Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Вкусный обед для похудения

Сегодня на программе приготовят обед из двух блюд и напитка. Все они будут способствовать похудению все дело в том, что во все блюда добавлен один важный ингредиент. Похудеть мечтают многие, но не все знают, как ускорить обмен веществ.

Речь идет об имбире. Первое блюдо – это курица с имбирем. Готовится блюдо просто. Имбирь натирается на мелкой терке, потом смешивается с солью. Курица натирается смесью и Еще »

Цитрусовое молочко для тела

Сегодня на программе приготовят цитрусовое молочко для тела. У этого молочка великолепный аромат, но оно не просто приятно пахнет, такое молочко способно увлажнить кожу, сделать ее более мягкой.

Для приготовления молочка понадобятся грейпфруты, мандарины и лимоны, персиковое масло, а также апельсиновое масло и любой питательный крем. Выдавите сок четвертинки грейпфрута. Еще »

Что важно знать о здоровье

Жевательную резинку можно жевать больше десяти минут? Не стоит жевать дольше, потому что 10 минут – достаточно для выделения слюны.

Мыть волосы в каждый день вредно? Это не вредно, если волосы быстро жирнеют.

Зубная паста с фтором — самая лучшая? Эта паста может быть Еще »

О самом главном выпуск 944 от 13 февраля 2014

Эфир передачи от 13.02.2014

О самом главном: Многие люди боятся онкологических заболеваний, а появляются они все чаще. Сегодня на программе вам расскажут о трех средствах, которые защищают от онкологии, не пропустите важную информацию. Эти средства являются прекрасными антиоксидантами. Их можно купить в аптеке, либо употреблять продукты, которые богаты этими веществами.

Есть удивительный корень — имбирь, он помогает Еще »

Какой завтрак лучше

Всем известно, что завтрак должен быть правильным и полезным. На программе провели эксперимент. Три телезрительницы купили продукты для идеального завтрака, в котором будут белки, жиры и углеводы в нужном количестве.

Первая героиня на завтрак купила творог, курагу и изюм. Она считает, что это полезно и легко усваивается. Вторая героиня выбрала овсянку с бананом, это полезно для желудка. Третья Еще »

Как улучшить работу мозга

Зрительницу программы интересует, как улучшить работу мозга, у женщины подводит память, не слишком быстрой стала реакция. Героине хотелось бы узнать, есть ли препараты для улучшения работы мозга и как принимать их.

Препараты для улучшения работы мозга есть. Это препараты из разных фармакологических групп. Есть вещества, способные заставлять нейромедиаторы производиться. Не стоит принимать Еще »

О самом главном выпуск 943 от 12 февраля 2014

Эфир передачи от 12.02.2014

О самом главном: Сегодня на программе обсудят кефир. Его любят многие, но не все представляют, какой кефир выбрать, какой кефир будет более качественным. Из рубрики программы вы узнаете много полезной информации об этом продукте, вы научитесь выбирать кефир и узнаете, какой кефир полезней.

Очень важно, чтобы завтрак был сбалансированным, чтобы он содержал в необходимой Еще »

Продукты от авитаминоза

Приближается сезон авитаминоза, из-за него шелушится кожа, слоятся ногти, тускнеют волосы, возникает слабость, а также апатия. Сегодня вы узнаете, как защититься от авитаминоза. Есть шесть продуктов, которые надо есть.

Что же это за продукты? Одним из таких продуктов будет куриная печень. Полезна также говяжья печень, семечки подсолнуха, шиповник, печень трески, подсолнечное масло. Эти продукты Еще »

Как следует худеть

В студии программы сегодня героиня, похудевшая на 45 кг за полгода. Эта удивительная история может стать примером для многих. Раньше девушка весила 105 кг, а сегодня она весит 60 кг. Но как же достигла девушка таких результатов?

Очень важна мотивация для похудения. Героиня хотела поразить всех, доказать, что она может. Кому-то важен внешний вид, кто-то худеет, поспорив на деньги. Важно пить воду перед едой. Еще »

Важные вопросы о здоровье

На завтрак полезно есть мясо? На завтрак полезно есть мясо, это источник белка, как творог и яйца. А белковые завтраки ускоряют обмен веществ.

Желтый цвет губ – это признак заболеваний печени? Желтые губы могут говорить о заболеваниях печени. Еще »