Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1708 от 5 апреля 2017

Эфир передачи от 05.04.2017

Сегодня обсудить решили пользу сала. Многие люди уверены, что сало вредно, что от него можно набрать вес. Но, как известно, вес набираете вы от углеводов, когда едите их в большом количестве и совмещаете с жирами. Само по себе сало не приведет к лишнему весу, если вы знаете норму. Переедать сало не стоит. Поговорят сегодня о том, почему сало в умеренном количестве не повысит уровень холестерина. Вы узнаете, что содержится в нем полезного. Также надо помнить о том, что в сале могут быть паразиты. Если сало соленой или копченое, паразиты Еще »

О самом главном выпуск 1176 от 5 февраля 2015

Эфир передачи от 05.02.2015

Сегодня рассказать решили о том, как можно достаточно быстро и просто улучшить работу своего мозга, даже не только улучшить память, но и ускорить саму работу мозга. Это особенно важно для тех, кто учится, а также для всех людей в пожилом возрасте. Понадобится для этого жевательная резинка, ароматическая лампа, масло розмарина. Помочь может также рисование. На передаче будет проведен эксперимент, который докажет, что методы эти эффективны.

Поговорят на программе о сале. Вы узнаете, почему сало полезно, как и в каком количестве правильно есть сало. В сале много калорий, есть холестерин, но если сало употреблять в день не более 40 г, то вы не навредите фигуре и здоровью. У сала есть способность нормализовывать уровень холестерина. В нем есть важный витамин Д и линолевая кислота. Знайте просто меру, тогда ваша фигура не пострадает.

Вы узнаете, когда бюстгальтер становится опасным. Врачи расскажут, каким не должен быть бюстгальтер. Станет вам известно, почему длинный нос, широкие бедра и маленькая грудь — это не недостатки, а залог здоровья, будут обсуждать женские комплексы.

Свиное сало – польза и вред

Поговорят на программе о свином сале. Вы узнаете, полезно ли оно, чем именно. Не все любят сало, некоторым кажется, что оно жирное и невкусное, что сало вредно. Но люди ошибаются. Люди боятся поправиться от сала, поэтому избегают его потребления.

Люди считают, что в сале сплошной холестерин, что в нем сплошные калории. Защитники пользы сала говорят, что сало быстро усваивается. Сало может повышать уровень холестерина, а может и не повышать, если Еще »

Свойства сала

Сегодня вы узнаете больше полезной информации о свойствах сала. Не все знают о том, что у сала есть необычные свойства. На программе расскажут, правда ли, что сало укрепляет кости, можно ли его есть в каждый день, свиное сало полезней или баранье.

Героиня программы любит сало, она может себе позволить съесть его. Женщина считает, что сало – это полезный продукт. Но важно знать меру. Можно ли сало есть в каждый день? Еще »

Что важно знать о здоровье

Работу мозга можно улучшить? Это верно, есть специальные задачи для тренировки мозга.

Избыток соли в организме повышает риск подагры? Это миф.

Креветки повышают уровень холестерина? Не повышают, а Еще »

Свинина

Свинина. Она калорийна, но некоторые части туши низкокалорийны. Ребрышки калорийны. Их лучше готовить на открытом огне. Корейка – используют для приготовления котлет, шашлыка, эскалопов. Лопатка – котлетный фарш, суп. Окорок – тушат, жарят и пекут. Шейка – нежное, сочное мясо. Голяшка – грубое мясо, которое идет на приготовления холодцов, заливного. Вырезка – нежное, диетическое мясо. Еще »

Как сало предотвращает атеросклероз?

Что можно чаще всего услышать о сале? Во-первых, что оно вкусное, а во-вторых, что оно вредное, особенно для печени и сердца. А ведь совсем недавно появились научные публикации, говорящие о том, что сало может служить хорошей профилактикой атеросклероза.

Дело в том, что полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в сале снижают уровень холестерина в крови, а точнее замедляют синтез холестерина печенью. Давно установлено, что употребление продуктов с низким содержанием холестерина только Еще »

О самом главном выпуск 284 от 10 июня 2011

Качество жизни: В магазинах все чаще продают солнцезащитные очки, которые могут лишить вас зрения.

Продукт дня: Научно доказано — свиное сало предотвращает атеросклероз.

История болезни: Болезненный предменструальный синдром.
Многие женщины не по наслышке знают, что такое предменструальный синдром. Многие страдают от болей и дискомфорта, но ничего не делают для того, чтобы Еще »

Сало: правда и вымысел.

Сало уникальный по своим свойствам продукт, при умеренном употреблении весьма полезен для здоровья. Его калорийность довольна высокая -770 ккал на 100 г, кроме них в 100 г содержаться около 6% белков и 67% жиров.

Полезные свойства сала:

1. Биологическая активность данного продукта в 5 раз выше, чем у сливочного масла.

2. Сало — источник важных витаминов, в его состав входят жирорастворимые Еще »

россия о самом главном онлайн выпуск 5

Передача о самом главном, эфир от 26-го апреля 2010

Как управлять своим гневом?
Отчего в почках образовываются камни?
Как достичь долголетия?
Узнаем все о сале.

Еще »