Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1747 от 2 июня 2017

Эфир передачи от 02.06.2017

Поговорят сегодня о важных правилах против старения. Вы узнаете, как следует позаботиться о своем здоровье, какой образ жизни иметь и какие интересы и увлечения, чтобы не стареть. Очень важно не стареть душой и жить активной жизнью, чтобы всегда оставаться молодыми и жить долго. Поговорят сегодня об обмене веществ. Вы узнаете, как его ускорить, чтобы похудеть и сохранить свое здоровье. Некоторые принимают гормоны щитовидной железы, чтобы похудеть. От этого вы похудеете, но можете навредить своему здоровью. Еще »

Гормоны после 40 лет

Сегодня на программе расскажут вам о трех важных гормонах, уровень которых очень важно восполнять после 40 лет. Гормоны эти есть у нас в организме. Но после 40 лет количество этих гормонов снижается. Если восполнить уровень этих гормонов, то человек будет ощущать себя моложе и даже жить дольше.

На программу пришла сегодня теле- и радиоведущая. Маргарита Митрофанова. С ей обсудят эту тему. Уровень гормонов, о которых поговорят, можно восполнять. Важен нам гормон роста. Он усиливает синтез белка. Когда снижен уровень этого гормона, то жир откладывается быстрее, мышечная масса уменьшается. Еще »

О самом главном выпуск 1437 от 29 февраля 2016

Эфир передачи от 29.02.2016

Сегодня поговорят о домашней косметологии. Вы узнаете, как дома и с малыми средствами ухаживать за своей кожей. Косметология развивается быстро. Но есть способы добиться успехов подручными средствами. На программу пришла врач-косметолог. Сегодня есть много средств и домашних рецептов. Рассмотрят сегодня самые действующие и простые рецепты. Эти рецепты не требуют много времени для приготовления. Ими просто воспользоваться. В косметологии есть несколько принципов. Надо правильно очищать кожу, стимулировать ее, увлажнять Еще »

Здоровье женщины – как сохранить

Приближается 8 марта. Все женщины в этот день хотят быть красивыми. Но как же сохранить здоровье, как быть всегда привлекательными, молодыми. У женщин свои ответы на эти вопросы. Но на программе расскажут, что для этого нужно.

Что же поможет остаться обаятельной и привлекательной в любом возрасте? На программу придет мама Александра Мясникова. Ей скоро 90, но духом она всегда молода, ощущает себя эта женщина на 20 лет. Еще »

Как замедлить процесс старения

Все люди хотят замедлить старение. Наш внешний вид зависит от образа жизни, экологии и наследственности. Но есть продукты, которые приводят к старению. Люди их едят регулярно и даже не знают, что от них они внешне быстрее стареют. Эти продукты стоит ограничить.

Наталья и Татьяна не хотят стареть. Женщины используют разные средства, стараются вести активный образ жизни, читают книги, интересуются чем-то. Назвать вредные продукты для внешнего вида женщины сами не смогли. Еще »

О самом главном выпуск 1422 от 4 февраля 2016

Эфир передачи от 04.02.2016

Сегодня будут обсуждать шампиньоны и вешенки. Что же полезней употреблять? Многие люди не могут решить, что лучше купить, какие грибы полезней. Во всем сегодня разберутся. На программе провели эксперимент. Зрителям предложили выбрать вешенки или шампиньоны. Чуть больше людей выбрали вешенки. Вешенки многие пробовали впервые, они очень понравились. Другие же выбрали шампиньоны. Волнует людей калорийность. Оказалось, что калорийность вешенок в два раза больше. По остальным показателям эти грибы одинаковы. Еще »

Как оставаться молодой

Сегодня поговорят врачи о том, как сохранить молодость. Женщины ежедневно совершают разные ошибки, но от чего же надо отказаться. Люди любят энергетики, но это очень вредно. На программу пришла любительница энергетиков, девушке 28 лет.

Она чувствует от таких напитков бодрость. Пьет героиня почти в каждый день такие напитки, энергетиками увлекается молодежь. Эти напитки обещают бодрость. Нас уверяют, что там витамины. Но в энергетиках много сахара. Они также истощают организм. Еще »

О самом главном выпуск 1226 от 20 апреля 2015

Эфир передачи от 20.04.2015

Сегодня невероятно популярно здоровое питание. По этой причине его на передаче хотят обсудить. Вы узнаете, какие есть мифы о здоровом питании. Многие люди считают, что не стоит есть жирное, а жиры нам, на самом деле, нужны. Даже тем людям, у которых есть сердечно-сосудистые заболевания, не стоит исключать жиры. Дело в том, что жиры насыщенные из мяса – вредны. Жиры из рыбы, а также растительные жиры полезны.

Сегодня вам расскажут, как выбрать мороженое, как мороженое дома Еще »

Причины старения

На программе многим зрительницам предлагают узнать, что с ними произойдет через 20 лет. Они могут увидеть как будут выглядеть в будущем. Понравится ли женщинам их внешний вид в будущем. Программа в компьютере обрабатывает анализы, все обследование и ответы на вопросы женщин, а потом выдает результат.

Негативно влияет на внешность женщины курение, солнце, полнота. Все это старит. Светлана сегодня сможет отправиться в будущее. Она следит за здоровьем, женщина больше двигается, Еще »

Заглядываем в будущее

Героиня программы не боится заглянуть в будущее, она увидит себя через 20 лет. Дело в том, что разработана была специальная программа. В эту компьютерную программу вносятся ответы человека, которые касаются образа жизни, медицинские показатели, результаты анализов.

Затем программа выдает два результата. После серьезного обследования человеку показывают, как будет выглядеть он через Еще »