О самом главном выпуск 2729 от 04 мая 2021
Эфир передачи от 04.05.2021
К сожалению, по статистике около 45% людей сталкиваются с запором. Мы уже неоднократно в студии программы поднимали эту тему и пытались понять, что может спровоцировать его появление. Однако сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, как без вреда для здоровья от него избавиться. Опрос показал, что когда у людей появляется подобная проблема, то они стараются найти ответы на свои вопросы в Интернете. На форумах много «специалистов», вот только их советы могут усугубить ситуацию. Именно поэтому доктор Мясников настоятельно не рекомендует слушать диванных критиков и сразу обращаться к врачу.
Вы должны понимать, что появиться запор может в результате стресса, неправильного образа жизни, лекарственных препаратов, депрессии, плохого питания. Есть еще и органические причины. В этом случае запор провоцируют заболевания кишечника. Что же касается функциональных причин, то в данном случае речь идет об эмоциональных сферах. Многие почему-то уверены в том, что при запоре следует пить слабительные таблетки.
Конечно же, это может помочь в решении данного вопроса, вот только в результате снижается тонус вашего кишечника, поэтому «вторая волна» не заставит себя долго ждать. В этом случае запор может приобрести хроническую форму и будет вашим спутником по жизни долгие годы.
Нередко бывает так, что при данном недуге происходит вздутие живота, а также появляются боли в пояснице. У человека пропадает аппетит и совсем не хочется ничего делать. В такие моменты он все больше лежит и спит. Если вы будете игнорировать лечение, то в результате этого может появиться геморрой и ряд других заболеваний.
Эксперты в студии программы рассказали о том, запор может диагностируется не только у взрослых, но и детей. Это касается тех, кто отдает предпочтение сильно соленой пище, а также практически не двигается. Для профилактики запора настоятельно рекомендуется кушать больше овощей и фруктов. А вот поздний ужин должен быть за два часа до сна, чтобы еда успела перевариться.
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...