О самом главном выпуск 2640 от 16 декабря 2020
декабря 16, 2020 | Комментариев нет
Эфир передачи от 16.12.2020
В последнее время появилось очень много вегетарианцев. Они уверены в том, что кушать красное мясо нельзя, поскольку оно негативно сказывается на нашем самочувствии, а также ускоряет процесс старения организма. Однако сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, какие преимущества и недостатки есть у красного мяса. Стоит ли от него отказываться ради здоровья?
Бесспорно, прежде чем съесть кусок мяса, то каждый из нас соблюдает Еще »
Зима уже вступила в свои законные права, поэтому одеваемся потеплее. К сожалению, многие забывают о том, что наши волосы тоже нуждаются в постоянном уходе и защите. И если же летом мы их увлажняем, чтобы солнце не «сушило», то зимой это делать тоже нужно! Эксперты отметили, что холодный воздух и сухость в помещении негативно сказываются на структуре волос, и они начинают ломаться.
Все мы знаем, что за чистотой полости рта нужно следить очень тщательно. Все дело в том, что есть ряд бактерий, которые могут негативно сказаться не только на вашем самочувствии, но и спровоцировать сердечные заболевания. По статистике около 46% людей всей планеты страдают от пародонта, причем большинство заболеваний могут быть не диагностированы и человек попросту не знает об этом. Ведь, если зубы не болят и не крошатся, то зачем идти к стоматологу? К сожалению, именно так думают многие люди. 
Сегодняшний выпуск программы посвящен домашним питомцам. Мы поговорим о том, как нужно правильно их кормить, а также каких правил нужно придерживаться во время ухода. Следует сказать, что есть несколько ветеринарных схем, которые помогают избавиться от паразитов без вреда для собаки или кошки. Причем это касается даже заразных животных. 
Наверное, каждый из нас слышал о том, что ужин лучше всего отдавать «врагу». В студии программы также неоднократно звучали версии того, что кушать после 18:00 не стоит, чтобы не появились лишние килограммы. Однако диетологи отметили, что ложиться спать на голодный желудок настоятельно не рекомендуется. Все дело в том, что может быть бессонница, а также с утра человек чувствует себя вялым. Ну что же, сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, что следует кушать за час до сна, чтобы не поправиться и навредить 
Вчера в студии программы мы начали говорить о том, как нужно правильно соблюдать гигиену. Однако некоторые аспекты были намеренно пропущены, чтобы люди смогли самостоятельно дополнить данный список. Сергей Агапкин отметил, что некоторым, казалось бы, простым вещам люди не уделяют должного внимания. Кто-то уверен в том, что достаточно чистить зубы раз в день, а вот кто-то и вовсе принимает душ каждые два дня. 
Совсем скоро начнется предновогодняя суета, и многие женщины задумываются над тем, как бы быстро сбросить несколько килограммов. Опрос показал, что большинство уже начали готовиться к Новому году и даже выбрали наряд. Однако давайте сегодня остановим свое внимание на коже. Косметологи отметили, что зима является отличным периодом для проведения некоторых процедур. Скорее всего, мы даже не удивим вас тем, если скажем, что в сильные холода наша кожа лица и рук нуждается в интенсивном уходе. 
К сожалению, в последнее время многие женщины обращаются к гинекологам, жалуясь на то, что у них болит и тянет низ живота. И, как правило, эти симптомы относятся к воспалительному процессу. Воспаление придатков матки очень распространено, поэтому сегодня предлагаем более подробно поговорить о данном недуге. Эксперты в студии программы отметили, что игнорировать данную проблему не стоит, поскольку это негативно может сказаться на самочувствии, а также дальнейшей беременности. Нередко из-за воспалённых придатков 
Наверное, каждый из нас слышал о том, что многие болезни могут спровоцировать наши нервы. Причем когда у человека депрессия, либо он испытывает сильный стресс, то начинает чесаться все тело, а также появляется бессонница. Доктор Мясников отметил, что все это неспроста. Опрос показал, что лишь 30% людей обращают внимание на свое эмоциональное состояние. Некоторые же попросту думают, что это все само собой пройдет, поэтому продолжают заниматься своими делами. 
Каждая девушка мечтает об ухоженных и красивых пяточках. Однако мечты, к сожалению, не всегда совпадают с реальностью. Все дело в том, что наши пяточки считаются очень уязвимыми. Как правило, летом и осенью из-за сухой погоды на них появляются трещины или натоптыши. И порой это носит не только несимпатичный, но и болезненный дефект. Некоторые девушки в домашних условиях пытаются избавиться от данного недуга, а вот некоторые обращаются к специалистам. Однако далеко не все знают о том, что трещины на пятках