Вкусный обед для похудения
Сегодня на программе приготовят обед из двух блюд и напитка. Все они будут способствовать похудению все дело в том, что во все блюда добавлен один важный ингредиент. Похудеть мечтают многие, но не все знают, как ускорить обмен веществ.
Речь идет об имбире. Первое блюдо – это курица с имбирем. Готовится блюдо просто. Имбирь натирается на мелкой терке, потом смешивается с солью. Курица натирается смесью и отправляется в духовку.
Можно приготовить салат с имбирем. Добавьте бананы, яблоки, 
апельсины и измельченный имбирь. Можно добавить имбирь в чай. Можно приготовить чай на основе имбиря, сока лимона и меда. Напиток этот будет очень вкусный.
Имбирь ускоряет обмен веществ, но у него есть и другие полезные свойства. Когда вы выбираете имбирь, то не так важно, крупные корни или мелкие. От размера корня не зависит содержание полезных веществ.
Маринованный имбирь не так полезен, как свежий имбирь, лучше всего выбрать свежий имбирь. Этот корень может помочь вылечиться от простуды и гриппа. Корень имбиря снижает риск развития рака кишечника. Не помогает имбирь уменьшить целлюлит. Это заболевание связано с уровнем гормонов, имбирь бессилен против целлюлита.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 944 от 13 февраля 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...