| Subcribe via RSS

Смузи

августа 10, 2012 Posted in о самом главном 2012, Продукт дня

Сегодня мы приготовим смузи. Он очень полезен для сосудов, сердца и для кишечника. Мы приготовим 3 варианта смузи. 1 вариант: малина, йогурт, сахар, молоко, корица. Малина содержит салициловую кислоту и предупреждает инсульт.
Смузи
2 вариант для почек: банан, йогурт и молоко. В бананах есть серотонин, гормон удовольствия.

3 вариант для кишечника: черника, геркулес, виноградный сок, кефир.

Смузи замедляет старение? Да. В чернике есть антиоксиданты, которые замедляют старение.

Смузи можно пить каждый день? Да. Это полезный напиток.

Смузи можно хранить в холодильнике? Нет. Лучше выпить его сразу, чтобы он был полезнее.

Смузи нужно пить через соломинку? Да. Там есть фруктовые кислоты, которые могут разрушать эмаль зубов.

Смузи полезнее пить на завтрак? Да. С утра лучше пить смузи, так как в нем есть углеводы и кефир. Он обладает высоким гликемическим индексом.

Смузи можно пить в период менопаузы? Да. Это источник кальция.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 576 от 10 августа 2012

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два