Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как сохранить фигуру’

Заглядываем в будущее

октября 14, 2014 | Комментариев нет

Героиня программы не боится заглянуть в будущее, она увидит себя через 20 лет. Дело в том, что разработана была специальная программа. В эту компьютерную программу вносятся ответы человека, которые касаются образа жизни, медицинские показатели, результаты анализов.

Затем программа выдает два результата. После серьезного обследования человеку показывают, как будет выглядеть он через Еще »

Tags: , , , ,

Какие продукты опасны летом

Часто летом случаются пищевые отравления. Отравиться летом можно от чего угодно. Вызывают отравления пищевые токсины, бактерии, паразиты, вирусы. Молочные продукты очень опасны летом. От +5 до +60 градусов одна бактерия за сутки превратится в миллионы бактерий.

Опасны бананы летом и другие фрукты и овощи. Надо мыть овощи и фрукты. Могут быть отравления от пестицидов в овощах и Еще »

Tags: , , , ,

Как не набрать вес в праздники

апреля 30, 2014 | Комментариев нет

Впереди майские праздники, они нередко негативно отражаются на фигуре. Героиня программы праздники любит, но последствия праздников она не слишком любит. На праздники едят шашлыки, едят много вкусного.

Обычно за праздничные дни женщина набирает несколько килограммов. Как же проводить праздники, чтобы не опасаться за фигуру. За несколько дней до праздников надо сделать разгрузочные дни, сидите на кефире, яблоках. Еще »

Tags: , , ,

Привычки, провоцирующие набор веса

апреля 16, 2014 | Комментариев нет

Все привыкли, что лишний вес набирается при поедании пищи. Но может возникать лишний вес еще на стадии готовки. Героиня программы любит готовить, она старается не переедать, но женщина вкусно готовит.

Почему же героине не удается похудеть? В выходной день женщина готовит, она пробует еду, когда готовит. Во время приготовления пищи еда поступает в рот в течение дня, женщина пробует одну Еще »

Tags: , , , ,

Заботимся о фигуре

марта 19, 2014 | Комментариев нет

Не стоит на ночь есть, все об этом знают, но желудок наш заставляет нас есть на ночь. Сила воли есть лишь у немногих людей. Героиня программы жалуется на ночной голод и просит помочь ей справиться с голодом.

Если вечером хочется есть, то надо немного есть. Не стоит переедать, но и голодать не стоит. Что же советуют врачи, чтобы Еще »

Tags: , , , ,

Как не набрать вес в праздники

декабря 19, 2012 | Комментариев нет

Те, кто следят за фигурой, стараются есть в Новогоднюю ночь мало. Это, безусловно, правильно и необходимо следить за своей фигурой. Но есть выход, как не набрать лишние килограммы в Новогоднюю ночь.

Вам необходимо утром 31 декабря посвятить всего 4 минуты зарядке. Это поможет вам есть за Новогодним столом и не поправиться. Мы расскажем вам, какая именно зарядка будет полезна вам. Еще »

Tags: , , , , ,

О самом главном выпуск 421 от 22 декабря 2011

декабря 22, 2011 | 4 Комментариев

О самом главном выпуск 421 от 22 декабря 2011

Качество жизни: Секрет сухих углекислых ванн.

Продукт дня: Можно ли есть биляши без вреда для здоровья?
Еще »

Tags: , , , , , ,