Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Вся правда о рыбе

В Японии рыбу едят в огромных количествах, в год каждый японец съедает 67 кг рыбы. В России едят не более 12 кг в год. Сегодня вы узнаете, можно ли от рыбы заразиться паразитами, какая рыба полезней для здоровья.

Героиня не слишком часто ест рыбу в последнее время, так как она купила несвежую рыбу и отравилась. Сегодня утверждения о рыбе разберут вместе с гостьей. Считается, что частое употребление рыбы снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Еще »

Вопросы Мясникову

Томаты, красный перец содержат вещество для предотвращения рака простаты. Были научные подтверждения этому. Первая героиня интересуется, у нее все время кашель, начинается удушье. Сделали снимок, но у женщины могут быть сердечные заболевания. Надо сделать функциональный тест легких и проверить их общий объем. Надо сделать УЗИ сердца.

Второй гость говорит, что у него частая изжога, нет язвы. Изжога – это когда забрасывается кислое содержимое в пищевод. Надо Еще »

О самом главном выпуск 1009 от 29 мая 2014

Эфир передачи от 29.05.2014

Многим предстоят в ближайшее время экзамены. Не всегда достаточно зубрежки, чтобы все запомнить и сдать экзамен хорошо. Иногда студент или школьник не может сосредоточиться, забывает ответ, сильно волнуется. Все это может помещать блестяще сдать экзамены. На программе дадут советы, которые вам помогут. Важно подготовиться заранее, не стоит пить пустырник и валерьянку перед самим экзаменом. Надо пить ее накануне вечером, следует прекрасно выспаться, потом сделать Еще »

Вся правда о рыбе

Сегодня вы узнаете всю правду о рыбе. Станет вам известно, почему важен размер рыбы, какая рыба поможет вам защититься от атеросклероза, какая рыба полезней – морская или речная. В правде и мифах о рыбе разберутся в студии передачи.

Лучше покупать не слишком крупную рыбу, даже мелкую. Чем рыба крупнее, тем больше она накапливает тяжелых металлов из Еще »

О самом главном выпуск 906 от 9 декабря 2013

Эфир передачи от 09.12.2013

О самом главном: Все женщины хотят сохранить надолго красоту и молодость. Но тема сохранения красоты обросла многими мифами. Сегодня вы узнаете, какие продукты полезны для вашей молодости, а какие продукты способны навредить. Не пропустите полезную информацию о красоте.

Знаете ли вы, как можно снизить уровень холестерина и продлить себе жизнь. Оказывается есть простая и недорогая рыба, употребление которой будет очень полезно для вашего здоровья. Еще »

Правда и мифы о рыбе

Сегодня вы узнаете всю правду и мифы о рыбе, как можно улучшить зрение при помощи рыбы и как выбрать рыбу без паразитов. Рыбу любят многие, но о рыбе есть много мифов. Многие думают, что рыба не содержит холестерин. Это миф.

В рыбе холестерин есть, в морской и речной. Холестерина в рыбе не так много, но он есть в ней. Люди считают, что речная рыба снижает уровень холестерина, это миф. В морской рыбе есть омега-3, в речной рыбе этих жирных кислот нет. Еще »

Какая рыба лучше

Многие люди не знают, морская или речная, красная или белая рыба лучше. Мы сегодня расставим все точки над и, чтобы помочь вам с выбором. Поговорим мы о количестве белка в красной и белой рыбе.

В белой рыбе 16% белка, а в красной 20%. Жирнее оказалась красная рыба, она более полезна, в ней много витамина Д. Кальция больше в белой рыбе, по этому показателю выигрывает белая рыба. Еще »

Килька спасает от инфарктов

На вопрос о том, какая рыба спасает от инфарктов, на ум приходят только названия дорогих видов рыб: семга, осетр. Оказывается, мы просто недооцениваем пользу такой простой рыбы, как килька – эта морская рыба содержит много веществ, благодаря которым она помогает нам сохранить здоровье.

Богатая селеном килька защищает наш организм от старения, большое количество аминокислот, Еще »

Как выбрать селедку

Как выбрать селедку? Жабры должны быть темно-красными и упругими. Если жабер нет вообще, значит селедку лучше не покупать. Глаза. Чем краснее глаза, тем слабее засол. Если глаза мутные, значит селедка плохая. Нужно обращать внимание на рассол. Рассол должен быть прозрачным. Еще »

Печень трески

Сегодня у нас печень трески. Мы приготовим из нее полезное блюдо. Печень трески ели сырой древние скандинавы, чтобы улучшить зрение ночью. Чем полезна печень трески?

Витамин А – отвечает за ночное зрение
Витамин Д – участвует в усвоении кальция
Витамин В2 – принимает участие в окислительных процессах
Витамин Е – антиоксидант
Омега 3 полиненасыщенные кислоты – защищают нас от атеросклероза и слабоумия Еще »