Хороший загар
В начале рубрики доктор поделится новостями. Он не так давно говорил, что врачу, чтобы себя уверенно чувствовать, следует читать три часа в день. А по статистике оказалось, что в мире медицинская информация удваивается каждые пять лет. 15 000 статей выходит ежедневно.
Это все невозможно читать. Надо понимать, что читать и как читать. А врачи в России читают разрозненно. 95% всех статей и изданий выходит на английском языке. Без английского языка врач не может поддерживать на должном уровне свой профессионализм. Еще »
Tags: загар
О пользе загара.
Летом все любят загорать, но не все делают это правильно, причиняя вред своему здоровью. Все знают, что надо использовать солнцезащитные кремы, что нельзя загорать в обед. Но существуют такие правила загара, о которых мало кто знает. Врачи не рекомендуют загорать стоя, нельзя загорать в критические дни. Есть большая разница, стоя вы загораете или лежа.
Сегодня поговорить решили о вреде солнца. Оказывается на солнце нельзя находиться более пяти минут в день. Солнце способно вызывать пигментацию и провоцировать рак кожи. Но еще выше риск пигментации при разных заболеваниях. Сегодня вы о таких заболеваниях узнаете. Вам станет известно, почему появляется пигментация, как с ней бороться.
Чтобы не было старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, ухудшения памяти, надо свой мозг тренировать. Сегодня на программе расскажут, как можно тренировать мозг. Для этого надо из одного слова придумывать слова, между нейронами будут образовываться новые связи.