Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Лишние килограммы

Многих женщин объединяет одна беда – лишние килограммы. Женщины борются с лишним весом. Одна из героинь бежит к холодильнику, когда у нее стресс или она расстраивается. Вторая женщина любит готовить, она сама ест, но у нее лишний вес.

Третья героиня садится на жесткие диеты, потом срывается, набирает вес. Сегодня настало время расстаться с лишним весом. Поможет в этом врач-диетолог. Есть несколько типов нарушения питания. Еще »

Какие продукты можно есть перед сном?

Существует несколько главных причин, почему не стоит кушать на ночь. Первая причина заключается в следующем: всё то, что не потратил наш организм, то есть всю ту пищу, которые вы съели на ночь, он переводит с помощью печени в жир, и в результате появляются лишние килограммы. Вторая причина: дело в том, что ночью, когда человек засыпает, его организм вырабатывает в большом количестве вещество, которое называется гормон роста. Это то вещество, которое препятствует процессам старения. С возрастом его концентрация в крови уменьшается. Еще »