О самом главном выпуск 2553 от 17 августа 2020
августа 17, 2020 | Комментариев нет
Эфир передачи от 17.08.2020
Предлагаем начать понедельник с довольно-таки актуальной темы, и более подробно поговорим о том, как бороться с возрастными изменениями. Ни для кого не секрет, что после 25 лет наш организм больше не растет, поэтому начинается процесс старения. Конечно же, наши клетки могут возобновляться. Однако спустя пять лет они умирают и на лице появляются новые признаки увядания. Доктор Мясников рассказал, что первые признаки могут появляться на коже до 30 лет и их многие называют «усталостью». На самом деле они выглядят так, словно, Еще »
В прошлом выпуске программы мы уже говорили о том, как надо правильно худеть и какие существуют диеты. Однако мы забыли рассказать о главном – о мотивации. Хочется отметить, что это самый первый шаг на пути к стройной и прекрасной фигуре. Психологи говорят о том, что мысль о наличии нескольких лишних килограммов может постоянно крутиться в голове, причем ее провоцирует ряд причин. Итак, давайте же более подробно поговорим о них. 
Все мы знаем о том, что к лету многие женщины готовятся очень тщательно. Они садятся на различные диеты и посещают спортзал. Однако и в летний период многие представительницы прекрасного пола резко решают похудеть на несколько килограммов, и среди них большой популярностью начинает пользоваться арбузная диета. Эксперты в студии программы отметили, что это время самое благоприятное для похудения, поскольку есть много фруктов и овощей. 
В студии программы мы уже не раз говорили о том, что щитовидная железа является очень важным органом, однако имеет она небольшие размеры. Ее вес составляет 15 граммов, а вот располагается щитовидная железа на передней поверхности нашей шеи. Именно она вырабатывает тиреодные гормоны — трийодтиронин и тироксин, которые оказывают благотворное влияние на все клетки организма. Говоря об основных фикциях этого органа, следует отметить, что он регулирует нервную систему, головной мозг, 
Все мы знаем о том, что здоровье является самой важной частью нашей жизни, однако некоторые не обращают на него должного внимания и всячески игнорируют симптомы. И лишь только с возрастом мы понимаем, как сильно ошибались. И для того чтобы этого не случилось настоятельно рекомендуется внести коррективы в свой день и пересмотреть свое питание. Доктор Мясников отметил, что цель каждого человека – прожить долго, при этом, не бегая по врачам. 
В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим о том, как нужно правильно оказывать помощь при ожогах. Хочется отметить, что ожогом называют повреждения тканей, которые появляются от местного химического или теплового воздействия. При этом ожоги бывают нескольких видов – электрические, солнечные, химические, термические. По статистики ожоги находятся самими первыми в списке несчастных случаев, которые нуждаются в оказании срочной помощи. 
Последний месяц лета наступил и совсем скоро людям придется выходить на работу. Как правило, во время отпуска человек крайне редко долго сидит за компьютером или же заполняет бумаги. В этот период его глаза отдыхают от сильного напряжения, но когда же все возвращается в прежнее русло, то им намного сложнее. В связи с этим в начале осени люди все чаще обращаются к офтальмологу. 
Как правило, с жалобами на сильные боли в суставах обращаются люди старше 45 лет. Примечательно то, что после 70 лет этот недуг диагностируется практически у 90% населения. Однако речь идет об официальных цифрах, а ведь далеко не все при болях обращаются к специалисту. Сергей Агапкин рассказал, что боли в суставах появляются из-за сильного раздражения нервных окончаний, которые идут от суставной сумки. В связи с тем, что в суставной ткани много нервных окончаний, то они быстро реагируют на различные раздражители. 
Почему-то многие женщины игнорируют тот факт, что растяжка играет значимую роль. Оказывается, что она не только делает вас гибкими, но и благотворно сказывается на самочувствии, а также может нормализовать менструальный цикл. Если же вы до сих пор сомневается – надо ее делать или нет — то обязательно посмотрите сегодняшний выпуск программы!
В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим про диету при сахарном диабете. Хочется отметить, что она окутана различными мифами, которые срочно нужно развеять. Сразу надо сказать, что при сахарном диабете нарушается углеводный обмен. В результате этого поджелудочная железа начинает вырабатывать гормон инсулин, который и отвечает за сахар в крови. Если же в организме недостаточно инсулина, то повышается концентрация глюкозы.