, чтобы как-то нормализовать ситуацию. Однако это далеко не все, что может вам помочь! 
Предлагаем сегодня поговорить о хронической усталости. К сожалению, из-за большого объема работы и других дел человек не замечает того, что сильно устает. Все это накапливается, как снежный ком, причем проявляется не в самый лучший момент. В результате этого многие начинают сильно болеть, а некоторые и вовсе «выгорают» и впадают в депрессию. И для того чтобы этого не случилось настоятельно рекомендуется следить за своим эмоциональным состоянием. 
Все мы знаем о том, что завтрак является самым важным приемом пищи. Однако есть люди, которым с утра достаточно выпить чашечку кофе, и они смело могут отправляться по своим делам. Конечно же, ничего страшного нет в том, что вам рано утром совсем не хочется кушать. Но настоятельно рекомендуется перед кофе выпивать стакан воды. И если вы относитесь ко второй категории людей, то уверены, что сегодняшний выпуск программы сможет вас переубедить, и вы задумаетесь о своем рационе. 
Очень многие люди сейчас отказываются от мяса и выступают за правильное питание. В некоторых статьях даже указывается, что если отказаться от красного мяса, то можно продлить свою молодость и улучшить самочувствие в целом. Но правда ли это? Сегодня в этом постараются разобраться наши эксперты и расскажут о том, какая все-таки есть польза у красного мяса.
К сожалению, по статистике около 45% людей сталкиваются с запором. Мы уже неоднократно в студии программы поднимали эту тему и пытались понять, что может спровоцировать его появление. Однако сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, как без вреда для здоровья от него избавиться. Опрос показал, что когда у людей появляется подобная проблема, то они стараются найти ответы на свои вопросы в Интернете. На форумах много «специалистов», вот только их советы могут усугубить ситуацию. Именно поэтому доктор