Правда и мифы о рыбе
Сегодня вы узнаете всю правду и мифы о рыбе, как можно улучшить зрение при помощи рыбы и как выбрать рыбу без паразитов. Рыбу любят многие, но о рыбе есть много мифов. Многие думают, что рыба не содержит холестерин. Это миф.
В рыбе холестерин есть, в морской и речной. Холестерина в рыбе не так много, но он есть в ней. Люди считают, что речная рыба снижает уровень холестерина, это миф. В морской рыбе есть омега-3, в речной рыбе этих жирных кислот нет.
Считается, что рыбий жир помогает улучшить зрение. В рыбе есть 
витамин А, необходимый для ночного зрения человека. Принимайте рыбий жир, если вы хотите видеть хорошо.
Считается, что в морской рыбе не бывает паразитов. Это ошибочное мнение. В морской рыбе есть паразиты. Об этом важно помнить, когда вы едите суши. Вызывают эти паразиты тяжелые поражения, они часто разрушают стенки кишечника.
Теперь о рыбе вы знаете гораздо больше. Не следует есть сырую морскую рыбу, вы рискуете заразиться паразитами. Они могут быть опасны.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 875 от 24 октября 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 4,00 из 5)
Загрузка...