Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Похудение при помощи холода

Ученые из Австралии выяснили, что активно худеть помогает холод. Сегодня вы узнаете, как можно похудеть при помощи кондиционера, если у вас нет кондиционера, то не отчаивайтесь, осенью вам эти советы помогут.

Героиня программы занималась спортом, сидела на диете, но у нее не получилось похудеть. Женщина очень хочет узнать о методе похудения. Когда температура окружающей среды равна +22 Еще »

Полезные знания и выносливость

Разогревающие мази можно использовать при болях в спине? Не стоит использовать такие мази. Надо применять противовоспалительные мази, а не разогревающие.

Белые грибы – самые полезные? Это действительно так.

Узкие джинсы повышают риск варикоза? Повышают, так как Еще »

Проблема ожирения

Ожирение есть у людей в разных странах, но в каждой стране свои особенности ожирения. Вы узнаете, чем отличается российский подход к питанию от западного. Вы узнаете, какие национальные черты приводят к ожирению.

Героиня программы пытается худеть, она занимается спортом, сидит на диетах, принимает препараты. По статистике больше 40% россиян тратят больше половины зарплаты на питание. Еще »

О самом главном выпуск 1008 от 28 мая 2014

Эфир передачи от 28.05.2014

Недостаток серотонина в оргазме опасен не только депрессией, но и более серьезными последствиями для организма. Сегодня врачи научат вас распознавать недостаток серотонина и расскажут, что можно делать, чтобы его восполнить. Если у вас постоянная раздражительность, если у вас плаксивость, вы не можете контролировать эмоции, то вам следует посмотреть рубрику программы. Еще »

Лишние килограммы

Многих женщин объединяет одна беда – лишние килограммы. Женщины борются с лишним весом. Одна из героинь бежит к холодильнику, когда у нее стресс или она расстраивается. Вторая женщина любит готовить, она сама ест, но у нее лишний вес.

Третья героиня садится на жесткие диеты, потом срывается, набирает вес. Сегодня настало время расстаться с лишним весом. Поможет в этом врач-диетолог. Есть несколько типов нарушения питания. Еще »

Опасные для талии продукты

Каждая женщина мечтает о стройных ногах и тонкой талии. Но надо отказаться от некоторых продуктов, чтобы иметь изящную талию. Героиня программы пытается похудеть. Женщина любит перекусить.

От каких же продуктов надо отказаться, чтобы быть стройными. Все знают, что вес набирается от сладкого, мучного и жирного. Но есть продукты, которые мы едим, а вес набирается. Виноград Еще »

Почему мы полнеем

Многим знакома ситуация, есть больше не стали, а весы показывают, что появились лишние килограммы. Большинство лекарственных препаратов провоцирует набор веса. Часто от препаратов, которые назначают при гипертонии, появляется лишний вес. Эти препараты замедляют обмен веществ.

От таких препаратов можно набрать 5-6 кг, если вы не будете осуществлять физические нагрузки. Принимайте препараты, следите за калорийностью пищи. Набирают вес от препаратов, Еще »

Как эффективно похудеть

Многие люди хотели бы похудеть, но у них нет времени заниматься в тренажерном зале или бегать по утрам. Сегодня в программе расскажут, как эффективно похудеть, сделать это можно весело, а также не выходя из дома.

Героиня программы недавно начала худеть. Женщина ограничила себя в питании, отменила ужины, но не может никак решиться на физические нагрузки. У женщины особо нет времени, так как у Еще »

Как следует худеть

В студии программы сегодня героиня, похудевшая на 45 кг за полгода. Эта удивительная история может стать примером для многих. Раньше девушка весила 105 кг, а сегодня она весит 60 кг. Но как же достигла девушка таких результатов?

Очень важна мотивация для похудения. Героиня хотела поразить всех, доказать, что она может. Кому-то важен внешний вид, кто-то худеет, поспорив на деньги. Важно пить воду перед едой. Еще »

Почему появляется лишний вес

Героиня программы хочет похудеть, она когда-то была стройна, на нее все обращали внимание, а сегодня женщина располнела, она набирала по 8 кг в год. Весила женщина 56 кг, а после 40 лет она сильно начала прибавлять в весе.

Женщина не понимает, откуда лишний вес, она не ест сладкое, быть может, привел к лишнему весу нарушенный обмен веществ или малоподвижный образ жизни. Сегодня вы узнаете, почему после 40 лет появляются лишние килограммы. Еще »