Базилик – польза и вред
Обсудить на программе решили базилик. В Индии базилик считался растением, которое приносит благосостояние. Вы узнаете, как базилик влияет на здоровье. Женскому организму базилик приносит особенную пользу.
В базилике есть витамин А, а этот витамин помогает улучшать состояние кожи, слизистой желудка, кишечника. Эвгенол есть в базилике. С эфирным маслом этого растения делают зубную пасту. Масло базилика уничтожает грибки и бактерии.
Если вы поели чеснок или зеленый лук, переживаете за то, что есть 
запах изо рта, надо пожевать немного базилика. Усталость, простуда, головная боль пройдут от базилика. Помогает базилик именно благодаря своим эфирным маслам.
Эфирное масло базилика можно капнут на кусочек сахара и съесть. Есть много лекарственных препаратов с маслом базилика. Они лечат бронхит, выделяется масло через легкие. Базилик полезен для памяти и нервной системы, в нем много витаминов группы В.
На передаче приготовят две заправки для салата. Надо взять зеленый базилик, отрываются только листики без корней. Надо взять немного оливкового масла, залить базилик. Все измельчается в блендере. Потом это помещается в темное место на неделю. Оливковое масло надо хранить в холодильнике, но достать его надо за час до готовки.
Есть еще один вариант заправки. Взять надо подсолнечное масло нерафинированное, листья базилика, чеснок. Добавить можно и укроп, и петрушку. С базиликом сочетаются любые травы. Такую заправку можно хранить в холодильнике.
А всем ли можно есть базилик? Есть и противопоказания. Все полезные вещества могут быть противопоказанием при аллергической реакции. В базилике много минеральных солей, есть витамин К, который сгущает кровь, повышает ее вязкость. Если есть склонность к тромбам, то надо осторожно применять базилик.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1270 от 25 июня 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...