Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Спорт для вашего ребенка

Движение – залог крепкого здоровья. Сегодня все девочки проводят время за компьютером или у телевизора. Пришли сегодня в студию мамы с дочками. Надо с детства отдавать ребенка на спорт.

Если девочке 4 года, то можно задуматься о спорте серьезно. Девочку можно отдать на художественную гимнастику. Гармонично будет развиваться все тело. Подойдут также бальные танцы. Бальные танцы развивают правильную осанку и уверенность в Еще »

О самом главном выпуск 994 от 6 мая 2014

Эфир передачи от 06.05.2014

Сегодня расскажут на программе о том, как жир на животе укорачивает жизнь. Оказывается по объему талии можно вычислить, сколько вы проживете. Жир на животе считается самым опасным, он обволакивает органы и нарушает их работу. Сегодня вы узнаете, какого объема должна быть талия, чтобы жир не вредил. Станет вам известно, как избавиться от жира на животе.

Сегодня на программе приготовят вкусную и полезную Еще »

Объем талии и продолжительность жизни

Зрителям в студии измерили объем талии. Это не только показатель стройности, было доказано, что по объему талии можно установить, сколько человек проживет. Вы тоже можете взять сантиметр и изменить объем своей талии.

Героиню программы беспокоит объем талии, талия исчезла после вторых родов. Женщина пыталась от веса избавиться, она крутила обруч, качала пресс, но ничего не помогло. Все дело в том, что на талии не такой жир, как на бедрах, это опасный жир. Еще »

Рецепт окрошки

Все русские люди любят окрошку, она прекрасно употребляется в жару. Есть много видов окрошки, одни готовят ее на кефире, другие на квасе, третьи добавляют сметану, пиво, колбасу, мясо. Любят люди разную окрошку.

На программе решили приготовить самую вкусную окрошку, которая понравится всем. Готовить будут окрошку лишь из полезных ингредиентов. В окрошку добавят редиску, зелень и Еще »

Вся правда о гирудотерапии

Сегодня вы узнаете, где брать пиявок, куда прикладывать при каких болезнях. Вам станет известно, от каких болезней пиявки помогут, а при каких заболеваниях они противопоказаны. Вы получите ответы на главные вопросы о гирудотерапии.

Героиня программы сегодня испытает на себе действие пиявок. Женщина слышала много мифов о пиявках, сегодня женщина попадет на сеанс гирудотерапии. У женщины нет противопоказаний для лечения пиявками. Еще »

Эффективный способ похудения

Разговор пойдет сегодня об эффективном способе похудения при помощи протокола Табата. Упражнение, которое вам покажут, займет всего 4 минуты в день, но будет полезно для снижения веса.

Протокол Табато – это система эффективной тренировки с чередованием. Надо подниматься на маленькую ступеньку, шаг вперед и шаг назад, напоминает ходьбу по лестнице. Подниматься надо Еще »

Темнота и здоровье женщины

Наши биологические часы продуманы так, что мы спим, когда темно. Днем мы полны бодрости и сил. Но можно ли отменить ночь, сможет ли человек быть все время в бодрости. Многие люди спят под телевизор или с включенным ночником.

Спать при свете очень вредно. Нарушена будет выработка мелатонина, который очень важен для нашего организма, он нас защищает. Темнота защищает нас от онкологии. Мелатонин Еще »

Какие комнатные растения опасны

Обилие красивых комнатных растений всегда считалось украшение дома. Неужели есть растения, которые ядовиты. Деффенбахия – это высокое растение, сок его ядовит. Края часто желтеют, листья опадают.

Приходится обрезать растение, если дотронуться до сока, то будет покраснение, но само растение очищает воздух в квартире и убивает микробы. Не надо помещать это растение в детскую. Есть растение молочай, это ядовитое растение. Еще »

О самом главном выпуск 993 от 5 мая 2014

Эфир передачи от 05.05.2014

Сегодня на передаче расскажут о красоте рук. Известно, что руки отражают возраст женщины, но бывает так, что женщина за руками ухаживает, а на пальцах появляются некрасивые узлы от заболеваний суставов. Вы сегодня узнаете, как защититься от таких заболеваний.

Случается так, что слезы возникают беспричинно, это может быть у женщин и у мужчин. Вы узнаете Еще »

О красоте рук

Считается, что именно руки могут выдавать возраст женщины, но часто совсем не уход за руками влияет на их состояние. Проблемой после 50 становятся суставы пальцев рук, они распухают, в суставах появляется боль, такие руки выглядят некрасиво.

Героиня программы боится, что суставы ее пальцев рук изменятся. У бабушки героини красивые руки сильно изменились из-за деформации суставов, потом узловатость появилась у мамы Еще »